Najboljša Imena Za Otroke

Kaj povzroča telesni vonj med nosečnostjo?

Nosečnica se drži za trebuh

Kaj za vraga je tovonj? Izkušene mame vedo, da je tanka meja med tem rožnatim nosečniškim sijajem in spreminjanjem v smrdljivo pošast. Na srečo je vse normalno!

Nešteto sprememb, ki jih doživlja vaše telo, lahko pomenijo, da je malo vonja neizogibno. Vendar ni potrebe po zadregi - občutek svežine in samozavesti zahteva le malo več pozornosti kot običajno.

V tem članku bomo razpravljali o vzrokih za neprijeten vonj po telesu in kaj lahko storite glede tega.

Kazalo

Zakaj je moj BO tako slab?

Medtem ko nekatere ženske doživljajo le blage spremembe po zanositvi, so pri ostalih močnejšesimptomi nosečnosti, zlasti v prvih mesecih.

Tukaj je nekaj sprememb, ki jih lahko pričakujete.

  • Vaš krvni pretok se poveča.
  • Vaša telesna temperatura se poveča.
  • Vaša bazalna presnova se poveča.
  • Vaše žleze znojnice so bolj aktivne in sestava vašega znoja se spremeni.
  • Samo večji ste! Več kože pomeni več mest za skrivanje bakterij.
  • Ravni vaših hormonov nihajo, kar spremeni biokemijo vašega telesa, od pH vaše kože do črevesne flore.
  • Zadržujete več tekočine (ena) .

Vse to pomeni, da je telesni vonj lahko močnejši ali pa se popolnoma spremeni. Spomnim se neprijetnega trenutka v zadnjem mesecu nosečnosti. Prepričana sem bila, da se je mleko v najinem hladilniku skisalo in sem ga hotela vreči ven, ko mi je mož plaho rekel, da je mleko čisto v redu; bilo jejaz.

Ah, radosti ustvarjanja novega življenja!

Soočanje z znojem med nosečnostjo

Pogosta pritožba je močno povečano potenje ali nenadoma ugotoviti svoj vonj je nekako čudno ali žaljivo. To je normalno. Konec koncev je vaše telo zdaj pridna tovarna dojenčkov, zato se malo sprostite.

Ena fascinantnih teorij o tem, zakaj igramo pong med nosečnostjo, je, da je naš naravni vonj edinstven marker, ki se je razvil, da bi naše dojenčke med dojenjem spodbudil, da se obrnejo proti dojki. Če med dojenjem še vedno čutite telesni vonj, lahko to pojasni, zakaj.

Morda boste potrebovali dva ali celo triprhedan. Poskusite ohraniti vodo na hladnejši strani, uporabite medicinsko ali antibakterijsko milo in se vsakič zelo temeljito obrišite s sveže oprano brisačo. To je veliko perila, a majhna cena za dvig samozavesti.

Če je vlaga težava, vas bo na ključnih območjih obilno posipalo smukec, ki bo poskrbelo, da ste suhi in udobni ter vam bodo pomagali pri morebitnem drgnjenju. Kljub temu hranite ta smukec stran od vaših spodnjih regij - žirija še vedno ne ve, ali povzroča raka.

Nošenje ohlapnih naravnih vlaken, kadar je le mogoče, bo tudi pomagalo vaši koži dihati. Lahka bombažna oblačila so tudi enostavna za čiščenje – skodelica belega kisa v pralnem stroju bo uničila bakterije, ki povzročajo vonj. Morda je to samo način narave, da vas pripravi na več, če rečemo,aromatičenvidike vzgoje malčka?

Poleg znoja nekatere ženske doživljajo nekoliko bolj moteče spremembe v vonju.

Oglejmo si ta področja in kaj lahko storite glede njih.

eno.vaginalni vonj

Bojim se, da ni občutljivega načina za to. Samo nekaj se dogajatukaj spodaj.Stres, znoj, uporaba antibiotikov, hormonsko neravnovesje, okužba ali običajna stara BO lahko prispevajo k močni utrujenosti, ki je niste vajeni.

Razen če doživljate tudi aizpuščaj, bolečina ali pordelost, močnejšavaginalni vonjverjetno ne bo problem. Če pa se počutite samozavestni, je možnost, da depilirate ali obrezujete bikini predel, da zmanjšate neželene bakterije. Nekaterim ženskam delujejo tudi običajni tuši in hlačne vložke brez vonja.

Izogibajte se prhanju ali močnim, odišavljenim izdelkom za to področje telesa - vedno poslabšajo! Nekaj ​​naravnih, organskih izdelkov pa je lahko vaš sveti gral. Poskusite shraniti nekaj ženstvenih bombažnih robčkov v torbici ali uporabite blageotroški robčkinavlaženo samo z vodo.

