Kako najeti doulo: vprašanja
Zdravje Otrok / 2025
Vemo, kako nadležno je lahko najti nedrček prave velikosti za nosečnost in dojenje.
Prav tako vemo, kako nerodno je lahko iti v trgovino in imeti nekoga, ki se ukvarja z vašim poslom, da opravi meritve.
V tem vodniku se bomo poglobili v iskanje prave velikosti nedrčka za nosečnice in dojenje za vas.
Kazalo
Nič ni hujšega kot neustrezno nameščen modrček, nosečniški ali ne. Ko imate oblačila, ki pokrivajo enega od najbolj občutljivih delov telesa, je udobje ključnega pomena. To velja za vsak modrček, ne samomaterinstvoinnegovalne sorte.
Nošenje nedrčka, ki se ne prilega pravilno, lahko povzroči tudi več različnih težav z prsi:
Neustrezno nameščeni modrčki so med drugim povzročili tudi trajne utore na ramenih zaradi tesnih naramnic in povečano željo po operaciji zmanjšanja prsi. Opravljena je bila študija, ki je pokazala, da so zaradi neustreznih nedrčkov veliko žensk iskalo mamoplastiko (dva) .
Iskanje prave velikosti modrčka je enostavno. Sledite tem preprostim korakom.
Ne glede na to, ali imate raje modrček s spodnjimi žicami ali športni modrček, obstaja način, da ugotovite, ali je pravilno nameščen. Večinoma boste vedeli, ali se počutite udobno, ko ga nosite. Vendar je tudi takrat težko ugotoviti, ali je prileganje pravilno.
Ko določate prileganje nedrčka s skodelicami, preglejte ta seznam in preverite, ali je vse pravilno:
Bistvošportno orožjeje zmanjšati gibanje vaših prsi medtelesna aktivnost. Obstajajo trije različni slogi športnih nedrčkov - inkapsulirani, kompresijski in kombinacija obeh.
Inkapsulirani športni nedrčki imajo posamezne skodelice, ki podpirajo vsako dojko posebej. Ti so najbolj podobni običajnim nedrčkom, tako da bo preverjanje prileganja skoraj enako.
Pri kompresijskih športnih nedrčkih je gibanje bolj omejeno, saj vaše prsi stisne navzdol. Ne priporočam uporabe te vrste športnega modrčka, če nameravate dojiti, ker lahko omeji vašo oskrbo zaradi zamašenih kanalov (3) .
Kombinirani športni nedrčki nudijo največjo podporo in so dobri, če ste adokaj aktivna oseba. Najboljši so za dejavnosti z visokim učinkom.
Če želite zagotoviti, da se vaš športni modrček pravilno prilega, upoštevajte ta kontrolni seznam:
O nedrčkih smo na splošno prebrali veliko, a kakšna je razlika med nedrčki za nosečnice/dojenje in običajnimi? So bolj ali manj enaki, imajo nekaj dodatnih funkcij za namestitev doječih mater (4) .
Morda je najbolj opazna razlika med običajnimi nedrčki in nedrčki za dojenje v zaponki za odstranitev naramnic. Namenjeni so za enostavno dojenje po rojstvu otroka.
Namesto da bi zdrsnile s celotnega paščka in se nerodno usedle, vam te zaponke omogočajo hiter dostop do prsi. Zaponka se običajno nahaja na vrhu skodelice, kjer se sreča s trakom.
Vsakdo, ki je že bil noseč in/ali doji, pozna boj z nenehno rastočimi prsi. To postane neprijetno in ne želite, da bi morali kupovati nove nedrčke vsakič, ko se spremenijo. Na koncu boste dobili kup nedrčkov različnih velikosti, ki jih morda ne boste več uporabljali.
Nedrčki za nosečnice in doječe so izdelani z dodatnim oblazinjenjem in več podpore, da se temu prilagodijo. Prihajajo tudi s širšimi naramnicami, ki pomagajo dekletom malo bolje držati. Nedrčki s širokimi naramnicami nudijo večjo oporo kot tanjši naramnice in tako učinkoviteje porazdelijo težo.
Nedrčki za nosečnice in doječe so običajno opremljeni tudi z dodatnimi kavlji zadaj. Ker je pas, kjer bo večina opore za vaš modrček, je to bistvenega pomena za udoben in podpirajoč nedrček.
Zdaj, ko smo obravnavali, kako pridobiti meritve nedrčka in kako preveriti, ali se pravilno prilegajo, upajmo, da se boste v svojih nedrčkih za nosečnice in doječe počutili bolj podprti. Ob vseh težavah, s katerimi se srečujemo med nosečnostjo in dojenjem, na ta seznam ne bi smeli dodati nedrčka, ki se ne prilega.
Glavna stvar, ki jo morate upoštevati, je zagotoviti, da vam je udobno. Če je nedrček neudoben, je to velik pokazatelj, da se ne prilega pravilno. Dokler se dekleta počutijo udobno, bodo verjetno bolj zaščitene pred težavami, kot so zamašeni kanali ali mastitis.