Nasveti za sklepanje novih prijateljev, ko ste sramežljivi

Ali vam sramežljivost preprečuje, da bi se dotaknili in sklenili nova prijateljstva? Ne skrbite, niste sami. Verjetno obstajajo tudi drugi sramežljivi ljudje, ki bi radi, tako kot vi, spoznali nove prijatelje!

Fido v lokalni pasji park je eden od načinov, kako priti ven in spoznati nove ljudi, še posebej, če ste sramežljivi.
Fido v lokalni pasji park je eden od načinov, kako priti ven in spoznati nove ljudi, še posebej, če ste sramežljivi.

Ali lahko ljudje, ki so bili vse življenje sramežljivi, prestopijo svojo sramežljivost in se obrnejo na nove prijatelje? Ja! Toda odgovor ni v tem, da bi poskušal biti nekdo drug, nekdo, za katerega misliš, da je bolj odmeven. Odgovor je le biti svoj in neustrašno praznovati vsako pozitivno stvar, zaradi katere ste edinstven in zanimiv posameznik!



Če vam vaša sramežljivost povzroča težave v službi, v šoli ali med prijatelji, lahko nekaj preprosto naredite, da povečate samozavest in zmanjšate občutek socialne nerodnosti.



  • Se pogosto težko povežete z drugimi, še posebej z ljudmi, ki ste jih pravkar spoznali?
  • Ali se včasih resnično želite pogovoriti z določeno osebo, vendar se bojite pristopiti k njej, ker se bojite, da bi vas lahko zavrnili?
  • Mislite, da bi bili srečnejši, bogatejši in bolj zadovoljni z življenjem, če le ne bi bili tako sramežljivi?

Premagati svojo sramežljivost ne pomeni, da poskušate spremeniti, kdo ste. Ali pa ugajati drugim. Ali pa vedno lahko rečeš pravo stvar ob pravem času. Vsi želimo biti ta oseba; oseba, za katero se zdi, da ima vse: magnetno osebnost, neskončno pozornost in neomajno samozavest. Toda resnica je, da če boste morali biti nekdo drug, da se boste počutili prijazno in družabno, se boste iztrošili. Potrebno je veliko energije, da bi ugotovili, kaj mislite, da drugi ljudje želijo, da ste. Pravzaprav bi večina ljudi raje, da si takšen, kot si. Konec koncev niste edini, ki lahko povohate ponaredka; lahko tudi drugi ljudje. In če ste ponaredek, se bodo drugi kmalu ujeli. Potem lahko resnično poljubite svoje možnosti za sklepanje novih prijateljev!

Majhen pogovor ob skodelici kave z znancem je dober začetek, če ste sramežljivi, a želite spoznati nove prijatelje.
Majhen pogovor ob skodelici kave z znancem je dober začetek, če ste sramežljivi, a želite spoznati nove prijatelje.

Bodite iskreni do sebe, zakaj želite biti prijatelji z določeno osebo. Je to zato, ker imajo stvari, za katere bi si želeli, da bi jih imeli (npr. Denar, prestiž, status)? Ali menite, da boste s prijateljstvom s to osebo lahko vozili njene plašče po družbeni lestvici? Če vaša želja po prijateljstvu z nekom izhaja iz občutkov zavisti ali poskusa materialne koristi, potem ne boste sklepali prijateljstev, ki trajajo zelo dolgo!



Pristopite k svoji želji po novih prijateljih iz kraja, ki vas resnično zanima in sočutje do drugih ljudi. Ne bi si želeli, da se drugi obrnejo na vas glede na vaš družbeni ali materialni status, kajne? Bodite iskreni do sebe, zakaj želite nekoga spoznati; vaša zveza bo veliko bolj trpežna, če se bo rodila iz medsebojne poštenosti in enakosti.

Vadite svoje pogovorne veščine. Začetek enostavnega, lahkotnega in udobnega pogovora z drugo osebo se zdi nekaterim naravno, drugi pa se morajo nekoliko bolj potruditi, da pridejo ven iz lupine. Preberite knjige o tem, kako vzpostaviti prijateljski pogovor in vzdrževati prijateljski pogovor z nekom, ki ste ga pravkar spoznali. In če se odpravite v knjižnico ali lokalnega neodvisnega prodajalca knjig in poiščete knjige o samopomoči o sramežljivosti, nikoli ne veste, koga boste srečali na prehodu! Knjižnice so odličen kraj za srečanje z drugimi, če želite biti manj sramežljivi in ​​nerodni.

