100 razlogov, zakaj ljubim svojega fanta
Zmenki / 2025
Nezadostna količina materinega mleka po rojstvu za hranjenje novega otroka je lahko razočaranje, še posebej, če ste se veselili te posebne vezi med dojenjem in materjo.
Če določite svoja pričakovanja in ugotovite, zakaj vaše mleko ni takoj na zahtevo, vas lahko umiri.
Traja lahko nekaj dni ali celo tednov, da bo mleko na zahtevo za vašega otroka na voljo. Oglejmo si nekaj razlogov, zakaj se proizvodnja mleka lahko odloži, in kaj lahko storite glede tega.
Kazalo
Skozi nosečnost so hormoni divjali po telesu. Ti vključujejo prolaktin, kortizol, oksitocin in inzulin, ki so vsi vključeni vproizvodnjo materinega mleka. Mešanici sta dodana estrogen in progesteron, ki pomagata preprečiti nastajanje mleka, dokler ga ni potrebno.
Vsak od teh hormonov ima individualno vlogo. To so:
Po rojstvu in ločitvi posteljice traja približno 30 do 40 ur, da se ravni progesterona in estrogena znižajo.
V nekaj dneh po rojstvu vašega malčka boste morda opazili, da so vaše prsi polne. To je tvojmleko prihaja. To se zgodi kot posledica hormonskih sprememb, ki smo jih omenili – padca estrogena in progesterona ter povečanja prolaktina.
V prvih nekaj dneh po porodu dojka proizvaja kremasto, bogato prvo mleko, imenovano kolostrum.
Ta superhrana za dojenčke oskrbi novorojenčka z vso prehrano, ki jo potrebuje v prvih nekaj dneh življenja. Prav tako pomaga krepiti njihov imunski sistem in jih ščiti pred žuželkami, s katerimi so zdaj v stiku zunaj maternice.
Pomislite na kolostrum v čajnih žličkah, ne v unčah. Ko se iztisne, je gosta, skoraj želejasta. Vaš dojenček bo potreboval le majhne koščke naenkrat, vendar jih bo potreboval pogosto.
Približno dva do pet dni po rojstvu se kolostrum začne mešati z zrelim mlekom - to se imenuje prehodno mleko. To pomaga vašemuotroški želodecpripravite se, da bodo uživali več mleka, ko njihov želodec raste. Na splošno bo vaše mleko po nekaj dneh in enem tednu prišlo.
Traja lahko približno sedem do deset dni, preden vaše mleko v celoti pride. Prehodno mleko je lahko videti belkasto z nekaj rumene zmesi, vendar bo sčasoma videti redko, belo ali celo modrikasto.
Dojenje velja zanajboljša prehranska možnostza novorojenčka. Če imate po rojstvu premalo materinega mleka, se vam morda zdi, da ne morete otroku dati začetka, ki ga potrebuje. Večina žensk bo na začetku proizvedla kolostrum in nekaj mleka, tudi če ga primanjkuje.
Obstaja veliko razlogov, ki lahko prispevajo k zamudi pri proizvodnji mleka. Omeniti velja, da samo zato, ker vaše mleko zamuja, še ne pomeni, da se to sploh ne bo zgodilo. Morda bo trajalo malo dlje.
Obstaja več razlogov, zakaj se mleko ne proizvaja ali pa bo zamujalo. Oglejmo si nekaj od teh.
Obstaja nekaj razlogov, zakaj hormoni v vašem telesu ne delujejo. Tej vključujejo:
Sladkorna bolezen se pojavi, ko vaše telo bodisi ne proizvaja dovolj insulina (tip 1) ali ne more pravilno uporabljati insulina (tip 2). Obstaja tudi vrsta sladkorne bolezni, ki se pojavi le v nosečnosti, imenovana gestacijski diabetes.
Ker ima inzulin vlogo pri proizvodnji materinega mleka, lahko spremembe v njegovi razpoložljivosti vplivajo na vašo oskrbo z mlekom. To se ne bo zgodilo vsem materam, ki imajo sladkorno bolezen. Skrbno nadzorovanje ravni sladkorja v krvi in insulina bi moralo pomagati pri uravnavanju oskrbe z mlekom (3) .
Hipofiza je odgovorna za proizvodnjo oksitocina in prolaktina. To sta dva glavna hormona, potrebna za proizvodnjo mleka. Če je ta žleza premalo aktivna (hipopituitarizem), je lahko oskrba z mlekom pozno ali pa sploh ni.
Na delovanje te pomembne žleze lahko vpliva marsikaj. Sem spadajo tumorji, kapi in izguba krvi med porodom (Sheehanov sindrom) (4) .
