Zakaj ljudje lažejo, namesto da bi govorili resnico

avtor Kathy Batesel

Nepoštenosti ni treba pokvariti vajine zveze

Rečeno je, da vsi lažejo. Če se želite spraviti k medeninam, je res. Vendar večina ljudi ne mara, da bi jih prevarali. Kadar nas nekdo, do katerega nam je mar, večkrat laže, lahko to uniči zaupanje in povzroči, da dvomimo v svoje prijateljstvo ali odnos z njim.

Do nepoštenosti imam majhno toleranco. Ko mi nekdo laže, se počutim prizadeto in jezno - tako kot si predstavljam, da se počuti večina ljudi. Ko sem se znašel poročen s kompulzivno lažnivko, sem moral najti način, kako preprečiti, da bi njegove neumne bele laži škodovale odnosu, česar v svojem šolanju za svetovalca nisem nikoli učil. Na srečo sem naletel na učinkovito zdravilo.

Čeprav sem se kasneje ločil in se ponovno poročil, sem imel še eno priložnost, da sem uporabil isto metodo in ugotovil, da je enako dobro deloval z drugim kompulzivnim lažnivcem, ki je vstopil v moje življenje. (Ne, to ni bil moj mož, ampak eden od njegovih sorodnikov.)

Nadaljujte z branjem, da vidite, zakaj ljubljena oseba laže in kaj lahko storite glede tega.

Po vaših izkušnjah

Na splošno, koliko vas motijo ​​laži druge osebe?

• Sovražim nepoštenost, ne glede na to, za koga gre ali kakšno laž govorijo.
• Ne maram nepoštenosti ljudi, ki so mi pomembni, vendar me navadno to ne skrbi toliko.
• Vsi lažejo. V resnici me ne moti, tudi če gre za nekoga, ki ga imam rad.
• Lahko prenašam bele laži ali fibe, vendar ne maram, da me kdo manipulira - ne glede na to, kako zelo jih poznam.

Kaj pa prekršene obljube?

Bi običajno menili, da je obljuba lažna?

• Da.
• Ne.
• Ne vem ali nisem prepričan

Določite laž: vrste laži

Ljudje, ki poglobljeno preučujejo prevare, natančno ločujejo vrste laži, vendar jih bom zaradi enostavnosti razvrstil in opisal le najpogostejše vrste:

• Plemenite laži se nanaša na laži, izrečene z namenom, da koristijo drugim. Na primer, učiteljica klavirja, ki učenca spodbuja z besedami: »Imate naravno glasbeno sposobnost«, bi lahko svojemu mlademu varovancu pomagala pridobiti samozavest.
• Bele laži ali fib so podobni. Povedani so z namenom, da bi preprečili škodo, na primer takrat, ko fant pohvali novo pričesko svojega dekleta, čeprav mu ni posebej všeč. Bele laži lahko vključujejo prikrivanje podrobnosti ali uvajanje lažnih podatkov. Izrečenost je nesmiselna ali nefaktična izjava, namenjena lajšanju nelagodja, kot je recimo prijatelju: 'Ne skrbite, karma bo slej ko prej dohitela.'
• Blefiranje in puhanje so metode, ki jih ljudje uporabljajo za ustvarjanje določenega vtisa. V pokerju je blefiranje način, kako druge igralce prepričati, da imate boljše karte, kot jih dejansko vsebuje vaša roka. Puhanje se lahko zgodi s pretiravanjem, lažnimi podrobnostmi ali razkrivanjem le pozitivnih informacij za ustvarjanje pozitivnega spoštovanja. Nepremičnine včasih s puhom poskrbijo, da je hiša videti privlačnejša, tako da jo imenujejo 'prijetna' namesto 'majhna'. Včasih blefiranje in behanje vsebujeta elemente resnice, vendar ne vedno.
• Manipulacija laže so lahko laži, ki izpustijo pomembne informacije ali ustvarijo napačen vtis, da bi lažnivec pustil cilj, ki bi bil preprečen, če bi bila resnica razkrita. Manipulativne laži odvzamejo sposobnost drugih, da vplivajo na situacijo. 'Po službi se bom ustavil pri Jane', ko je resnica, da nameravam preživeti čas z bivšim ljubimcem, primer manipulacije.
• Zanikanje laži so podobni manipulacijski laži, ker omogočajo lažnivcu, da zaščiti nezaželeno vedenje. Lažnivec pa se morda ne zaveda, da laže. Alkoholiki so znani po tem, da utemeljujejo, zakaj pijejo, utemeljujejo svoje razloge za pitje, zmanjšujejo količino, ki so jo morali popiti, in tako naprej - vse za osnovni namen zaščite odvisnosti. Zanikanje se uporablja iz mnogih drugih razlogov, ne pa za zaščito odvisnosti. Osebi lahko pomaga, da se bolje počuti do sebe ali svojega položaja, kot če lahko prizna resnico. V družbenem merilu je zanikanje vplivalo na način odzivanja javnosti na teroristična dejanja 11. septembra 2001, na osebni ravni pa je lahko tako preprosto, kot če je nekdo opravljal hišna opravila.

