Ali lahko tantro vadite, če ste samski?
Samsko Življenje / 2025
Dojenje ni le sonce in vrtnice, medtem ko je vaš otroknajprejnaučiti se zakleniti. Če se naučite dojiti, lahko vaše bradavice ostanejo tako razpokane in suhe, da vas lahko skrbi, da vam bodo prerezale srajco.
Dojenje lahko boli kot mati, a če ste odločeni, da boste kljub temu nadaljevali z dojenjem, boste potrebovali pomoč.
Najboljši način za pomiritev tako bolečih bradavic kot obrabljenih živcev je krema za bradavice, narejena posebej za doječe matere. Pregledali smo najboljše kreme za bradavice, ki so trenutno na trgu, tako da boste natančno vedeli, na katero se lahko zanesete za sladko, sladko olajšanje.
Če berete ta članek, ste že izkusilibolečine v bradavici zaradi dojenja, ali pa ste slišali grozljive zgodbe od drugih mam. Krema za bradavice lahko ustavi ali prepreči suhost,srbeče, razpokane in krvaveče bradavice, ki so posledica dojenja.
Če na začetku dojenja poskrbite za svoje bradavice z dobro kremo ali mazilom za bradavice, lahko preprečite vse to.
Morda bo potreben le teden ali dva, ko se vaše bradavice prilagodijo težkim razmeram dojenja. Morda vas bo zamikalo, da bi se odrekli, vendar bi po nepotrebnem trpeli.
Poleg tega, če se dojenje začne počutiti kot mučenje, tega ne boste želeli početi. Če ga preskočite, boste vse to zamudiličudovite koristi dojenjaponuja vašemu otroku.
Na žalost je bilo znano, da nekateri izdelki vsebujejo sestavine, ki so potencialno škodljive za dojenčke (ena) . Vendar naj vas to ne odvrne: obstaja tudi veliko varnih alternativ, ki jih priporoča zdravnik.
Glavo pokonci
Izogibajte se kremam na osnovi nafte ali kremam na osnovi alkohola. Alkohol je razkužilo, ki izsuši kožo, čemur se morate izogibati, če je vaša koža razpokana.Prav tako morate biti pozorni na aktivne in neaktivne sestavine kreme.
Če preberete seznam sestavin in vse na njem zveni, kot da je bilo narejeno v laboratoriju, boste morda želeli to kremo posredovati naprej. Vedno rada izbiram povsem naravne izdelke, še posebej, ko gre za nekaj, kar bo otrok dal v usta. Pri vsakem izdelku je verjetno najvarneje, da si bradavico obrišete tik pred dojenjem.
Prav tako boste želeli biti pozorni na morebitne alergene. Če ste na nekaj alergični, se temu izogibajte zaradi sebe, pa tudi zato, ker ima vaš dojenček morda enako latentno alergijo. Mnoge ženske najdejo veliko olajšanje pri kremi za bradavice na osnovi lanolina, medtem ko so nekatere ženske in dojenčki nanjo alergični. (dva) .
Še posebej bodite previdni pri izdelkih, ki zagotavljajo učinek omrtve. Vem, kako mamljivo je lahko omrtvičiti bolečo bradavico, a tovrstna krema pravzaprav ne zdravi ničesar – le za nekaj časa ublaži bolečino. Namesto tega uporabite led ali hladne umivalne krpe, saj če je vaša bradavica otrpla, obstaja možnost, da se nekateri še vedno zadržujejo tam, ko vaš dojenček začne hraniti – in ne želite, da bi otroku po nesreči otrpnila usta!
To je samo krema za vaše bradavice. Ne more biti tako težko izbrati enega, kajne? narobe.
To je velik posel. V Združenih državah se vsako leto rodi skoraj štiri milijone otrok (3) , kar pomeni veliko bolečih bradavic.
Podjetja so se odzvala na potrebe žensk in posledično imajo ženske na srečo na ducate izbire, da preprečijo, da bi se počutile, kot da so njihove bradavice potopljene v staljeno lavo.
