Najboljša Imena Za Otroke

Nasveti za dojenje z obrnjenimi ali ravnimi bradavicami

Lepa svetlolasa mama, ki doji svojega otroka, medtem ko leži na boku

Se vam zdi težko dojiti zaradi ravnih ali obrnjenih bradavic? niste sami.

Ocenjuje se, da 10 odstotkov žensk doživi eno od dveh in ima vprašanja o tem, kako lahko to vpliva na njihovo sposobnost dojenja.

Razumemo, kako se mame počutijo, ko se borijo s svojim telesom, da bi zagotovile hrano za svojega otroka. Na srečo se lahko z malo znanja in prakse naučite dojiti z ravnimi ali obrnjenimi bradavicami. V nasprotju s tem, kar ste morda slišali, vam nobena oblika bradavice ne preprečuje dojenja, dokler ste pripravljeni.

V tem članku bomo obravnavali, kaj so ravne in obrnjene bradavice, kako ugotoviti, ali jih imate, in nasvete, kako izboljšati izkušnjo dojenja, če jih imate.

Kazalo

Anatomija vaših prsi

Razumevanje anatomije vaših prsi je prvi korak kuspešno dojenje.

Notranjost vaše dojke sestavljajo mlečne žleze, mlečni kanali, maščobno tkivo in mišice. Mleko se proizvaja in je vašemu otroku na voljo prek zunanje anatomije.

Navzven imate areolo in bradavico. Areola, sestavljena iz temnejše kože, obdaja bradavico, iz katere se sprošča mleko (ena) . Po porodu boste doživeli številne naravne spremembe za samodejno proizvodnjo in izločanje mleka za dojenje.

Velikost, oblika in barva vaših bradavic in areole se razlikujejo glede na vrsto dejavnikov, vključno z barvo vaše kože, velikostjo vaših prsi in vašo genetiko. Pri večini žensk bradavica štrli iz areole.

Vendar pa nekateri doživljajo ravne ali obrnjene bradavice, ki lahko povzročijo skrb.

Ravne in obrnjene bradavice

Ploska bradavica se pojavi, ko bradavica ne postane pokončna in ločena od areole, zaradi česar se vaša areola in bradavica zdita kot ena ravna površina. Obrnjena bradavica, namesto da štrli ven, štrli noter. Večina žensk se rodi z ravnimi ali obrnjenimi bradavičkami in nobena od njih ni pokazatelj resnih zdravstvenih težav (dva) .

Če pa ste se rodili s štrlečo ali pokončno bradavico in nenadoma opazite spremembo, jo boste želeli omeniti svojemu zdravniku. Včasih lahko sprememba oblike bradavice kaže na morebitno težavo (3) .

Ščepni test

Telo vsake mame je drugačno in ni vedno lahko vedeti, ali vaše bradavice štrlijo normalno. Nekatere bradavice se morda zdijo ravne, vendar jih je v resnici mogoče prisiliti v pokončen položaj. Prsi, napolnjene z mlekom, se lahko zdijo tudi bolj ploske kot običajno.

Če želite ugotoviti, ali imate resnično ravne ali obrnjene bradavice, poskusite s testom ščipanja. Vzemite palec in kazalec ter ju položite okoli areole in dojke, približno en centimeter stran od roba. Nežno stisnite.

Običajna bradavica bo štrlela, medtem ko bo ravna bradavica ostala ravna. Če je vaša bradavica obrnjena, jo mora test ščipa potegniti navznoter (4) .

Kako ravne bradavice vplivajo na dojenje

Če želite dojiti, se mora vaš otrok zaskočiti na vaši prsi. Dober zapah pomeni, da je areola večinoma v otrokovih ustih, njegove ustnice pa so obrnjene navzven v položaju, kot je riba. Brez štrleče bradavice lahko ta postopek postane bolj zapleten, še posebej, če ima vaš otrok žetežave pri zaklepanjuali šibka zanič.

Vendar vam nobena oblika bradavice ne preprečuje popolnega dojenja. In tudi oblika bradavice ne vpliva na vašo proizvodnjo mleka. Dokler se pripravljate, lahko tako vi kot vaš otrok pozitivno izkušnjo dojenja.

Nasveti za dojenje z ravnimi bradavicami

Za začetek si podrobneje oglejmo nekaj preprostih osnovnih korakov, ki jih lahko naredite, da otroka spodbudite k dojenju, če imate ravne ali obrnjene bradavice. Za mnoge mame je rešitev morda enostavnejša, kot si mislite.

eno.Zgodnje dojenje

Dojenčki imajo nagon za dojenje. Navsezadnje potrebujejo hrano in njihova majhna telesa so opremljena, da jo dobijo.

