Najboljša Imena Za Otroke

Kaj je grozdno hranjenje in kako dolgo traja?

Nasmejan otrok doji

Ste gledali ure, ko vaš novorojenček sedi na prsih in grize? Ali se zdi, da se vedno dogaja vsak dan ob istem času? Če je tako, se vaš novorojenček morda hrani v skupinah!

Kot le eden izmed izzivov, ki spremljajo dojenje, hranjenje v grozdih marsikoga zmede in frustrira.

Običajno je imeti v bližini novega malčka, vendar je lahko celotna preizkušnja za novopečeno mamo naporna in stresna. Kako lahko premagate blues, ki hrani grozde?

V tem članku bomo razpravljali o tem, kako obvladati umetnost hranjenja v grozdih in jo spremeniti v pozitivno izkušnjo za svojo družino.

Kazalo

Kaj je grozdno hranjenje?

Grozdno hranjenje je označeno kot intenzivna serija kratkih hranjenj – otrok se želi samo hraniti vsako uro nekaj ur. Novorojenčki, ki se hranijo v skupinah, so v tem obdobju običajno zelo zlovoljni.

Dojenjeje lahko naporno, zahtevno in zmedeno, a je tudi dolgoročno izjemno koristno. Tega se morate spomniti, ko postanejo težki časi.

Ne dvomi vase

Stvari, kot je hranjenje v skupinah, povzročijo, da se ženska sprašuje, ali to zmore ali ne počne prav. Dobra novica je, da je hranjenje v grozdih povsem normalno in naj vas ne skrbi!

Druga pomembna lastnost dojenčka, ki se hrani v skupini, je, da lahko dojenčki zunaj teh obdobij hranjenja pojedo polne količine in dlje med obroki. Pojav hranjenja grozdov je viden le v teh nekaj urah.

Zakaj pride do hranjenja grozdov?

Obstaja nekaj razlogov, zakaj bodo dojenčki prigriznili prsi ali asteklenica, vendar se hranjenje v skupinah običajno izvaja zvečer, ker se vaš dojenček pripravlja na daljše obdobje spanja. Grozdno hranjenje jim pomaga, da se malo dodatno napolnijo in dobijo poln trebušček (ena) .

Drugi razlogi za hranjenje v grozdih lahko vključujejo:

  • Skok rasti:Včasih vaš dojenček potrebuje dodatne kalorije, da spodbudi svojo rast.
  • Počasnejši pretok mleka:Vaša proizvodnja mleka se je morda nekoliko upočasnila, kar bi lahko povzročilo dodaten čas in trud vašega otroka. Bodite pozorni na kakršne koli znake, da ne dobijo dovolj mleka.
  • Splošna želja po udobju:Dojenčki ne zmorejo veliko, zato, če jih kaj razburi, potrebujejo svojo mamo na najbolj tolažilni način.
  • izraščanje zobkov:Grozdno hranjenje lahko pomaga pomiritinelagodje zaradi izraščanja zob.
  • Bolezen:Če se dojenčki ne počutijo dobro, na primer, ko se borijo proti okužbi, lahko pride do povečanega hranjenja.

Če razlog za hranjenje v grozdu ni jasen, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Ali je lahko hranjenje v grozdih koristno?

Številne doječe matere so obvladale hranjenje v skupinah in so ga uporabljale kot orožje proti vsakournim nočnim prebujanju, ki se jih prvih nekaj mesecev tako boji. Če je pravilno urejeno in opravljeno pravilno, vas lahko hranjenje v gručah približa polnemu nočnemu počitku tedne, preden ste sploh pomislili, da je to mogoče.

Hranjenje v grozdu ne sme biti celodnevno ali dolgotrajnocelonočna aktivnost, vendar vam namesto tega vzame le približno 4 ure časa. Morda se zdi, da je to še dolgo časa za vezavo na dojenje, vendar lahko vodi nekaj ur po hranjenju v skupini do daljšega spanca in izboljšanih prehranjevalnih navad.

