Najboljša Imena Za Otroke

Ustvarjalne stvari v vaši zvezi / zakonski zvezi, da bo zanimivo

Vir

Sestavite pozitivne rutine, s katerimi boste napolnili svojo ljubezen

Ko leta minevajo in se naše prioritete spreminjajo, se zdi, da dnevi postajajo krajši. Ure niso dovolj za resnično negovanje našega odnosa. Včasih postanemo razočarani, pogosteje se prepiramo ali smo pretihi med seboj, morda ne vemo, kaj naj rečemo, ali se bojimo, da bi rekli kaj narobe, da bi spodbudili ogenj, ki se je postopoma spremenil v nezadovoljstvo.

Ogenj, ki je nekoč gorel močno in vroče s plameni, ki so utripali živahno, poln življenja, je zdaj morda postal otopel in siv. Zdi se, da je ogenj potekal, ni ostalo ničesar razen pepela tega, kar je bilo nekoč tam. Obnovite ta ogenj, nahranite ga, da se spet prižge!

Iz prve roke vem, da sem bil s svojim zakoncem v zvezi že skoraj deset let (poročen skoraj sedem let), da morate nenehno najti načine, kako ohraniti svojo zvezo trdno in premagati z navdušenjem. Preprosto je, če imate otroke, kariero in druge obveznosti, ki jih imate navadno, vendar je to, da je poudarjanje dela na njem ključnega pomena za njegovo preživetje.

Rutine niso vedno slaba stvar. Namesto udobnih, dolgočasnih, vmešajte tiste, ki posebej hranijo vaš odnos. Namesto da bi ga razvili, razvijte nabor rutin, ki dajo prednost vašemu odnosu.

Življenje je grozljivo, vendar še naprej hranite svojo zvezo

Hitro naprej deset let našega odnosa - ta slika je vredna tisoč besed, pove vse! Življenje je zasedeno in grozljivo, vendar lahko
Hitro naprej deset let našega odnosa - ta slika je vredna tisoč besed, pove vse! Življenje je zasedeno in razburkano, vendar ne moremo pustiti, da najini odnosi stradajo. | Vir

Načrtujte vsakodnevno rutino za negovanje svojih odnosov

Pogosto se ujamemo v svoje vsakodnevne obveznosti, zato si težko posvetimo nerazdruženo pozornost in najina zveza konča na koncu.

Tu je nekaj stvari, s katerimi lahko vsak dan nahranite svoj odnos:

  • Čez dan se prijavite drug z drugim. Ni vam treba postati oklepajoči, vendar sporočite, da mislite nanj, tako da med odmorom za kosilo pošljete hitro sporočilo s sladkim sporočilom ali telefonskim klicem.
  • Vsaj enkrat na dan si pošljite e-poštna sporočila ali pošljite SMS s sladko noto, romantično pesmijo ali ljubezenskim pismom. Cenili bi tudi veselo, nasmejano sliko sebe.
  • Molite skupaj pred spanjem; počutili se boste bližje drug drugemu, ko boste delili in gojili svojo vero. Skupaj preberite verz biblije. Skupaj ustvarite molitev para ali poiščite takšno, ki jo lahko uporabite. (Spodaj sem vključil vzorec enega).
  • Sprehodite se vsak dan zjutraj, če imate čas ali kdaj zvečer pred ali po večerji. Držite se za roke!
  • Ne pozabite na pomen objemi in poljubi kadarkoli odidete in se vrnete drug k drugemu.
  • Recite 'ljubim te' in pokažite 'ljubim te.' Dejanja so glasnejša od besed. Potrudite se biti vsak dan ljubeznivi, prijazni in premišljeni, da bo vaš partner vedel, da to mislite resno.

Vzemite svojo zvezo nazaj na začetek

Don
Ne dovolite, da bi stari plameni izgoreli, vrnite ga na začetek s pozitivnimi in doslednimi rutinami! | Vir

Načrtujte tedensko rutino za negovanje svojih odnosov

Potrudite se, da vsaj enkrat na teden za svojo zvezo naredite nekaj posebnega. To lahko traja več načrtovanja, vendar se bo splačalo, da bo vaš odnos bolj zdrav.