Nekateri dejavniki, ki jih morate upoštevati, vključujejo ceno, vonj, sestavine in ali ga je treba sprati, preden lahko dojenček doji.
Cena se bo razlikovala glede na to, kako visokokakovostno želite, vendar je kakovostne izdelke mogoče najti za manj kot 10 $ za cev. Toda ne izbirajte kreme za bradavice samo na podlagi cene. Ker je večina cenovno precej dostopnih in je ena cev morda več kot dovolj, bi lahko kupili takšno, ki ustreza vsem vašim potrebam, ne da bi pri tem škodovali.
Nekatere znamke so odišavljene, nekatere ne, vendar raje izberem kreme brez vonja, ker ne želim dodatnih, nepotrebnih sestavin. Dojenčki so zelo občutljivi na vonjave, ker je vse novo, in izbira dišečega izdelka lahko vašega otroka odvrne od dojenja, saj ga vonj moti.
Enostavno je morda najboljše. Dobre blagovne znamke lahko vsebujejo kokosovo olje, aloe vero, karitejevo maslo ali lanolin, ki so vsi varni in naravni. Po drugi strani pa se izogibajte alkoholu, nejasno zvenečim parfumom ali imeni sestavin, tako dolgo, da se ovijejo okoli steklenice.
Odvisno od uporabljenih sestavin je lahko vaša krema za bradavice kremasta, zelo lahka ali pa vaše bradavice prevleče v skoraj voskasti film. Debelejša krema je lahko dodatno pomirjujoča, vendar jo je potrebno obrisati, ko je čas za hranjenje. Prav tako pozorno preberite etiketo, da ugotovite, ali si morate umiti bradavico ali je krema dovolj nestrupena, da pride v otrokova usta.
Tukaj je enajst najboljših krem za bradavice na trgu.
Ta mazilo uporablja samo certificirane ekološke sestavine: ekstra deviško oljčno olje, čebelji vosek, karitejevo maslo, korenino močvirskega sleza in cvet ognjiča. Zveni skoraj užitno, kajne?
Sestavine, uporabljene v tej kremi, so varne za zaužitje, zato vam pred dojenjem ni treba umivati bradavic. S konsistenco lahkega mazila Motherlove nima lepljivosti nekaterih drugih znamk.
To mazilo lahko najdete za relativno poceni, malo pa je zelo pomembno. Ljudem, ki ne marajo plastičnih posod, bo všeč, da je ta krema v trdnem steklenem kozarcu.
Ta krema je ocenjena kot varna za mater in otroka. Je popolnoma naraven izdelek iz ene sestavine, izdelan iz medicinske kakovosti, 100-odstotno čist lanolin, ki prihaja iz olj iz ovčje volne.
Ta blagovna znamka je edina kremapodprla La Leche League International. Je hipoalergen, brez konzervansov in ga pred dojenjem ni treba odstraniti. Ima teksturo zelo gostega losjona ali gela – ni trdna, kot so nekatera druga mazila za bradavice – in ena majhna tuba bi vas morala prenesti skozi dva do tri mesece dojenja.
Ta izdelek vsebuje naravne sestavine in ga pred dojenjem ni treba odstraniti. Je hipoalergen, zato je malo verjetno, da bi povzročil alergijsko reakcijo pri vas ali dojenčku. Seznam sestavin je lanolin, kaprilni/kaprični trigliceridi in ovseni beta glukan.
Deluje gladko in ne vleče nežnih bradavic. Prav tako ni tako gosta kot nekatere druge znamke – njegova tanjša tekstura drsi brez veliko drgnjenja. Poleg tega tega ni tako težko sprati z rok kot nekatere druge znamke.
Ta krema je brez lanolina, kar je dobra novica za tiste z alergijami na lanolin, zato je ni treba sprati, preden vaš otrok doji. Je brez glutena, vsebuje povsem naravne sestavine, kot sta izvleček cvetov ognjiča in olivno olje, in je pakiran v ljubkem kozarcu.
