Ali lahko tantro vadite, če ste samski?
Samsko Življenje / 2025
Puščanje pod srajco je lahko za mamice, ki se bodo rodile prvič, strašljivo. Bilo bi dvakrat moteče, če bi našli moker madež, tudi ko nosite vložek za dojenje. Na žalost niso vse blazinice enake.
Trdo smo raziskali več možnosti, tako da morate izbirati le med najboljšimi možnostmi. Vložki za dojenje na našem seznamu so zelo vpojni in ne dražijo, hkrati pa so tako lahki, da boste pozabili, da jih nosite.
Ne glede na to, ali ste novopečena mama ali je to vaš četrti dojenček, vam bodo te najboljše blazinice za dojenje prihranile veliko delovnih srajc, umazanih z mlekom, in časa za pranje perila.
Tukaj je nekaj stvari, ki jih boste želeli upoštevati, ko boste izbirali med blazinicami za enkratno uporabo in pralnimi blazinicami:
Vložki za dojenje za enkratno uporabo nudijo vrhunsko zaščito pred puščanjem. Čeprav tkanina ni vedno tako mehka kot nekatere negovalne blazinice za večkratno uporabo, niso niti približno tako debele, zaradi česar se nekaterim ženskam zdijo udobnejše za nošenje.
Tudi če se mamice odločijo za uporabo vložkov za večkratno uporabo, ko so doma, priporočam, da imate pri roki škatlo z izdelki za enkratno uporabo, če ugotovite, da ne morete oprati perila dovolj hitro, da bi imeli svoje izdelke za večkratno uporabo na zalogi.
Prav tako so priročne za pobege ob koncu tedna, kjer se je težje zanesti samo na enkratno uporabo.
Puščanje se sicer zgodi, vendar večina ženskih dojk ne pušča prav veliko, še posebej potem, ko se mleko uravnava glede na to, kar potrebuje vaš otrok.
Da bi prihranile pri stroških in bile prijatelj okolju, mnoge ženske izberejo negovalne vložke za večkratno uporabo.
Izdelane so iz tkanine ali včasih iz silikona in so narejene za pranje in ponovno uporabo.
Ko gre za vložke za dojenje, morate sprejeti eno veliko odločitev, preden se odločite, katero vrsto želite – ali želite blazinice za enkratno uporabo ali pralne vložke. Lahko se odločite za mešanico obeh.
Tukaj je nekaj stvari, ki jih morate upoštevati, da vam pomaga pri tej odločitvi.
Če nameravate pogosto telovaditi, boste morda želeli imeti pri roki nekaj pripomočkov za enkratno uporabo, saj imajo lepljivo podlago, ki jim bo pomagala, da se oprimejo nedrčka. To pomeni, da se med vadbo ne bodo premikali.
Dobra blazinica za dojenje vam ne bi smela povzročati občutka, da se vaše bradavice ves dan drgnejo ob brusni papir. Všeč so nam blazine iz mehkih materialov, kot so rjuhe iz bambusa. Poliester in bombaž sta tudi dobra alternativa.
Plastična podlaga za enkratno uporabo nudi malo večjo zaščito pred puščanjem. Če vam torej veliko pušča, boste morda želeli pripomočke za enkratno uporabo ali pa bodite pripravljeni pogosto menjati pralne blazinice.
Najboljše blazinice za dojenje ne bodo vidne pod vašimi oblačili. Kaj bi bilo bolj nerodno – premočena srajca ali nedvomna izboklina negovalne blazinice pod srajco? To je vaš klic.
Ker teh blazinic ne morete preizkusiti pred nakupom, bi bilo najbolje poiskati fotografije modelov, ki jih nosijo. Velikost blazinice je lahko tudi koristen vodnik pri določanju, kako vidno bo izbočena.
Tukaj so najboljše blazinice za nego na trgu.
Ta paket vključuje tri pare običajnih blazinic in tri pare nočnih blazinic v različnih nežnih pastelnih barvah. Lahko jih perete ročno, vendar je priporočljivo, da jih operete v pralnem stroju in posušite v sušilnem stroju.