Z dojenjemčim prej po rojstvu, boste svojemu otroku pomagali, da se navadi na dojenje iz vašega telesa. Vaše prsi bodo tudi mehkejše, preden mleko v celoti priteče, kar bo olajšalo zaklepanje, če imate ravne ali obrnjene bradavice.

Če je mogoče, poskusite ne uvajati nobene druge oblike bradavice razen lastne, vključno z dudo.

dve.Stimulacija bradavic

Morda boste lahko ročno izrisali bolj ravno bradavico z malo stimulacije. Preprosto drgnjenje ali nežno vlečenje bradavice lahko pomaga tik pred dojenjem. Nekatere mame uporabljajo tudi hladno vodo ali led.

Vendar je pomembno, da prsi ne obremenjujete preveč. Mnoge matere doživljajo občutljivost dojk in ne želite povzročiti ali prispevati k kakršnemu koli draženju. Vedno bodite nežni in se izogibajte gibomki povzročajo bolečino.

3.Tehnika globokega zapaha

Ta tehnika dojenja vam bo pomagalaotroški zapah pravilno. Znano je, da pomaga mamam z ravnimi ali obrnjenimi bradavičkami. Evo, kako se to naredi:

  • Za stiskanje dojke uporabite oprijem za nogomet ali križno kolebnico.
  • Z eno roko podprite otrokov vrat in glavo. Dvignite otrokovo glavo tako, da s peto roke nežno pritisnete med lopatice.
  • Naslonite bradavico tik nad zgornjo ustnico vašega otroka. Ko vaš dojenček na široko odpre usta, pomagajte usmerjati prsi v spodnjo čeljust vašega otroka.
  • Zdaj bi morali biti sposobni dvigniti otrokovo glavo naprej, tako da zgornja čeljust popolnoma pokrije areolo.
  • Sprostite roko, ko se vaš otrok zatakne, in preverite, ali začne dojiti.

štiri.Hoffmanova tehnika

Hoffmanova tehnika se uporablja že od petdesetih let prejšnjega stoletja za pomoč mamam pri izrisu obrnjenih bradavic. To naredite tako, da palca močno pritisnete v prsi tik ob dnu bradavice. Potem, ko pritisnete navzdol, izvlečete (5) .

To dejanje se izvaja okoli celotne bradavice vsaj enkrat na dan. Medtem ko je veliko žensk uporabilo Hoffmanovo tehniko in doseglo uspeh, ni bilo opravljenih nobenih znanstvenih študij, ki bi preverile njeno učinkovitost.

Koristna orodja za dojenje za ravne bradavice

Včasih mamice z ravnimi ali obrnjenimi bradavicami potrebujejo malo dodatne pomoči, potem ko te osnovne metode ne uspejo. Za reševanje nekaterih od teh težav je bilo ustvarjenih več orodij in pripomočkov, ki jih je morda vredno preučiti.

eno.Prsne školjke

Prsne školjke so bile zasnovane tako, da pomagajo popraviti ravne ali obrnjene bradavice. Čeprav se dizajn razlikuje glede na znamko, je splošna funkcionalnost enaka.

Večina je narejenih iz plastike ali silikona in je sestavljena iz dveh kosov za vsako dojko. Notranji del obkroža vašo bradavico in pritiska neposredno na tkivo dojke. Zunanji del se poveže z notranjim delom in je običajno zasnovan tako, da pokriva bradavico, tako da ne pride v stiks svojim modrčkom.

Pritisk prsnega ovoja lahko pomaga izvleči ravno ali obrnjeno bradavico, zaradi česar je bolj vidna in se otroku lažje zaskoči. Prsne lupine se uporabljajo tudi za zbiranje materinega mleka in preprečevanje madežev in puščanja (6) . To je odlično, če so vaše prsi nabrekle ali če so vašebradavice so razpokanein boleče.

Tukaj sta dva primera prsnih školjk:

dve.Ščitniki za bradavice

Ščitniki za bradaviceso podobni školjkam na prsih, vendar so namenjeni uporabi med dojenjem. Ščit pokriva del vaše dojke, areole in bradavice. Majhna odprtina na konici bradavice omogoča, da mleko teče skozi ščit, tako da lahko vaš dojenček doji.

