Kako začeti postavljati meje (čeprav je težko)
Nasveti za odnos / 2023
Je kaj bolj dragocenega kot poslušanje srčnega utripa vašega otroka?
Znak življenja je otrokov srčni utrip, ki ga pričakujemo med ultrazvokom in je pogosto eden prvih trenutkov, ko se nosečnost zdi prava. Sčasoma ta zdrav srčni utrip zagotavlja občutek varnosti, miru in navdušenja.
Ni čudno, da mame želijo slišati srčni utrip, kadar koli lahko. Zahvaljujoč pojavu komercialnih fetalnih dopplerjev lahko družine to storijo, kadar koli želijo, v udobju svojega doma.
Vendar pa ni nič pomembnejšega kot zagotoviti, da bo vaš otrok zdrav in močan. Torej, preden uporabite fetalni doppler, se vprašajte, ali je varno?
Ne bomo samo pregledali fetalnih doplerjev in ali so varni, temveč tudi pomembna dejstva o spremljanju zdravja in srčnega utripa vašega otroka med nosečnostjo.
Ko razpravljamo o fetalnem doplerju, je dobro razumeti, kako deluje srce vašega otroka.
Rast otrokovega srca je čudežna. Srce vašega otroka začne utripati približno pet tednov nosečnosti. Ko srce prvič začne utripati, je lahko počasno, približno 100 utripov na minuto. Od te točke naprej bo srčni utrip nihal glede na gestacijsko starost vašega otroka.
Do devetih tednov je povprečni srčni utrip 175 utripov na minuto (bpm) in bo verjetno padel med 120 in 180 utripov na minuto med nosečnostjo. Nato se bo v zadnjih desetih tednih srčni utrip začel umirjati (ena) .
Primerjajte to s povprečnim srčnim utripom odrasle osebe, ki je 60 do 100 utripov na minuto (dva) ; otroška srca bijejo veliko hitreje!
Na splošno slišimo za povišan srčni utrip in začnemo skrbeti. Z dojenčki je povsem druga zgodba. Ta hiter srčni utrip je povsem normalen in ne bi smel biti razlog za skrb.
Fetalni dopler je majhen ročni aparat, ki zazna in odda zvok srčnega utripa vašega otroka. (3) .
Kako deluje fetalni doppler? En konec držite v roki, kjer se nahajajo kontrole in se oddaja zvok. Na drugi strani, ki je običajno pritrjena z vrvico, je Dopplerjev aparat.
Doppler se namesti na vaš želodec in se premika, dokler ni mogoče slišati zvoka srčnega utripa. Za lažje gibanje in udobje se pogosto predhodno položijo geli na trebuh.
Poleg srčnega utripa vašega otroka lahko fetalni doppler zajame tudi vse druge zvočne valove v vašem telesu, vključno z vašim lastnim srčnim utripom.
Morda boste presenečeni, ko boste izvedeli, da ultrazvok ni stroj. Ultrazvok je tako visoka zvočna vibracija, da jih človeška ušesa ne slišijo. Med ultrazvočnim obiskom vaš zdravnik uporablja ultrazvočni stroj za zajem vizualnih in zvočnih posnetkov vašega rastočega otroka v maternici.
Ultrazvočni stroj, ki ga upravlja tehnik, proizvaja sliko in zagotavlja zvok, medtem ko lahko fetalni dopler zvok proizvede le, če je nameščen zelo blizu vira.
Odgovor na to vprašanje je zapleten. Če ga uporablja usposobljen strokovnjak, fetalni doppler ne predstavlja večje nevarnosti za vašega otroka. Vendar pa zdravstveni delavci močno odsvetujejo uporabo fetalnega doplerja doma in z njimi se moramo strinjati.
Ko natančno pogledamo težave, ki jih lahko povzroči fetalni dopler, ugotovimo, da niso dobra ideja.
Svoje skrbi glede varnosti fetalnega dopplerja lahko povzamemo v petih točkah.
Na videz se zdi iskanje in poslušanje srčnega utripa vašega otroka preprosto. Ali ne morate samo vzeti dopplerja, ga položiti na trebuh in poslušati? To je morda začetek, vendar je razlaga tega, kar slišite, bistvenega pomena.
Zdravstveni delavci, vključno z zdravniki, medicinskimi sestrami in babicami, se leta usposabljajo za pravilno uporabo ultrazvočne opreme. Vedo, kako zveni normalen otroški srčni utrip, in lahko to znanje uporabijo za diagnosticiranje kakršnih koli težav.
Mamice, ki doma uporabljajo fetalni dopler, nimajo koristi od te izkušnje in usposabljanja.
Ker pogosto ne veste, kako analizirati otrokov srčni utrip, se zlahka prestrašite. Kaj pa, če ne najdete otrokovega srčnega utripa, vendar je preprosto premaknil položaj? Kaj, če slišite, kako hitro je, in se zgrozite, čeprav je srčni utrip vašega otroka normalen?
Fetalni doplerji povzročajo mamicam stres instres ni dober za vašega otroka. Pokazalo se je, da visoka raven stresa poveča tveganje za prezgodnji porod, nizko porodno težo in nižji imunski sistem pri materi in otroku. (4) .
V enem tragičnem primeru je ženska postala zaskrbljena, ko je opazila, da se njen otrok neha premikati. Uporabila je fetalni doppler in slišala srčni utrip in se počutila pomirjeno. Ko pa je naslednji dan odšla k zdravniku, je izvedela, da je njen otrok umrl.
Izkazalo se je, da je morda slišala samo svoj srčni utrip namesto svojega otroka. Če oseba ni usposobljena za uporabo doplerjev, lahko med uporabo opreme še vedno spregleda opozorilne znake. Zaupanje v svoje črevesje je bistveno.