Če ste spretni in radi delate stvari sami, obstaja nešteto receptov za varno,popolnoma naravni dezodoranti.

dve.Slab zadah

Tisti, ki smo doživelijutranja slabostvedite, da je dodatno ščetkanje, nitkanje ali izpiranje z ustno vodico reševalno. Slab zadah je lahko tudi znakdehidracijaali lakota, ali v nekaterih redkih primerih znak, da vam primanjkuje kalcija ali obstaja tveganje za bolezni dlesni (dva) . Ker sta oba povezana s prezgodnjim porodom, se pogovorite s svojim zdravnikom, če se slab zadah še vedno pojavlja.

Pri roki imejte nekaj mete ali pršila za dihanje in vedno imejte v bližini nekaj vode, da ne boste preveč žejni. Tudi vejica mete ali rezina limone v vaši vodi ne bosta zgrešila.

3.Težave s trebuhom

Med nosečnostjo se prebava upočasni. To pomeni, da imate morda težave zzaprtje,napihnjenost, ali plina, in zaradi sprememb v ravneh hormonov je ta plin lahko še posebej škodljiv (3) .

Če vaši prdci resno premikajo meje človeške spodobnosti, lahko poskusite s posebej oblikovanimnosečniško spodnje periloz vgrajenimi absorberji vonjav. Manjši obroki lahko zmanjšajo ta občutek napihnjenosti in plinov, in lahko poskusite ponoči spati z ločeno odejo, če vas vaši, hm, demoni preganjajo po sončnem zahodu.

Po drugi strani pa lahko nosečnost pomeni, da razvijete novo mojstrstvo za riganje, čudovito zveneče žveplovo bruhanje pa jim lahko dvigne glavo skupaj z nekaj prebavnimi motnjami. Zdravila proti zgagi brez recepta vam bodo pomagala ali poskusite s tabletami z aktivnim ogljem, če jih prej odobri vaš zdravnik. Ne pozabite, če jemljete zdravila brez recepta, jih uporabite po navodilih.

Nekaj ​​enostavnih popravkov

Spet bodo manjši, bolj redni obroki zmanjšali refluks. Razmislite tudi o tem, ali so morda krivi vaši natalni vitamini – ali jih lahko vzamete ob drugem času dneva ali zmanjšate odmerek?

štiri.Zaraščeni lasje

Res je, da ključavnice med nosečnostjo postanejo sijoče. Toda nekaj žensk ugotovi, da tudi po umivanju lasje dišijo drugače. To je zato, kerspremembe na kožiin bakterije na lasišču spodbujajo določene vonjave, ki se zlahka ujamejo v lase.

Preprosta rešitev je, da si lase umivate pogosteje kot običajno in jih temeljito posušite – izogibajte se odpravljanju v posteljo z vlažnimi lasmi. T gel je priljubljena izbira za uravnavanje pH lasišča ali pa poskusite s kapljicoolje čajevcapomešano z vašim običajnim šamponom.

Končno, krajša pričeska ali občasno škropljenje s suhim šamponom lahko prav tako pripomore k ohranjanju suhega in svežega lasišča. Če niste preveč naklonjeni močnim vonjavam, poškropite glavnik z lahkim parfumom in ga razpršite po laseh, da me hitro poberete.

Ali lahko telesni vonj napove spol otroka?

Zgodba pravi, da bi morali pojesti strok česna in gledati, kaj se zgodi. Takojšen telesni vonj pomeni, da boste imeli fantka, medtem ko ga pomanjkanje pomeni, da boste imeli deklico.

Čeprav si ne morem pomagati, da ne bi mislil, da je to malo nepošteno do fantov, je to na srečo samo zgodba starih žen. S tem v resnici ni podlage.

Kaj jesti za zmanjšanje vonja

Poleg vsakodnevne higiene je lahko vaša prehrana ključ do dišanja sveže kot — resda velika — marjetica. Večina žensk ugotovi, da se vsi vidiki nosečnosti izboljšajo, če poskrbijo, da jedo dovolj vlaknin, pijejo dovolj vode in vsak dan uživajo veliko sadja in zelenjave.

kako zmanjšati telesni vonj med nosečnostjokako zmanjšati telesni vonj med nosečnostjo

Živila, ki povečajo telesni vonj, vključujejo:

  • Aminokisline iz rdečega mesa.
  • Žveplove spojine iz zelenjave križnic, kot so brokoli, cvetača, kalčki ali zelje.
  • Predelani sladkor in nezdrava hrana.
  • Ostra hrana, kot sta česen in čili.
  • Začimbe, zlasti kumina in piskavica.

Živila, ki lahko zmanjšajo telesni vonj, vključujejo:

Bodite srčni – ni tako slabo!

Malo okrutno šalo menite, da med nosečnostjo ne dobimo samo močnejšega telesnega vonja, ampak tudinov vonjto se zdi, kot da meji na nadčloveške ravni. To pa pomeni, da ste morda edini, ki kaj opazi. Tudi ob dnevih se vam zdi, da ne morete storiti ničesar, da bi dobili ta svež občutek, vedite, da niste sami in občutek bo minil.

Povečan telesni vonj med nosečnostjo je začasen in popolnoma zdrav – le malo se je treba navaditi. Večina žensk to doživi, ​​toda tudi naši najbolj neprijetni trenutki niso nekaj, česar dodatna prha ne bi popravila.