Če spremenite pogled na hranjenje v skupinah, ki se vam lahko sprva zdi nadležna in odvračajoča težava, lahko začnete ugotavljati najboljši čas za hranjenje v skupinah in kako uživati ​​v prednostih, ki sledijo.

Ali bo to spremenilo mojo zalogo mleka?

Mamice grozdnega hranjenja innapeti dojenčkipogosto krivijo sebe in svoje prsi ter to intenzivno hranjenje pripisujejo pomanjkanju proizvodnje mleka na njihovi strani. V večini primerov to preprosto ni res (dva) !

Grozdno hranjenje je lahko naravni način za povečanje proizvodnje mleka, preden dojenček doseže hiter rast. Pogosto dojenje vašega otroka lahko signalizirapovečanje proizvodnje mlekada sledite potrebam vašega rastočega otroka (3) .

Ko se dojenčki pripravljajo na daljše obdobje brez hrane, boste morda opazili, da vaš dojenček drema dlje ali spi več kot nekaj ur po hranjenju. Včasih se najprej zgodi daljši čas spanja – nato dojenček to nadomesti s hranjenjem, ko se zbudi.

Edini čas, ko začne hranjenje v grozdu delovati kot znak vašegaotrok ne dobi dovolj hraneče se zdi, da to počnejo ves čas in če ne proizvajajo dovolj mokrih plenic. Če je vaš dojenček pri dojki podnevi in ​​ponoči in se nikoli ne zdi zadovoljen, je čas, da poiščete pomoč.

Nočno hranjenje v gručah prestavimo na dnevno

Dojenčki se rodijo brez občutka za čas, zlasti ko gre za noč in dan. Te razlike vašemu novorojenčku ne pomenijo nič, zato, če se njihov čas hranjenja zgodi zgodaj čez dan, so zmedeni glede tega, kdaj se zgodi noč.

S temi štirimi preprostimi koraki jih lahko naučite, da ponastavijo svojo notranjo uro.

eno.Recite ne dolgim ​​dnevnim spanjem

Če vaš dojenček kadar koli dolži dol, je lahko skušnjava uživati ​​v miru, dokler traja. Na te dolge dnevne dremeže lahko gledate kot na način, da si privoščite enega od svojih, priložnost, da nadoknadite gospodinjska opravila ali da končno pokličete mamo, ki ste jo odlašali.

Na žalost, ker svoje dnevne ure prespijo, potrebujejo vso to dodatno hrano, medtem ko je zunaj temno. In to naredi izčrpano mamo!

dve.Postopoma ponastavite njihov urnik

Ko ugotovite, da vaš dojenček ne hranite v skupini ob pravem času in se trudi, da bi se vrnil na pravo pot, lahko začnete postopoma spreminjati njegov urnik hranjenja.

Od novorojenčka je nemogoče pričakovati veliko, ko gre za vedenje na zahtevo, saj je njihov občutek za čas tako omejen, vendar lahko še vedno naredite nekaj stvari, da jim pomagate, da dobijo boljši občutek za dan in noč. Premaknite svoje hranjenje nekoliko bližje mestu, kjer želite, da se zgodi hranjenje v skupini, in po potrebi prilagodite.

3.Ohranite nočno dejavnost na minimum

Ko se vaš dojenček sredi noči zbudi lačen, ga nahranite s čim manj motenj. Ključno je, da jim damo mleko, ki ga potrebujejo, hkrati pa se izognemo stimulaciji.

Če jih morate spremenitiplenica, to storite z minimalno svetlobo in čim manj hrupa. Bodite počasni in pomirjujoči s svojimi gibi in ne hitite. Bolj kot je vaš dojenček sproščen, lažje mu bo spet zaspati.

Ali je hranjenje grozdov rdeča zastava?