Ta izdelek ni namenjen samo doječim materam, ampak vsem drugim, ki imajo suho, razdraženo kožo. To je maslo za bradavice z impresivno vsestranskostjo in številnimi nameni poleg pomirjujočih prsi, za katere se zdi, kot da gorijo. Suhe pete, pokrovček in razpokane ustnice so z nanosom te kreme nekoliko bolj gladke.
Ta balzam za bradavice je zaračunan kot organski in brez krutosti. Na voljo je v kozarcu 1,75 unče in je narejen iz sestavin za živila, kot so karitejevo maslo, aloe vera, kokos in jojoba oliva. Pred hranjenjem ga ni treba sprati.
Balzam vsebuje tudi čebelji vosek za živila. Ta losjon je nekoliko bolj tekoč kot druge možnosti, vendar bodite prepričani, da ne boste imeli občutka, da na bradavičke namažete kapljico Crisca. Ker je ta izdelek na voljo v kadi, se morate prepričati, da je pokrov pritrjen, da ne bo iztekel v vrečko za plenice.
Matere si zaslužijo olajšanje, ko imajo težaverazpokane ali krvaveče bradavice, vendar je zaščita vašega otroka pred škodljivimi kemikalijami ali alergeni vedno v ospredju. Zato je pomembno, da najdete kremo za bradavice, ki je varna za vas in vašega otroka.
Vse sestavine te kreme za bradavice so 100-odstotno ekološke. Še bolje, niso strupene, zato jih lahko vaš otrok varno zaužije med dojenjem. Ni vam treba skrbeti, da bi se umili pred hranjenjem, s čimer boste prihranili dragoceni čas in energijo.
Formula vsebuje pet zdravilnih izvlečkov in olj za maksimalno olajšanje, vključno s čebeljim voskom, karitejevim maslom in korenino marshmallowa. Prav tako je brez polnil, nafte in lanolina. Te sestavine v kombinaciji vlažijo, pomirjajo in ščitijo.
Vsak kozarec ima eno unčo kreme za bradavice, ki jo lahko po potrebi obilno nanesete, tudi pred in po hranjenju. Imajo tudiBambusovo mazilo za črpanjeza mamice, ki veliko črpajo.
Na trgu je toliko različnih izdelkov, da se lahko zdi pretirano, zlasti če upoštevamo varnost vsakega izdelka. Toda ta krema je bila testirana pri pediatru.
To zagotavlja kakovost, varnost in čistost izdelka. Ni toksinov ali kemikalij, zato vam bo vaša koža hvaležna. Je tudi ekološko certificiran USDA. To pomeni brez lanolina, barvil, nafte, glutena, GSO ali sintetičnih dišav. Poleg tega je brez krutosti!
Kar zadeva učinkovitost, ta krema pomirja, ščiti, zdravi in vlaži. Zaradi tega je dojenje veliko bolj prijetno izkušnjo. To lahko uporabite celo na suhi koži vašega otroka, ustnicah, otroškem pleničnem izpuščaju in kjer koli drugje na vaši koži. Je zelo vsestranski.
Ta krema je popolnoma naravna, uporablja samo šest organskih sestavin in ni bila testirana na živalih. Narejen je na osnovi kakavovega masla, ki je varen za vas in otroka. Na voljo je tudi v priročni palčki, ki jo je odobril TSA in omogoča enostavno uporabo brez nereda. Z lahkoto ga nanesete tudi na druga področja, saj je večnamenska.
Sam balzam lahko uporabljata tako mama kot otrok in je večnamenski. Je varen za dojenje, pomirjasrbeča ali suha koža med nosečnostjo, suhe ustnice ali celo lise na otroški suhi koži.
Formula vsebuje kokosovo olje in organsko kakavovo maslo, ki sta dve najbolj koristni sestavini, ko poskušate zmanjšati videzstrijepo porodu. Prav tako je brez glutena in vsebuje povsem naravne sestavine, kot sta izvleček cvetov ognjiča in olivno olje.