Ustvarjalne stvari, ki jih lahko vsak teden počnete za svojo zvezo:

  • Načrtujte vnaprej in si določite dan enkrat na teden kuhamo ali pečemo skupaj. Ustvarite nov recept ali partnerju pokažite, kako pripravite svojo najljubšo jed. Vklopite nekaj glasbe, plešite!
  • Pojdite na kosilo drug pri drugem na delovnem mestu.
  • Izberite eno noč na teden parkirajte na romantičnem mestu ali lezite k zvezdnim pogledom, govori o svojem tednu, posameznih ciljih in ciljih v paru.
  • Odložite ljubezenske zapiske na avtomobil drug drugega ali prilepite papir nekam, kjer ga bo vaš partner našel kot v svoji torbici ali v denarnici.
  • Privoščite si masaže ali zdraviliško zdravljenje doma za to dodano intimnost. Za to si izberite leno jutro ali noč, ko imate nekaj časa sami kot par.

Zmenki med poroko

Če ste poročeni, kako pogosto se z zakoncem odpravljate na zmenke?

  • Enkrat mesečno
  • Enkrat tedensko
  • Več kot dvakrat na mesec
  • Več kot dvakrat na teden
  • Že več kot mesec dni nismo bili na zmenkih

Mesečne rutine za negovanje razmerja

Vaša zveza se bo povečala, če se boste vsak mesec česa veselili, še posebej, če vaše življenje ne ponuja veliko prostora za kakovostno druženje. Kaj pa kakšno presenečenje, ki bo vznemirjenje in napetost ohranilo v vaši zvezi?

Mesečni predlogi in nekaj presenečenj, ki jih je treba dodati:

  • Odkrijte nov hobi ali dejavnost za skupno rabo, morda ne novega vsak mesec, ampak nekaj, česar se lahko oba držite mesečno, kot so plesni tečaji ali knjižni klub (oboje to delam letos s svojim zakoncem). Z možem sva ustanovila svoj knjižni klub, ki je ekskluziven za nas, zato je bolj poseben. Oba uživava v branju, vendar sva vedno brala različne stvari, zato je naš cilj med seboj v knjižnem klubu izmenično izbrati drugo knjigo, ki jo lahko delimo in razpravljamo. Zaradi nas se počutijo bližje in nam daje več pogovorov. To idejo lahko spremenite v knjižni klub samo za pare, kjer se lahko pridružite tudi svojim prijateljem. Mogoče izmenoma gosti knjižni klub mesečno s kosilom ali večerjo.
  • Vsaj enkrat mesečno pojdite na načrtovani datum. To pomaga, če imate otroke, tako da lahko vnaprej načrtujete varuško. Izmenjujte se po načrtih in poskusite vsakič narediti nekaj drugačnega. Naj bo presenečenje in poskušajte svojemu partnerju ne razkriti datumskih načrtov, ko boste na vrsti vi. Držite ga v napetosti!
  • Naredite poseben obrok ko najmanj pričakuje. Zajtrk na leno nedeljo ali večerjo z nekaj najljubšimi jedmi eno noč.
  • Obiščite novo mesto enkrat mesečno, na primer restavracija ali dogodek, na katerem nobena od vas še ni bila.
  • Obiščite a komedijski klub ali pojdite na stand up komično oddajo če uživate v tem. Smeh lajša stres in je še vedno najboljše zdravilo za vse nas.
  • Presenetite drug drugega z majhnimi darili. Mogoče se sami naučite nove obrti in svojega partnerja presenetite z nečim po meri. Čas in trud se vedno cenijo!

Obnovite ogenj v svoji ljubezni

Ostanite pozitivni in poiščite načine, kako izboljšati in vžgati ogenj med seboj.
Ostanite pozitivni in poiščite načine, kako izboljšati in vžgati ogenj med seboj. | Vir

Letni datumi ohranjajo odnose močne

Letni datumi so pomembni za krepitev vašega odnosa. Lahko se medsebojno opominjate, da čeprav vas lahko vaše vsakdanje življenje omejuje, da se z nerazdruženo pozornostjo osredotočate drug na drugega, imate čas za to enkrat na leto.