Zdi se, da so te blazinice mehke na dotik, z večkratnim pranjem. Mame, ki skrbijo, da bodo vložki za večkratno uporabo vidni skozi srajce, ni treba skrbeti – te se ne vidijo skoraj tako kot nekatere druge znamke za večkratno uporabo.
To so sanje, tako mehke in tako dobro delujejo. te bi vsekakor morale iti v register dojenčkov!
Opomba urednika:
Katelyn Holt RN, BSN, BCTe negovalne blazinice so dovolj vpojne, da jih lahko uporabljate tako podnevi kot ponoči. Imajo prešito podlogo iz satja, ki pomaga odstraniti vlago s kože, kar vodi do suhih bradavic in srečne mame.
Imajo zračno vodoodporno podlogo, ki preprečuje puščanje. Mamice so takšne, čeprav so te blazinice tanke, absorbirajo veliko mleka. Posebej so oblikovane z obrisom, da se bolje prilepijo na prsi, in uporabljajo lepilni trak, da se blazinice ne premikajo v nedrčku.
Te so odlične za začetek dojenja, ker so super vpojne in v teh zgodnjih mesecih sem ugotovila, da so v pomoč čez noč. Ampak niso mehki, so funkcionalni.
Opomba urednika:
Katelyn Holt RN, BSN, BCEko blazinice za dojenje so narejene iz organskega bambusa, ta komplet pa vključuje dve različni vrsti blazinic – debelejše okrogle blazinice za večje puščanje, ki se lahko pojavijo ponoči, in tanjše blazinice v obliki srca za lažje čase. Ta 5-parni komplet ima tri težje pare in dva v obliki srca.
Te blazinice so hipoalergene, priložene so vrečki za shranjevanje in uporabljajo neprepustno podlago, ki pomaga zmanjšati zadrego za doječe matere. Večkratni paket je na voljo v štirih barvah, blazinice pa so pralne v pralnem stroju in prijazne do sušilca. Ta komplet ne vključuje vrečke za perilo.
Enovoe blazinice za nego so narejene iz ultra mehkega bambusa. Na voljo so v paketu z 12 pari, pralni so v stroju in vključujejo priročno vrečko za perilo, ki jo boste zlahka opazili, ko boste prebirali vsa oblačila v stroju.
Narejeni so tako, da prenesejo tudi več krogov skozi sušilni stroj, tako da vam ne bo treba čakati, da se posušijo na zraku. Na voljo so v različnih pastelnih barvah, vključno z rumeno, belo, smetano, roza in sivo.
Te blazinice so narejene iz organskih materialov in so hipoalergene in vključujejo plast, ki pomaga preprečiti najhujše puščanje. Bambusov material je zračen in lahek na koži.
Ne glede na to, kam greste, bodite pripravljeni na hranjenje s to zbirko vložkov za dojenje za večkratno uporabo.
S tremi različnimi plastmi boste izkusili vrhunsko udobje in zaščito. Vodoodporna plast PUL ohranja vaš modrček suh in preprečuje puščanje, ultra vpojna plast iz mikrovlaken odvaja vlago, mehka organska plast bambusa pa ostane neposredno ob vaši koži za plišasto udobje.
Vsaka blazinica za nego je pralna in večkratna. To večnamensko pakiranje vključuje štiri pare ali skupaj osem blazinic. Vse pospravite v priloženo vodoodporno torbo za prenašanje, ki je čudovitega dizajna in se zlahka prilega v torbo za plenice ali torbico. Vložke boste lahko vzeli s seboj in jih brez strahu zamenjali.
Poleg tega zaradi svoje oblikovane oblike ne bodo videti obsežne in se bodo počutile odlično. Če načrtujete dolgo potovanje ali let, jih lahko udobno nosite, ne da bi vas skrbelo, da puščajo ali se premikajo.
Ali poznate bodočo mamo, ki bi ji lahko prišla malo pomoči, ko bo začela dojiti? Ta komplet ima vse, kar potrebuje, in še nekaj. Je odlično darilo za rojstvo otroka ali samo kot darilo mamici v stiski.
Vsak komplet ima sedem paketov organskih bambusovih blazinic za nego. So pralni, za večkratno uporabo in vodoodporni. Zaradi oblikovanega kroja in izjemno mehkega materiala jih lahko mamice nosijo tudi, ko so njihove bradavice boleče in občutljive.
