Torej se sprašujete, ali je čas, da vaš otrok preneha s hranjenjem po steklenički. Odločitev je lahko težka. Dojenčki se ne hranijo le iz svojih stekleničk, ampak se nanje tudi zelo navežejo.
Dolgotrajno hranjenje po steklenički lahko predstavlja tveganje in oteži odstavljanje. Toda kako veste, kdaj je vaš dojenček pripravljen začetiprehod iz steklenice? In kako narediti ta proces čim bolj brez stresa?
Kot mame razumemo, da je odločitev za prenehanje hranjenja po steklenički lahko čustven korak, ne samo za vašega malčka, ampak tudi za vas. V tem članku bomo razpravljali o tveganjih, povezanih z dolgotrajno uporabo steklenice, ko bi morali začeti preiti s steklenice, in o nasvetih za lažji prehod.
TOsteklenicase morda zdi neškodljivo. Vašemu otroku zagotavlja prehrano, kako hudo je lahko? Toda dolgotrajno hranjenje po steklenički lahko predstavlja tveganje za zdravje otrok.
Povečano tveganje za zobno gnilobo:Dojenje na nastavek za stekleničko skozi ves dan pomeni dolgotrajen stik z mlekom ozsok, kar lahko privede do kariesa in zobne gnilobe(ena). Dajanje stekleničke pred spanjem, ne da bi otroku pozneje umili zobe, je največji krivec za propadanje zob iz stekleničke. Mleko se zbira in bo sedel in jedel pri zobeh vso noč.
Dolgotrajna uporaba, povezana z debelostjo:Dojenčki in malčki običajno pijejo več mleka iz stekleničke kotpopivna skodelica, in malčki ne smejo zaužiti več kot 16-24 unč mleka na dan. Stekleničke lahko postanejo tudi udobje tako za dojenčke kot za skrbnike, saj je pogosto nagon, da otroku ponudite stekleničko, ko začne jokati. Toda mleko ima enake kalorije kot hrana, zato lahko ta kalorični udobni ukrep hitro privede do povečanja telesne mase in celo debelosti.
Anemija zaradi pomanjkanja železa:Kravje mleko lahko blokira absorpcijo železa v telesu. Če torej vaš otrok pije preveč mleka, kot se zgodi pri dolgotrajni uporabi steklenice, telo ne bo porabilo nekaj železa, ki ga zaužije, da bi mu pomagalo pri rasti in razvoju.(dva).
Lahko bi se zmešal z njihovim nasmehom:Nedavne študije kažejo, da imajo otroci, hranjeni po steklenički, dvakrat večjo verjetnost, da bodo imeli krive zobe. Način, kako dojenčki sesajo stekleničke, lahko vpliva na razvoj njihovih mišic, ust in neba, kar lahko vpliva na poravnavo zob in čeljusti.
Kdaj naj preneha hranjenje po steklenički?
Dlje ko boste čakali, da napolnite stekleničko, težje bo vaš otrok izpustiti, ko bo postal bolj neodvisen in trmast. Prav tako vam bo povzročilo več stresa in kaosa.
Upoštevajte
Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) priporoča, da se dojenčki začnejo odvajati od stekleničke pri starosti 12 mesecev in da se stekleničke popolnoma opustijo do 24 mesecev.(3). Vendar, prej ko jih postopoma odpravite, tem bolje.
najbolje jeuvesti skodelico za požirekpribližno šest do devet mesecev. Začnite tako, da ponudite svojemu otrokuiztisnjeno materino mleko, formulo ali eno do dve unčivodav skodelici za požirek ob svojih obrokih. Morda bodo potrebovali nekaj tednov, da se navadijo na sippy.
Ko je vaš malček star bližje enemu letu in je že vse pripravljeno na skodelico, začnite postopek odstavljanja tako, da eno redno hranjenje po steklenički na dan zamenjate s sippyjem. Eno leto je odličen čas za zamenjavo, saj boste tudi vi začeli prehajati s formule na mleko.
Kako prenehati s hranjenjem po steklenički
Odstranjevanje stekleničke je lahko težak in stresen čas za vas in vašega otroka. Tukaj je nekaj nasvetov, kako bo prehod bolj gladek in prijetnejši za vse vpletene.