Ščitnica je majhna žleza v obliki metulja v grlu. Odgovoren je za proizvodnjo dveh hormonov, tiroksina (T4) in trijodotironina (T3). Ti hormoni so pomembni za normalno delovanje in rast v telesu ter tudi za dojenje.
Če je ta žleza premalo ali prekomerno aktivna, lahko moti oskrbo z mlekom. Lahko povzroči prekomerno proizvodnjo, premajhno proizvodnjo ali nihanje količine proizvedenega mleka. Dobra novica je, da je to mogoče nadzorovati z zdravili, tudi med dojenjem (5) .
Nekatera zdravila lahko vplivajo na to, kdaj proizvajate materino mleko in koliko. Eno od teh so zdravila za kontracepcijo, ki jih jemljete v prvih tednih po porodu. Najbolje je, da se o vseh zdravilih, ki jih jemljete, in o verjetnosti, da vplivajo na vašo oskrbo z mlekom, posvetujete s svojim zdravnikom.
Nekatera zelišča lahko motijo tudi oskrbo z mlekom, zlasti peteršilj, meta, žajbelj in meta. Zato bodite pozorni na vsa zeliščna zdravila, ki jih jemljete.
To so ciste, ki se lahko tvorijo med nosečnostjo in proizvajajo visoko raven testosterona. To lahko zavira proizvodnjo materinega mleka, kar pomeni, da po rojstvu nimate dovolj materinega mleka.
Te ciste običajno izzvenijo v treh do štirih tednih, kar omogoča normalno oskrbo z mlekom. Najbolje je, da ves ta čas črpate mleko, da spodbudite, da pride mleko (6) .
Prekomerna telesna teža lahko negativno vpliva na odziv prolaktina v telesu, ko vaš otrok sesa. To bi lahko odložilo začetek proizvodnje mleka (7) .
Debelost lahko prispeva tudi k sladkorni bolezni ali hipertiroidizmu, kar smo že omenili.
PCOS vpliva na raven hormonov pri približno 15 odstotkih žensk. Povzroča visoko raven moških hormonov, neredne menstruacije in ciste na jajčnikih. Prav tako moti proizvodnjo vseh hormonov, ki pomagajo proizvajati materino mleko.
Če bi lahko bil PCOS razlog za nizko zalogo mleka, bo vaš zdravnik obravnaval osnovna hormonska neravnovesja.
Ženske lahko operirajo dojko iz več razlogov. mogočeste imeli vsadke za povečanje, zmanjšanje velikosti ali lumpektomija, mastektomija ali biopsija.
Vse to lahko vpliva na tkivo dojke in areolo. To lahko pomeni, da vplivajo tudi na proizvodnjo materinega mleka (8) .
Porod je lahko travmatično za vsako mamo. Vendar pa je za nekatere morda bolj kot za druge.
Nekateri dejavniki, ki obkrožajo rojstvo vašega malčka, lahko povzročijo premalo materinega mleka po rojstvu. Tej vključujejo:
Morda se boste počutili razburjeni ali razočarani, ker vaše mleko ne prihaja, vendar je pomembno, da to ne pride do vas. To vam bo povzročilo le stres in tesnobo, kar lahko še bolj upočasni mleko. Namesto tega poiščite nasvet svojega zdravstvenega delavca ali asvetovalec za laktacijočim prej.
Kljub vašim občutkom glede tega mora vaš dojenček to dobitihrano, ki jo potrebujejo. Dokler vaša zaloga mleka ni polna, boste morda morali dopolniti s formulo ali donorsko mleko.
Znaki, da vaš otrok morda ne dobi dovolj mleka, so izguba teže, zlatenica ali dehidracija. V temnem mekoniju morda ni sprememb ingibanje črevesja se lahko zmanjša. Verjetnost je, da bo vaš otrokrazdražljiv in razdražljiv, bo veliko časa preživel ob dojki in bo po hranjenju še vedno videti lačen.
Proizvodnja materinega mleka je situacija ponudbe in povpraševanja. Več ko bo povpraševanja po mleku, večja bo ponudba. Če želite povečati količino mleka, lahko:
Dojenje ustvarja posebno vez med mamo in njenim otrokom. Če vaše materino mleko ne pride v skladu s pričakovanji, ste lahko zaskrbljeni.
Možnost, da po porodu ne bo dovolj materinega mleka ali da ga sploh ne bo, je izjemno redka in obstajajo zdravniki in specialisti za dojenje, ki lahko pomagajo. Če imate kakršne koli pomisleke, se čim prej posvetujte z nekom.