Predlogi za letne datume:

  • Proslavite svojo obletnico. Nikoli ne zamudite zmenka! Praznujte veliko ali majhno, a najlepši dan naredite po svojih najboljših močeh.
  • Razmislite o svojem odnosu, dobrem in slabem. Pogovorite se, kaj je mogoče izboljšati v pozitivnem, prijaznem in konstruktivnem odnosu.
  • Spomnite se začetka vaše zveze. Sprehodite se po spominskem pasu, če je le mogoče, dobesedno: obiščite kraj, kamor ste se odpravili na prvi zmenek, naročite isto, kot ste ta dan (če ste uživali), in se pogovorite o tem, kako se počutite drug do drugega.
  • Naredite kaj vznemirljivega, spontanega in morda nekoliko strašljivega. Ni nujno, da je skrajno ali nevarno, lahko pa je nekaj, česar običajno ne bi radi, da bi med seboj peli ali skupaj v karaoke baru. Dali boste nekaj nepozabnega, ki ga boste lahko kasneje delili in morda boste dejansko uživali!
  • Pojdi stran od otrok vsaj za vikend. Pojdite na izlet, zdravilišče ali letovišče. Sprostite se in se v paru osredotočite drug na drugega.
  • Napišite ljubezensko pismo drug drugemu. Enkrat skupaj preberite stare.
  • Vzemite letno nekaj fotografij.
  • Potujte nekam na novo da osvežite svoj odnos in poiščete nova mesta za skupno raziskovanje in skupno rabo. Včasih lahko sprememba kulise pomaga obnoviti tisto, kar se zdi dolgočasno in dolgočasno.
  • Pojdi naprej zakonski umik ali obnova zakonske zveze.
  • Obnovite poročne zaobljube. Ni nujno, da gre za formalno afero in vas lahko spomni na obljube, ki ste si jih dali. Vključite otroke in povabite družino in prijatelje ali naj bo med vami in vašim partnerjem intimno.
  • Imeti obletnica.

Nekaj, kar sva z možem storila pred nekaj leti, da sva si napolnila gorivo, sva se udeležila obnove zakonske zveze. Kmalu bi imeli še enega otroka, vendar smo želeli nekaj narediti za naš zakon, še preden je v naše življenje vstopil še en dodatek. Vedeli smo, da se bo naš čas med seboj še bolj obremenil po rojstvu otroka številka dva, zato smo se odločili, da čim bolj spet postavimo svoj zakon.

Zanj smo slišali prek naše cerkve, vendar ni temeljila na veri, niti za obiskovanje te ne mora biti del določene cerkve. Nisva vedela, kaj lahko pričakujeva, ampak sva želela preizkusiti, da bi se najin odnos tesneje povezal. Lahko smo se povezali in se odstranili od življenjskih motenj ter se popolnoma osredotočili drug na drugega in naš zakon. Bil je samo en vikend, od petka do nedelje, zato predolgo nismo bili stran od otrok. Za nas so bile bolj podobne počitnicam.

Drugi pari so bili tam, da so sodelovali in imeli predstavitve. Iz njihovih izkušenj smo se veliko naučili in lahko razmislili o lastnem odnosu. Zagotovljene so bile dejavnosti, ki so nas spodbudile, da smo se o svojem zakonu pogovarjali ljubeče, konstruktivno in pozitivno. Bilo je tudi nekaj dejavnosti, v katerih smo individualno razmišljali o svojem odnosu.

Lahko delimo s skupino ali ne; to je bila naša izbira. Bila je mirna in lepa lokacija, kjer so bili vsi prijazni in ustrežljivi. Sobe, v katerih ste bivali, so bile postavljene kot hotelska soba in v vsaki sobi je bila kopalnica. Zadnji dan je bila za vsakega od nas lepa slovesnost. Bonus je bil, da je bila celotna stvar dostopna!

Priporočam, da med poroko občasno počnete kaj takega in vam ni treba čakati, da bo vaš zakon v težavah! Bilo bi lepo deliti obletnico.