Sklepanje novih prijateljev se začne z nasmehom in resničnim zanimanjem za spoznavanje nekoga drugega. Če se ne spomnite, kaj bi povedali na zabavi, na zmenku ali za mizo v kosilnici, poiščite kaj lepega o nekom drugem. Dajte nekomu kompliment ali ga vprašajte o nečem, kar nosi. Če sramežljivost pomeni, da ne želite govoriti o sebi, preprosto postavljajte vprašanja in bodite iskreno radovedni glede drugih ljudi. Presenečeni bi bili nad tem, koliko ljudi samo umira, da bi se z nekom pogovorilo in delilo svojo življenjsko zgodbo. (Namig: Tudi ti ljudje želijo prijateljevati!)

Si sramežljiv? Ste v dobri družbi! Tu je le nekaj znanih, pametnih, lepih ljudi, ki so se prepoznali kot sramežljivi:

  • Eleanor Roosevelt
  • Barbara Walters
  • Johnny Carson
  • Sting
  • Princesa Diana

Tudi med bogatimi in slavnimi, drznimi in lepimi ter pametnimi in drznimi obstajajo sramežljivi ljudje.

Iz sramežljivosti: drzen nov pristop dr. Bernardo J. Carducci in dr. Susan Golant.



Bodite to, kar ste, in proslavite svoj osebni slog. Nosite oblačila, zaradi katerih ste ponosni in samozavestni. Vseeno je, ali je vaš plašč iz Burberryja ali iz dobrodelne trgovine z blagom. Če se z njim dobro počutite, je to samo pomembno. Ko se boste počutili udobno in vam bo lažje narediti nekaj korakov naprej in se obrniti na drugo osebo.

Zaposlite se s stvarmi, ki jih resnično želite početi, če želite spoznati nove prijatelje! Včasih je skušnjava pobrati hobije in rekreativne dejavnosti, za katere menite, da bodo lažje govorili z drugimi. Po določenem modnem trendu gledanje določenega televizijskega programa ali druženje v klubu, za katerega se zdi, da privlači veliko ljudi, ni nujno najboljši način za iskanje novih prijateljev. Zakaj? Ker če se resnično ne ukvarjate s temi stvarmi, se ne boste imeli lepo. In eden najlažjih načinov spoznavanja ljudi je, da se dejansko lepo zabavate. Sreča in veselje sta magnetna.

Če ste knjižni molj, se pridružite knjižnemu klubu. Ali imate strast do gledališča? Pojdite na tečaj igranja. Ali če ste res dobri v igranju, potem poučite igralski tečaj! Osredotočite svojo pozornost na stvari, ki si jih resnično želite, ne na stvari, za katere menite, da drugi želijo, da to počnete. Če sledite igram in aktivnostim, v katerih ne uživate, boste porabili svojo energijo. Verjetno boste med majhno skupino ljudi, ki počnejo stvari, ki so vam všeč, sklenili več prijateljstev, kot če bi se družili z veliko skupino ljudi, ki počnejo nekaj, česar v resnici ne želite.

Kje in kdaj se počutiš najbolj sramežljivo?

  • Najbolj sramežljivo se počutim, ko sem na velikem družabnem srečanju ljudi, ki jih ne poznam.
  • Največkrat sem sramežljiv, ko sem v majhni skupini ljudi, ki sem jih pravkar spoznal.
  • Občutim najbolj sramežljive ljudi, ki jih občudujem in se nanje zgledam. Nikoli ne bi mogel prositi svoje najljubše slavne osebe za avtogram. Sramežljiv sem!
Če se počutite sramežljivi, kot ta mladiček, zakaj vam ljubezen do živali ne bi pomagala, da se znebite školjke? Povezovanje z drugim psom
Če se počutite sramežljivi, kot ta mladiček, zakaj vam ljubezen do živali ne bi pomagala, da se znebite školjke? Povezava z drugimi starši psov v lokalnem parku je eden od načinov, kako začeti premagovati sramežljivost.