Ta izdelek resnično ustreza vsem. Je brez GSO, brez krutosti in ekološko pridelano. Ne vsebuje petroleja, sušilnega alkohola ali mineralnih olj, parfumov, parabenov ali lanolina – vsega tega, kar bi lahko poslabšalo že vneto kožo.
Vsebuje impresiven seznam sestavin, za katere je znano, da imajo protivnetne lastnosti, kot so olje mareličnih semen, olje večernice in ekstrakt rožmarina. To pomeni, da ne pomirjate le bolečih bradavic; dejansko zaceliš škodo, ki je tam.
Obstaja 60-dnevna garancija vračila denarja, kar pomeni, da so izdelovalci precej prepričani, da bo ta krema naredila, kar obljublja.
Ta izdelek je nekoliko dražji od drugih na seznamu, vendar se zdi veliko bolj razkošen. S korenino močvirskega sleza, ognjičem, olivnim oljem in čudovito imenovanim zdravilnim zeliščem se samozdravi, je kot mala medicinska sestra v kozarcu.
Tukaj ni živalskih proizvodov, čeprav mešanica vsebuje organski čebelji vosek. Je gosta in bogata ter se zdi skoraj kot mini zdravilišče za vaše bradavice, ko so nekoliko izčrpane.
Mnogim je všeč, da je to brez vonja in super mehko na koži, kar je lahko reševanjedojenčki, ki imajo vezan jezikali kateri koli malček, ki se težko zaklene. Bradavice med dojenjem ne smejo nikoli boleti (4) .
Za doječe matere je to maslo za bradavice brez lanolina priljubljeno med mnogimi. Uporablja sestavine za živila, kot so kakav, karitejevo in mangovo maslo, tako da je popolnoma varno za vas in vašega otroka.
Od leta 1999 temu izdelku zaupajo mame povsod! Iz stekleničke pride v gosti konsistenci, tako da tam, kjer ga nanesete, tam tudi ostane.
To preprosto uporabite pred in po hranjenju, kadar je to potrebno. Pred hranjenjem ga ni treba brisati, saj je popolnoma varen. Če pa se vaš dojenček težko zaskoči, boste morda želeli z robčkom za prsi očistiti okolico.
Če imate razpokane in boleče bradavice, je to morda ravno tisto, kar lahko rešite dan.
Kremo za bradavice je treba uporabiti takoj po tem, ko otrok konča hranjenje. To daje kremi čas, da pomiri bolečino in pripravi vaše prsi za naslednje hranjenje.
Ko je čas, da otroka ponovno nahranite, mnogih blagovnih znamk ni treba sprati. Če vas skrbi varnost (tako kot jaz!), boste morda še vedno čutili potrebo po umivanju bradavic z malo vode in krpo, preden nahranite otroka.
To je razumljivo, a tudi kontraproduktivno.
Poskusite se upreti želji po umivanju bradavic, če uporabljate kremo za bradavice, ki je ni treba sprati pred hranjenjem. Namenjen je pomirjanju bradavic pred obremenitvijo dojenja. Če jih operete z umivalnikom, jih samo še poslabšate in vas ujamete v začaran krog.
Tudi če vaše bradavice prenesejo dodatno pranje, se izogibajte kremi, ki jo morate odstraniti pred hranjenjem. Ne maram se zanašati na svoj spomin, ko gre za nekaj, kar bo vplivalo na zdravje mojega otroka. Mame se vsak dan vrti po glavi milijon stvari – na ta seznam nam ni treba dodati pralnih bradavic!
Tudi dojenčki so nestrpni. Če izgubim občutek za čas, medtem ko napadam svoj kup perila v velikosti Mount Everesta, nočem, da bi se obtičala, da bi besno drgnila bradavice, medtem ko moj otrok joče in strada.