Najboljše od vsega je, da je zunanja plast 100-odstotno neprepustna, tako da lahko mamice, ki prvič dojijo, preprečijo neprijetno puščanje skozi nedrčke in oblačila.
Vendar pa v tem paketu dobite več kot vložke za dojenje. Dobiš tudi čudovito vrečko iz organze (v pomoč pri držanju blazinic skupaj v predalu za spodnje perilo), vrečko za perilo, da se pri pranju nič ne izgubi, in e-knjigo o dojenju, polno neprecenljivih informacij o dojenju.
Pridobite ta paket kot darilo in naredite mamino baby shower!
Ta blagovna znamka uporablja dvojni lepilni trak, da se prepričate, da se ne boste igrali igre z iskanjem blazinice za dojenje vsakič, ko sežete v modrček. Ženske, ki so imele v preteklosti težave s premikanjem blazinic za dojenje, bodo morda cenile, kako dobro te ostanejo na mestu.
Te blazinice so posamično zavite, da ostanejo čiste v vaši torbici, narejene iz bombaža, najlona in polimera, ki se odlično vpija. Vpojni material pomaga ohranjati suhost, mamicam je udobno in so prepričane, da ne bodo puščale v javnosti.
Častna omemba: Silikonski LilyPadz– Te blazinice za dojenje lahko delujejo zelo dobro, ko vaš dojenček čez noč spi dlje, in so primerne tudi za nekatera oblačila, kjer ne želite, da se blazinice (ali bradavice) pokažejo. Ni jih enostavno nadeti in sleči za pogosto dojenje, malo jih je težko vzdrževati čiste, vendar so res lepa možnost.
Tukaj je nekaj nasvetov zakako uporabljati z uporabo blazinic.
Vedeli boste, da je čas, da odstranite blazinico, ko vas ne bo več sušila. Ne pozabite, da lahko vlaga na prsih poveča vaše možnosti zaokužbe, kot je drozg, tako da ko blazinica ni več vpojna, se je znebite.
Za enkratno uporabo previdno odlepite blazinico, jo zložite in zavrzite skupaj z običajnimi gospodinjskimi odpadki. Za večkratno uporabo položite mokro blazinico v majhno vrečko Ziploc, da jo čimprej operete v skladu z navodili proizvajalca. Še enkrat se prepričajte, da je vaša bradavica čista in suha, preden si nadenete novo blazinico.
Če se vam zgodi drozg, boste želeli preklopiti na izdelke za enkratno uporabo ali poiskati temeljit način za razkuževanje vaših izdelkov za večkratno uporabo, da ne bi širili okužbe. Pri pranju je priporočljivo, da preskočite mehčalec ali antistatične rjuhe in se po možnosti odločite za občutljiv detergent.
Nazadnje, če se vaša blazinica za dojenje zatakne, ko jo poskušate odstraniti,ne vlecite.Pregrobast z občutljivo bradavico lahko povzroči razpoke ali surovost. Namesto tega bi morala malo tople vode raztopiti skorje in sprostiti bradavico.
Nekatere ženske imajo v pozni nosečnosti težave z uhajanjem malo kolostruma, ki je mleko, bogato s protitelesi. (ena) . Toda na splošno ni dovolj skrbeti za uporabo prsnih blazinic. Vendar pa večina žensk nima težav z uhajanjem materinega mleka, dokler se njihov otrok ne rodi.
Najbolje, da se pripravite
Po porodu bo vaše mleko priteklo takoj, zato boste morda želeli spakirati vložke za dojenje v vrečko, ki jo imate pripravljeni vzeti s seboj v bolnišnico na porod.Puščajoče prsi bodo vaša najmanjša skrb, ko ste v bolnišnici, toda ko vam bo končno dovoljeno, da začnete spet nositi običajna oblačila, vam ni treba skrbeti, da bodo uhajale skozi in mordaobarvanje vaše obleke.
Nočete biti poceni in ohraniti svoje blazinice tako, da jih pustite, kolikor je človeško mogoče. Grda resnica: če jih pustite predolgo, tvegate, da boste slabo zadišali. In ne želite, da bi ljudje mislili, da je vaš novi parfum Eau de Sour Milk.