Vse prevare vključujejo zmote logike. Blefiranje, zanikanje in manipulacije škodujejo odnosom in uničujejo zaupanje. Nekateri ljudje postanejo kompulzivni lažnivci, medtem ko so drugi patoloških lažnivcev. Večina ljudi v določenem trenutku laže, ne da bi prišla v nobeno kategorijo.

Sorodne teme

• Wikipedija o laži
  Wikipedia navaja 30 ločenih vrst laži!

Moč navade: Zakaj počnemo to, kar počnemo v življenju in poslu Ljudje razvijajo navade, da bi zadostili svojim čustvenim potrebam. V teh knjigah je razloženo, kako lahko to deluje za osebo ali proti njej, in razkriva, kako lahko majhne spremembe močno vplivajo na odnose in zunaj njih. Kupi zdaj

Patološki in kompulzivni lažnivci

Če ste v zvezi s kroničnim lažnivcem, razmislite, ali so njihove laži namenjene škodljivemu vedenju. Če je odgovor pritrdilen, imate morda opravka s patološkim lažnivcem.

Pogosteje ljudje lažejo, da bi se izognili nelagodju. Kompulzivni lažnivci se počutijo ranljive, če govorijo resnico, zato s puhanjem, blefiranjem in belimi lažmi zaščitijo ta ranljivi, otroški del sebe. Kompulzivno laganje lahko prepreči, da bi se drugi preveč približali. Prav tako preprečuje, da bi se intimnost popolnoma razvila. Ironično je, da kompulzivni lažnivci svoje vedenje doživljajo kot poskušajo vzpostaviti povezavo!

Pri patoloških lažnivcih nelagodje ni dejavnik. Doseganje njihovih ciljev je vse, kar jih skrbi.

Za več informacij o obeh vrstah lažnivcev in kako razvijajo te navade, preberite Iskrena resnica o lažnivcih. Kot poudarja avtor, je lažnivec priznati, da povzročajo težave, ena največjih ovir za spremembe.

Kljub temu lahko obe vrsti laži škodujeta ali uničujeta zaupanje. Tudi ko lažnivec ceni odnos, se lahko počuti preveč ranljivega, da bi priznal, da je njegovo vedenje povzročilo težave. Na srečo je rešitev v obeh primerih podobna.

Kako sem naletel na resnico o ustavljanju laži

Nisem mogel verjeti neumnim stvarem, o katerih je moj kompulzivni lažnivec lagal! Za božjo voljo je lagal o svojem početju v video igrah! Na to sem ga poklical: 'To ni res. Zakaj to govoriš? ' in odgovoril je z zagovarjanjem svoje laži. Utemeljil je, racionaliziral in svojo zgodbo spremenil v trenutek. Šel je tako daleč, da mi je rekel, da vsi lažejo, zato bi jo moral kar sprejeti.

Postala sem razočarana in nestrpna. Če bi tako hitro lagal o majhnih stvareh, Mislil sem, kaj bi storil, če bi naredil resno napako? Nekaj ​​dogodkov, ki so se zbrali v kratkem času, mi je pomagalo najti rešitev. Predvidevam, da je to dolga zgodba, ki pa jo je vredno prebrati.

V Gruziji smo kupili hišo, ki je imela lep ribnik, vendar je bila tako podeželska, da smo morali svoje smeti voziti šest milj do smetnjaka. Nekega dne se je vrnil, da ni odnesel smeti in mi rekel, da je nekdo zapustil dva prikupna mačka na smetnjakih. 'Kaj bi storili, če bi jih pripeljal domov?' je vprašal.

Bila sem šokirana, ker ni hotel več hišnih ljubljenčkov. Prepričan sem, da mi je padla čeljust, ko sem rekel: 'Nisi!'

Zmajal je z glavo. 'Ne, ampak razmišljal sem o tem.'

Približno petnajst minut kasneje sem zunaj zaslišal njegov glas. Stopila sem na prostem, da bi ugotovila, s kom se pogovarja, in odkrila, kako se igra z mladički, za katere je rekel, da jih ni pripeljal domov. Še enkrat nisem mogel razumeti, zakaj je lagal, ko se ni mogel izogniti mojemu odkritju njegove laži, toda do te točke najinega zakona sem vedel, da prepiranje ne bo rešilo problema.

Nekega dne sem opazil svoje. 'Presenečen sem, da nismo videli nobene vodne mokasine,' sem rekel.

Rekel mi je, da ga je že videl. Dvomil sem vanj, ker sem vedel, da bi mi o tem povedal, ko se je to zgodilo, zato sem vprašal: 'O čem govoriš? Kje si ga videl? ' Pokazal je proti naši lopi. 'Kdaj?' Vprašal sem.

'Bilo je nekaj časa nazaj,' mi je rekel. Vedel je, da dvomim vanj.