Zapomni si
Ko nanesete kremo za bradavičke, je dovolj malo pomakanja. Nočete spremeniti svoje bradavice v drsnik, ki ga vaš dojenček ne more zaskočiti. Morda bi bilo mamljivo, da bi ga še naprej nabirali v upanju, da boste dobili hitrejše olajšanje, vendar ga nima smisla zapravljati.Občutek pekočih bradavic je lahko intenziven, vendar se poskusite upreti želji po uporabi celotne stekleničke kreme naenkrat. Potopite se, globoko vdihnite in poskusite najti nekakšno motnjo, na katero se lahko osredotočite. V nekaj minutah se bo potopila in začela delovati.
Morda se sprašujete: če so preproste naravne kreme za bradavice tako odlične, kaj vam preprečuje, da bi jih naredili sami doma? No, nič!
Če ste iznajdljivi in vam je všeč ideja, da naredite svojo kremo, obstaja veliko receptov DIY, ki zahtevajo vse enake sestavine, kot jih najdete v izdelkih na prodajnih policah. To je super, saj lahko sami naredite svežo serijo in natančno veste, kaj je v njej. Ena slaba stran je, da je morda na koncu dražje kupiti vse te sestavine, če na koncu uporabite le majhen kozarec.
Obstaja pa še ena alternativa.
Kot mama že poznate nekaj presenetljivih stvari, ki jih je vaše telo sposobno, a ste vedeli, da je vaše materino mleko zdravilo za razpokane bradavice? Za lajšanje boleče bradavičke preprosto nanesite malo na boleče bradavičke ali pa po hranjenju iztisnite kapljico in pustite, da se posuši. Tudi sam tok dojenja lahko prinese nekaj udobja – še en razlog več za nadaljevanje!
Druga možnost je, da poskusite nekaj teh preprostih sredstev, da bodo vaše bradavice spet prišle v boj:
Dobro pravilo je, da nekaj nanesete po vsakem hranjenju; to daje kremi čas, da se vpije, tako da ste pripravljeni na naslednjo. Več kot to je nepotrebno in lahko dodatno razdraži vašo kožo. Nehajte uporabljati kremo, ko se vaše bradavice zacelijo in prilagodijo svojemu novemu delu.
Mastitis ali vnetje in blokada dojk se pojavi, ko se mlečni kanali zapolnijo ali morda okužijo. Medtem ko lahko razpokane bradavice povečajo možnost za razvoj mastitisa (5) , to nima nobene zveze z uporabo kreme za bradavice ali ne. Če razvijete mastitis, vam lahko prava krema dejansko pomaga pri hitrejšem zdravljenju.
Odgovor na to je tako da kot ne. Drozd na bradavičkah nastane zaradiCandida albicansgliva, ki uspeva v vlažnih in toplih prostorih. Medtem ko krema za bradavice ne povzroča neposredno drozga, lahko olajša širjenje že obstoječe okužbe.
Če se pojavi drozg, prenehajte uporabljati kremo za bradavice, dokler ne izgine. To je zato, ker lahko nenamerno prenesete okužbo vsakič, ko se dotaknete bradavice, ali pa spodbudite njeno rast, tako da zagotovite vlažno plast po površini bradavice.
Blazinice za prsise je treba izogibati pri drozgi iz istega razloga. Če ste res obupani, se prepričajte, da ga dobro vtrite in posušite bradavice, preden se znova oblečete.
Ne. Otroške akne so za mnoge dojenčke povsem normalne in ni treba skrbeti. Vzrok so običajno hormoni v vašem telesu,vročinski izpuščaji, pokrovček ali alergije in le redko ima kaj opraviti z vašimi bradavicami.
Ja lahko.
Poglej, nikomur ni treba vedeti. Nekaj jih lahko nanesete na suhe ustnice, vendar se pri tem ni treba ustaviti. Če vam ustreza, ga lahko uporabite na razpokanih petah, grobi kožici, komolcih in kolenih, suhih rokah ali karkoli želite.