Po podatkih ameriške uprave za hrano in zdravila učinki čezmernega segrevanja tkiva in kavitacije, ki jih povzroča ultrazvok, niso znani. Pravzaprav priporočajo ultrazvok le, če je medicinsko potrebno in pod nadzorom zdravstvenega delavca.
Mnogi, ki uporabljajo fetalni dopler, jih uporabljajo predolgo, ne da bi vedeli, da bi lahko dolgotrajno segrevanje tkiva potencialno nevarno.
Zapomni si
Ultrazvok uporabljajte le po potrebi in po možnosti pod nadzorom usposobljenega medicinskega strokovnjaka, da preprečite nepotrebno izpostavljenost sevanju.Domači fetalni doplerji so pogosto manj učinkoviti kot ultrazvočni aparati. Glede na veliko razliko v stroških med obema, to ni presenetljivo.
Ko gre za poslušanje srčnega utripa vašega otroka, želite natančne rezultate, fetalni doplerji pa preprosto nimajo stopnje tehnične kakovosti, ki je bistvenega pomena za izdelek za nosečnost.
Vsem mamicam svetujemo, naj se izogibajo domačim fetalnim doplerjem. Če pa ste se odločili, da ga preizkusite, vas močno pozivamo, da:
Če bi se radi bolj ukvarjali s svojo nosečnostjo, predlagamo, da se poučite več o babici ozdoula. O vaši nosečnosti bodo govorili toliko, kot boste potrebovali.
To bi lahko bila odlična možnost za mame, ki se želijo med spremljanjem nosečnosti počutiti bolj opolnomočene.
Eden od razlogov, zakaj mame uporabljajo fetalni dopler, je, da zagotovijo njihovootrok je med nosečnostjo zdrav. Na srečo obstajajo učinkovitejši načini za to.
Gibanje ploda, znano tudi kotpospeševanje ali brcanje, vam povem, da se vaš otrok pravilno razvija. Čeprav lahko začnete čutiti gibanje že v 20. tednu, do 25. tedna postanejo bolj izraziti. Ko se približate datumu poroda - približno 36 tednov - se bodo gibi upočasnili (5) .
Lahko celo preštejete gibe, da veste, da je vaš otrok zdrav. Ameriški kolidž za porodničarje in ginekologe priporoča, da se v udobnem položaju, ko je vaš otrok aktiven, običajno po obroku. Nato preštejte, kolikokrat začutite, da se vaš dojenček premakne ali brcne. V dveh urah bi morali občutiti vsaj deset gibov.
Če v dveh urah ne čutite vsaj desetih gibov, pokličite zdravnika na pregled.
Vzemite merilni trak in poglejte, kako velik raste vaš trebuh. Če boste to naredili pravilno, boste počeli več kot le merjenje trebuha; dejansko boste merili višino svoje maternice. Maternica izstopi iz vaše medenice pri dvanajstih tednih, tako da lahko poskusite to po tej točki. Za merjenje doma sledite tem korakom:
Število centimetrov mora ustrezati gestacijski starosti vašega otroka znotraj 1-4 centimetrov. Torej, če ste stari 28 tednov, naj se vaša meritev giblje med 24-32 centimetrov. Če niste prepričani, ali to počnete pravilno, vprašajte ob naslednjem obisku OB.
Pomembno je omeniti, da se ta merilni sistem lahko razlikuje glede na velikost vašega otroka in število otrok, ki jih nosite.
Kot mama imate nekaj naravnih instinktov o tem, kaj je normalno in kaj ne. Če ste med nosečnostjo iz kakršnega koli razloga nervozni zaradi zdravja vašega otroka, se posvetujte z zdravnikom. Opravili bodo lahko diagnostične teste, da bodo zagotovili, da je vaš otrok v redu.
Tudi samo telefonski klic vam lahko pomaga pomiriti um in dobite nekaj odgovorov. Vedno zaupajte svojim instinktom. Bolje je biti varen kot obžalovati!
Obstajajo tudi drugi varni načini za spremljanje zdravja in rasti vašega otroka v maternici! Priporočamo, da uporabite te metode namesto običajnih fetalnih doplerjev.
Razen vseh meritev sta najbolj kritični dejavnik vaša intuicija in vaše izkušnje. Če menite, da je nekaj narobe, pokličite svojega izvajalca OB. Ženske so strokovnjakinje za svoja telesa in svoje otroke.
Če med nosečnostjo opazite katerega od naslednjih opozorilnih znakov, se nemudoma posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem (6) :
Karkoli od tega bi lahko pomenilo, da je vaš otrok v stiski, zato morate obiskati zdravnika porodničarja. Vsaka ženska je edinstvena in ima različna tveganja za zdravje. Ko izveste, da ste noseči, preučite ta tveganja s svojim zdravnikom ali babico in se naučite opozorilnih znakov, ki so značilni za vašo situacijo.
NUJNO
Vaginalna krvavitev, močni krči in zmanjšano gibanje ploda, ne glede na to, ali se pojavljajo sočasno ali posamezno, so opozorilni znaki nosečnosti, ki jih je treba skrbeti. Takoj poiščite zdravniško pomoč!Nekateri spodbujajo fetalni dopler kot način, da uživate v srčnem utripu vašega otroka in spoznate njegovo zdravje. Vendar pa lahko neznane posledice, pomanjkanje usposabljanja in netočni rezultati povzročijo veliko težav. Zato menimo, da uporaba fetalnega dopplerja doma ni varna.
Če pa se odločite za uporabo fetalnega doplerja, vam močno priporočamo, da se obrnete na zdravstvenega delavca, ki vam bo pomagal.