Če je vaša bradavica ravna ali obrnjena, ščitnik za bradavičko zagotavlja štrlečo bradavico, na katero se vaš otrok lahko zaskoči.

Ko iščete ščit za bradavice, poiščite izdelek, ki ne vsebuje BPA in drugih nevarnih kemikalij, ki bi lahko prišli v vaše materino mleko, ko vaš otrok doji.

Tukaj sta dva primera priporočenih ščitnikov za bradavice:

3.Sesalne črpalke

Nežna, naravna rešitev za ravne ali obrnjene bradavice je sesalna črpalka ali skodelica. Uporabljajo moč sesanja, da povlečejo bradavico v bolj pokončen položaj. So odlična možnost za mame brez ekstremne ravnosti ali inverzije.

Za podoben učinek lahko uporabite tudi prsno črpalko.

Tukaj sta dve sesalni črpalki in skodelici, ki vam bosta morda všeč:

Medicinski postopki za ravne bradavice

V nekaterih primerih je mogoče sprejeti trajnejše ukrepe za popravljanje ravnih ali obrnjenih bradavic. Preden naredite kakršne koli trajne spremembe na svojem telesu, se posvetujte s svojim zdravnikom o svojih možnostih in tveganjih, povezanih z vsakim postopkom.

eno.Piercingi za bradavice

Ena edinstvena možnost je preluknjanje bradavic. Najučinkovitejši piercing za obrnjeno bradavico vključuje nekakšno palico, ki poteka naravnost skozi bradavico. Ta palica vam lahko pomaga ohraniti pokončno bradavico.

Piercingi bradavic ne bi smeli vplivati ​​na vašo sposobnost dojenja, čeprav obstajajo nekatera tveganja.

V prvi vrsti boste želeli biti še posebej previdni pri otrokovem zapahu in se izogniti kakršnemu koli nakitu, ki bi lahko postal nevarnost zadušitve (7) . Vsak tujek, ki zaide v otrokova usta, je treba razkužiti in izdelati iz varnih materialov.

Prav tako boste želeli spremljati, kako se počutijo vaše prsi po piercingu. Včasih so lahko prizadeti vaši živčni in mišični refleksi, kar lahko vpliva na dojenje. Če čutite mravljinčenje ali otrplost, se posvetujte s svojim zdravnikom.

dve.Kirurgija bradavic

Če je vaš primer ekstremen, je morda možnost operacije bradavice. Na voljo je več postopkov, ki se razlikujejo po stroških in času okrevanja. Zdravniki lahko dodajo polnila, uporabijo kožne presadke, da ustvarijo več tkiva, in opravijo popolno operacijo korekcije obrnjene bradavice.

Obvestite svojega zdravnika, da želite ohraniti svoje mlečne kanale in nameravate dojiti, če se pogovorite o kateri koli obliki operacije bradavic. Eden najpogostejših postopkov za popravljanje obrnjenih bradavic odstrani mlečne kanale in onemogoča dojenje v prihodnosti (8) .

Preden se lotite kakršnega koli postopka, boste želeli biti jasni glede tveganj in svojih ciljev. O vseh možnostih se pogovorite z zdravnikom.

Vaš svetovalec za dojenje

Če se niste pogovarjali z asvetovalec za laktacijo, poiščite enega na svojem območju. Svetovalke za dojenje prejmejo posebno usposabljanje in certifikate za pomoč materam pri dojenju (9) . Odgovorili bodo na vaša vprašanja in ustvarili poseben načrt zdravljenja, ki vam bo pomagal pri reševanju težav, s katerimi se soočate.

Svetovalca za dojenje lahko najdete tako, da se z zdravnikom pogovorite o njegovih priporočilih ali na spletnem mestukot je tada poiščete certificirane svetovalce na vašem območju.

Nekaj ​​upanja za dojenje

Ne glede na to, kakšna je vaša oblika ali tip bradavic, je dojenje potovanje za vsako mamo in ni vedno lahko. Ravne ali obrnjene bradavice se morda zdijo razlog za zaskrbljenost, a razpoložljivi viri vam lahko pomagajo pomiriti. Če se počutite pod stresom ali imate težave, priporočamo, da se pogovorite s svetovalcem za dojenje in izveste več o svojih možnostih.

Ali razmišljate, kako naj vam dojenje z ravnimi ali obrnjenimi bradavičkami uspe? Kaj je delovalo in kaj ne? Želimo slišati nekaj resničnega govora mam, ki so bile tam.