Samo po sebi je hranjenje v grozdih povsem naravno in ne pomeni, da se z vašim otrokom dogaja kaj drugega.

Preživljanje časa v skrbi za prehranjevalne navade vašega otroka je zapravljen čas, če je na vseh drugih področjih dobro. Preverite mokre in umazane plenice ter pridobivanje telesne teže. Če tam ne vidite pomislekov, se samo sprostite!

Če pa se vaš dojenček nikoli ne zdi zadovoljen in je vedno pritrjen na prsi, je to lahko znak težave. Če ne slišite ali vidite požiranja, če se zdi, da vaš dojenček grizlja in ne sesa in pogoltne, in če je vaš dojenček večino časa nemiren, je možno, da se pomirja pri dojki in v resnici ne jedo.

Če menite, da je tako pri hranjenju vašega otroka v skupini, tesno sodelujte z otrokovim zdravnikom insvetovalec za laktacijoda se hranjenje vrne v pravo smer.

4 triki za preživetje hranjenja grozdov

Samo zato, ker ima morebitne koristi, hranjenje v grozdih ni zabavno. Predvsem zame bi se bala, da bi morala sama v tišini sedeti na kavču in strmeti v prostor, medtem ko se moj otrok hrani in hrani in hrani. Hitro sem se naučil, da vse delam narobe, in tukaj sem, da z vami delim, kar sem se naučil!

eno.Naj bo to del rutine v vaši družini

Če ste družina z več otroki kot samo z novorojenčkom, sedenje več ur zapored ni realno. Poskusite, da se vaše seje hranjenja v skupini zlijejo z vašo družinsko kulturo, tako da vključite druge člane.

Pripeljite zabavo na svoj stol za dojenje ali nahranite otroka kar z jedilne mize. Med dojenjem mi je celo nekako uspelo igrati družabne igre z družino!

Ko se svojega novorojenčka navežeš na svoje telo in se navadiš na njegovo dinamiko, si skoraj neustavljiv!

dve.Uporabite ta čas kot način za počitek in sprostitev

Se spomnite tiste knjige, ki ste jo nameravali prebrati že eno leto? Kaj pa oddaja na Netflixu, ki si jo vedno znova želite ogledati? Grozdno hranjenje je odličen čas, da si privoščite nekaj časa… no, kolikor lahko, ko je otrok pritisnjen ob vas.

Sprostitev in samo ta čas, da se ohladite in razmislite o sebi, je lahko način za zmanjšanje stresa. Osebno sem ugotovil, da je meditacija nekaj noči odličen način, da se sprostim in opustim svoje frustracije, povezane z dojenjem.

3.Ustvarite družinski filmski večer

Če niste ljubitelj poskusov večopravilnosti, naj vaš zakonec pripravi film, v katerem lahko uživata med dojenjem. Ni vam treba biti izoliran in sam, če tega ne želite, čeprav je včasih lahko lepo.

V tem času ne oklevajte in bodite malo sebični. Novorojenček vam lahko marsikaj vzame, še posebej, če dojite in se soočate z nenavadnimi situacijami ali neustreznim hranjenjem. Če se želite stisniti in gledati brezčasno priljubljeno, to storite brez krivde!

štiri.Upoštevajte urnik vašega zakonca

Zame je bilo hranjenje v skupinah težko, ker sem bila cel dan doma z otrokom, potem pa je bil čas za hranjenje več ur, ko je prišel mož domov. Sploh ni imel časa z nobenim od naju! Bilo nam je res težko, dokler se nisem prilagodila, ko se je začelo hranjenje.

Kar sem naredila je, da sem začela hranjenje nekoliko kasneje postopoma potiskati nazaj, tako da sva imela približno uro in pol časa skupaj, preden sem se morala osredotočiti na hranjenje malčka. Odlično se je obneslo, še posebej, ko sem predstavil dejavnosti, v katerih sva lahko uživala skupaj, medtem ko sem dojila.