Čas pravi:Prepričajte se, da ob začetku prehoda ne bo prišlo do kakšnih stresnih dogodkov. Dogodki, kot so selitev, rojstvo brata in sestre ali velike družinske počitnice, so lahko za vašega malčka preveč. Lahko se začnejo počutiti negotove in se oklepajo znanih predmetov ali rutin.
Naj izberejo:Naj bo prehod posebna priložnost in vzemite svojega malčka s seboj v trgovino, da si bo lahko sam izbral svoje skodelice. Prav tako jim lahko dovolite, da izberejo, katero skodelico želijo uporabiti pri vsakem hranjenju.
Odstranite postopoma:Sippy cup uvajajte z obroki pri starosti 6-9 mesecev. Ko obvladajo sippy cup, začnite prehod tako, da zamenjate eno običajno hranjenje po steklenički na dan s skodelico. To počnite približno tri dni, nato dodajte novo hranjenje z zamenjavo požirka. Ta postopek nadaljujte, dokler ne zamenjate vseh hranjenj po steklenički. Dojenčki in malčki so ponavadi bolj oprijemljivi zjutraj in pred spanjem, zato je najbolje, da ta hranjenja prihranite za konec.
Pojdi hladen puran:Nekaterim otrokom postopno izločanje preprosto ne bo delovalo, zato boste morda morali poskusiti hladno purana. Vsi otroci so različni in ugotoviti morate, kaj je najbolje za vašega otroka.
Uporabite skodelico s trdim izlivom ali slamico:Zobozdravniki priporočajo uporabo skodelic s trdim izlivom ali slamico namesto tistih z mehkimi izlivi. Uporaba trdega dulca ali slamice ne bo koristila le njihovim zobm, ampak bo tudi prehod naredil manj zmeden. Lahko bi šli tudi naravnost na odprto skodelico, kot je Babycup ozBabyBjorn Cup.
Imejte zamenjavo za udobje:Če je steklenica vašega otroka zanj udobje, poskusite poiskati varnostno zamenjavo, kot je nprodeja, lutka, ozplišasta žival. Pogovorite se z njimi in poskusite ugotoviti, ali so resnično lačni ali je kaj drugega narobe. Ponudite veliko objemov, crkljanja in odvračanja pozornosti, ko so razburjeni.
Razredčite mleko v steklenici:Če vaš malček težko izpusti stekleničko, lahko poskusite mleko razredčiti s polovico vode. Nato postopoma povečujte količino vode v steklenici, ko minejo dnevi, dokler ni samo voda. Zelo verjetno je, da bo vaš malček postal manj zainteresiran in bo začel prositi za skodelico s slastnim mlekom v njej.
Ponudi pohvalo:Pohvalite in pozitivno okrepite svojega otroka, ko namesto steklenice uporablja svojo skodelico. Lahko bi jim celo dali nalepke, da bi bila skodelica bolj mamljiva.
Daleč od oči, daleč od srca:ko siodstavljanje, skrijete vse druge stekleničke pred očmi, tako da bo vaš malček manj sposoben zahtevati eno. Ko se popolnoma spremenijo, lahko vse stekleničke hranite skrite, dokler ne pride vaš naslednji otrok, ali pa priredite malo praznovanja in naj vam jih malček pomaga znebiti. Pojasnite, da so zdaj velik otrok in jih ne potrebujejo več.
Odrekanje steklenice brez solz
Težko je spraviti vašega malčka iz stekleničke, vendar ga je bistveno, da ga popolnoma odvadite do 24 mesecev, da se izognete debelosti, pomanjkanju železa, zobni gnilobi, kariesu in drugim težavam z zobmi.
Uvedite sippy z obroki okoli šestih do devetih mesecev in začnite nadomeščati redno hranjenje po steklenički s sippy skodelicami okoli njihovega prvega rojstnega dne.
Pomagajte svojemu malčku olajšati prehod tako, da ga pravilno določite, mu dovolite, da izbere svoje skodelice, razredčite mleko v steklenički, ponudite pohvale in alternativne oblike udobja ter pustite, da steklenice ne bodo vidne.