Ugotovite, kaj vas resnično ovira pri sklepanju novih prijateljev. Na primer, ali vam jezikovna ovira preprečuje, da bi stopili v stik z drugimi? Ali menite, da morate imeti popolno angleščino (ali francoščino ali mandarinščino, ne glede na prevladujoči jezik v vaši skupnosti), da se lahko pogovarjate z drugimi? Če se bojite, da bi se obrnili na druge ljudi, ker ste živčni zaradi svojih jezikovnih spretnosti, se pridružite pogovornemu klubu ali tečaju jezikov v svojem občinskem centru! Spoznali boste druge ljudi, tako kot vi, ki bi radi spoznavali ljudi med učenjem novega jezika.

Za nekatere ljudi poleg sramežljivosti obstajajo še druge stvari, ki predstavljajo ovire za spoznavanje novih prijateljev. Na primer, oseba s telesno okvaro morda ne bo mogla dostopati do določenih družabnih prizorišč. Za druge ljudi je občutek, da ste prikrajšani za denar in zlomljeni, morda nemogoče zamisliti, da bi se dobro zabavali. Dobro premislite, kaj resnično vam preprečuje, da bi imeli družbeno življenje, ki si ga želite - morda ne bo le sramežljivost -, in nato preverite, ali lahko najdete kreativne načine, kako te ovire zaobiti. Pretvorite svoje ovire v priložnosti za srečanje z drugimi ljudmi, ki se morda soočajo z enakimi izzivi kot vi. Konec koncev, ali ni to tisto, kar iščemo, ko iščemo nove prijatelje: nekoga, ki ima skupno življenjsko izkušnjo?



Bodite odprti za novo definicijo 'prijatelj'. Nekateri mislijo, da ljudje, s katerimi delate, ali člani vaše družine v resnici ne štejejo za vaše prijatelje. Ali domnevate, da to niso resnični 'prijatelji', ker se morajo zaradi okoliščin družiti z vami in biti prijazni do vas? Dajte sebi in svojim sodelavcem in družini več zaslug kot to. Tako ozka opredelitev, koga lahko označite za prijatelja, v resnici ni poštena ocena vas, vaše všečnosti in sposobnosti, da spoznate nove ljudi. In to tudi ni poštena ocena drugih ljudi. Vsak odnos, bodisi z družinskim članom ali z nekom, ki je čez dve kabini, zahteva napor. Nihče vas ne more prisiliti, da vas ima rad, tudi če piše, da mora biti na rojstnem listu. Če se dobro razumete s sodelavci in družino, potem pošteno stori imeti prijatelje.

Spomnite se, da ste všečna oseba. In to je dovolj. Pomislite na ljudi v svojem življenju, ki vas imajo radi in cenijo: otroka v vašem življenju, sestro ali brata, modrega starega mentorja. Vseeno je, ali ti ljudje niso del vašega družabnega življenja ali vašega tako imenovanega kroga prijateljev. Njihova skrb in naklonjenost do vas sta dokaz, da ste ljubeznivi, všečni in da imate veliko pozitivnih stvari, ki jih lahko delite s svetom.

Biti sam, biti pristen, biti resničen: to so osebnostne lastnosti, ki bodo k vam pritegnile prave ljudi.

Oglejte si nekaj teh zanimivih in malo znanih dejstev o sramežljivosti!

  • Sramežljivi ljudje imajo močnejši vonj kot odhajajoči ljudje.
  • Ljudje nismo edina vrsta, ki doživlja sramežljivost. Znanstveniki so odkrili, da obstajajo sramežljive mačke, psi, govedo, celo sramežljive ribe!
  • Večina sramežljivosti je skrita. Le majhen odstotek sramežljivih ljudi je v resnici živčen ali neprijeten ob novih ljudeh.

Če želite izvedeti več zanimivih mitov in resničnosti o sramežljivosti, preberite Sramežljivost: drzen nov pristop dr. Bernarda J. Carduccija in dr. Susan Golant.

In prišel je dan, ko je bilo tveganje, da ostanemo tesni v brsti, bolj boleče kot tveganje za razcvet.

- Anais Nin