Dvakrat ali več
Če ne puščate veliko, jih morda ne boste zamenjali dvakrat na dan – čeprav boste morda potrebovali veliko pogostejše spremembe.Kot verjetno že veste, je pri dojenju odvisna ponudba in povpraševanje. Toda ko prvič začnete, lahko vaše telo potrebuje nekaj časa, da se prilagodi urniku hranjenja vašega otroka.
Daj nekaj tednov
Ko presežete na strani proizvodnje, boste na koncu imeli presežek zalog in malo puščali, lahko pa tudi nekaj časa pred in po hranjenju. Ko se z vašim malčkom sinhronizirate, pa boste morda našli svojezalog mleka je večcelo in da vam po prvih tednih ne pušča.Vendar je to le splošen vodnik. Na žalost so nekatere izmed nas težje puščave kot druge, nekaj žensk pa potrebuje vložke za dojenje, tudi dokler se ne odstavijo. Dojka, ki je ne dojite med dojenjem, običajno pušča med popuščanjem, to je še posebej koristno, če imate vložek za dojenje.
Če upoštevate zgornje pravilo dvakrat ali več, boste morda potrebovali več kot 60 blazinic na mesec. Morda bi bilo dobro, da na začetku dobite različne oblike, velikosti in vpojnosti, da se boste lahko počutili udobno v različnih situacijah.
Na žalost ja. Če močno puščate in pogosto nosite mokro negovalno blazinico blizu kože, morda dajete glivici drozga nepravično prednost. Če boste čim bolj suhi in čisti, boste zmanjšali tveganje za nastanek drozga, a ko se pojavijo simptomi, je morda čas, da zamenjate vložke za večkratno uporabo na bolj higienske pripomočke za enkratno uporabo.
Če imate radi svoje izdelke za večkratno uporabo, pa se zavežite, da jih boste ravnali tako, kot bi ravnali s plenicami iz blaga: potrebujejo minimalno količino detergenta, vročo vodo in nekaj za razkuževanje, na primer beli kis ali nekaj kapljic olja čajevca. Uporaba mehčalca na blazinicah za večkratno uporabo lahko ovira absorpcijo, zaradi česar je večja verjetnost, da se bo puščanje nalilo na kožo.
Če puščate le minimalno, se boste morda lahko izognili zamenjavi vložka za nego le enkrat na dan. Vendar pa je skoraj vedno v vašem interesu, da jih spremeniteprejzačnejo se vpijati ali povzročati draženje. Priporočljivo je menjati vsaj dvakrat na dan.
Ne. S tem boste povečali vaše možnosti za okužbo in še huje, vam bo verjetno dal vonj po plesnivem starem mleku. Ne delaj tega!
Za ponovno uporabo potrebujejo nekaj nege in pozornosti, da ostanejo higienski. Večina izdelkov ima popolna navodila za pranje, ki jih morate upoštevati. Mokre blazinice shranjujte v vrečki Ziploc, dokler jih ne morete oprati, vendar je ne pustite predolgo, sicer bi lahko spodbudili rast bakterij.
Na splošno lahko blazinice za dojenje vržete v stroj skupaj s preostalim perilom, nekatere znamke pa imajo lastne mrežaste vrečke za perilo, ki so lahko koristne tudi za držanje uporabljenih blazinic. Uporabite isti detergent kot običajno, če pa ste zelo občutljivi na področju bradavic, boste morda začasno zamenjali milo za perilo za občutljivo kožo.
Številne blazinice lahko posušite v sušilnem stroju, lahko pa jih tudi posušite na zraku, da ohranijo obliko. Izogibajte se uporabi sušilnih rjuh in preskočite mehčalec, saj bo to oslabilo sposobnost blazine, da absorbira puščanje.
Če morate razkužiti svoje blazinice za dojenje, dodajte skodelico navadnega belega kisa v pralni stroj skupaj z 20 kapljicami olja čajevca, naravnega razkužila. Sušenje na močni sončni svetlobi bo pomagalo tudi ubiti vse bakterije.