Več premišljenih idej za svojega partnerja

Vsak dan Tedensko Mesečno Letno
Pohvalite ga Pripravite si obrok ali kuhajte skupaj Pesmi na radiu namenite svojemu partnerju Pridobite osebno darilo drug za drugega
Pošljite romantično pesmi ali pesmi na njegov telefon ali e-pošto Vzemite ali pripravite priboljšek / sladico za svojega partnerja Pošljite nekaj sladkega o svojem partnerju ali mu zaželite srečno obletnico ali rojstni dan v lokalnem časopisu Skupaj si zastavite cilje za izboljšanje odnosa
Pomoč pri gospodinjskih opravilih Skupaj se sprehodite po plaži, parku ali vrtu Kupite majhno darilo drug za drugega Bodite pustolovski in naredite nekaj izven območja udobja

Statistika porok

  • Po mnenju Sharon Jayson, USA Today, 'je stopnja zakonske zveze na najnižji točki v več kot stoletju, število porok v ZDA pa je med recesijo upadlo za več kot 5%.' (www.USAToday.com)
  • 'Po poročilu NCFMR (Nacionalnega centra za raziskave družine in zakonske zveze) NCFMR (ZDA) je povprečna starost ženske ob prvem zakonu v ZDA zdaj skoraj 27 let, kar je najvišja stopnja v več kot stoletju.' (Megan Gannon, LiveScience.com)
  • V članku »Dejavniki, ki vplivajo na zakonski uspeh« dr. Thomas R. Lee, oddelek za družino in človeški razvoj na Državni univerzi Utah, navaja: »Obstajajo številni dejavniki, povezani z ozadjem, vzgojo ali okoliščinami, biti paru naklonjen za uspešen zakon ... Del razlike je v tem, v kolikšni meri pari skrbijo za svoj zakon. Vsak zakon potrebuje razmišljanje in trud, da se izboljša. ' (www.StrongerMarriage.org)

Molitev za par

Tukaj je molitev za par, ki jo ponuja program obnove zakonske zveze, ki smo se ga udeležili:

Dragi oče,

Pomagaj mi, da se naučim zakonca iz vsega srca.

Pomagajte mi, da se naučim svobodno govoriti o svojih notranjih hrepenenjih in potrebah ter nežno poslušati, ko moj zakonec govori z mano.

Gospod, pomagaj nam, da vsak dan najdemo čas drug za drugega, da si najdemo prostor v življenju.

Pomagaj nam, oče, da bomo eno - Eden drug v drugem in eden v Tebi, dokler nas oba varno ne pripelješ nazaj k sebi.

Amen.


Bodite proaktivni v odnosih

Vsaka zveza potrebuje čas in trud, da deluje in cveti. To ni nekaj, s čimer delate le občasno. Vsak majhen napor šteje in gre daleč. Bodite dosledni pozitivnim rutinam, kot so predlagane tukaj, in vaša zveza lahko spet začne rasti in uspevati.

Te predloge sem uporabljal in še naprej uporabljam v svojem zakonu in vidim, da se dogaja sprememba; zbližujemo se, oživljamo svoj stari plamen, da ga okrepimo nazaj tja, kjer je bil, ko smo prvič začeli kot navdušen, energičen par. Življenje je kaotično, zlasti če imate družino za vzgojo, vendar ste proaktivni dosledno negovati svoj odnos bo pomagalo preprečiti, da bi ogenj umrl.

Povsem nov svet

Prvi ples

Na naši poroki je bil naš prvi ples Disney's 'A Whole New World' Aladin. Tako se je počutil naš odnos, kot povsem nov svet z različnimi zavoji in vznemirjenjem, ki ga lahko doživimo. Odnosi se pri mnogih ljudeh običajno začnejo tako. Težko je ohraniti tisto navdušenje, ki je prisotno na začetku, vendar je to mogoče storiti, če negujemo svoje odnose.

Skupaj preživite čas ob datumih

Kakšne so vaše želje za zmenke z vašo pomembno osebo?

  • Raje ostajam z njim / njo kakovostno
  • Raje kakovostno preživim čas z njim / njo iz hiše
  • Raje ga zamenjam in preživim čas z njim v hiši in zunaj nje