Nisem imel nič proti, da bi imel mladičke, toda če bi jim nasprotoval, bi se z njegovimi dejanji počutil manipulirane. Komentar kače pa me je razjezil, ker sem se počutil, kot da izziva to, kar sem rekel o kačah.

Nekaj ​​dni kasneje smo bili spet na prostem, stali smo na istem območju in sem ga preizkusil. 'Kje si videl to kačo?' Vprašal sem. Pokazal je na povsem drugačno območje v bližini ceste, na nasprotni strani ribnika od naše lope.

'Vedel sem!' Rekel sem. Pojasnil sem, da sem ga namerno preizkusil, ker sem dvomil vanj, in pokazal mi je, da je lagal.

Vedela sem, da se zelo zaveda denarja in ne mara nepotrebne porabe, čeprav je zaslužil dober dohodek. Pravzaprav je bil ves njegov življenjski namen kopičenje denarja. Odločil sem se, da bom njegov denar usmeril v maščevanje, tako da bo s svojimi lažmi ciljal na mojo samozavest.

'Oglobil vas bom z 20 dolarji,' sem mu rekel. 'In enak znesek vam bom naložil, če mi boste še kdaj lagali.' Seveda je ugovarjal, toda tudi na to sem imel odziv. „Če mi ne boste plačali, vam bom na ta znesek zaračunal nekaj na vaši kreditni kartici. Če želite, da sprejmem vaše laži, se bom, vendar mi morate plačati za privilegij. ' Jasno sem povedal, da bom jaz, ne on, tisti, ki je odločil, kaj pomeni laž.

Jezno mi je izročil 20 dolarjev. Nekaj ​​tednov kasneje sem ga znova oglobil zaradi še ene manjše laži. Poročena sva ostala še pet let in nikoli več ga nisem ujel, da govori laži.

Ta video razlaga osnovno idejo, zakaj je ta tehnika ustvarila bolj verodostojen odnos, čeprav sem prevzel vlogo kaznovalca.

Ponavljajoči se uspeh

Isto taktiko sem uporabil, ko je nova pastorka dobila prvo službo. Vzela mi je stvari in jih ni vrnila, na primer ličila ali oblačila, in pogosto lagala o mnogih stvareh. Kam je šla. S kom se je sestajala. Kaj so počeli. Njene laži so bile kombinacija kompulzivnega in patološkega vedenja, zato nisem bila prepričana, ali bo enak pristop uspel. Patološki lažnivci so po naravi manj obzirni in bolj samoživi.

Poskušal sem se pogovarjati z njo in ji razložil, da ji želim zaupati in imeti dober odnos in da je, ko je lagala, povzročila slabe občutke, namesto da bi nam pomagala, da se zbližamo. Vedno se je strinjala, rekla mi je, da si 'ne more pomagati, tega se je naučila, da ne bo več v težavah,' in še naprej lagala.

Možu sem povedala svoj načrt. Bil je neprijeten zaradi tega, vendar me je podpiral. 'Kaznil jo bom s 5 dolarji, ko laže, in če bodo moje stvari izginile, jih bom začel iskati v njeni sobi.'

Ker jo je najbolj motivirala svoboda, denar pa ji je dal večjo svobodo, se je zatekla, ko sem jo oglobil ali posegel v njeno zasebnost. Približno v letu dni sem jo skupaj trikrat oglobil in v šestih tednih sem moral dvakrat iti iskat svoje stvari, od takrat pa ne.

Še vedno ima včasih težave z vedenjem, ki jih je treba odpraviti, vendar ne zanika in zavaja drugih. Če je bila zgolj patološka lažnivka, nisem prepričana, ali bi ta metoda delovala.

Poglejmo, kako in zakaj ta metoda deluje.

Kaj govori vsako telo: Vodnik nekdanjega agenta FBI za ljudi s hitrim branjem Študije kažejo, da ljudje ne zaznajo dobro laži, tudi če mislijo, da so v tem dobri. Z učenjem poglobljenih tehnik lahko ljudje izboljšajo svojo sposobnost opazovanja laži. Kupi zdaj

Sedem korakov za spodbujanje pristnosti

Vsaka situacija je drugačna, vendar je treba upoštevati skupna načela:

1. Vaša presoja ali kritika lahko ljubljeni osebi da več razlogov za laganje. Zanje je pomembno vaše spoštovanje. Ne pozabite, da se lažejo, da bi se zaščitili pred kritikami in presojami.

2. Če boste plačani za toleriranje laži, boste imeli manj razlogov za jezo.

3. Posledica mora biti nekaj, kar je za lažnivca pomembno.

4. Posledica mora imeti nekaj pika, vendar ne sme biti nekaj, kar dejansko škodi njihovim financam ali počutju. To mora biti nekaj, kar ne žali ali poskuša nadzorovati njihovega vedenja.

5. Za vsako kršitev morate uporabiti enako kazen in bodite pripravljeni dosledno izvrševati kazni, ker če ne, spodbuja več laganja.

6. Imeti morate dovolj pooblastil in virov, da jih lahko uveljavite.

7. Pri patološkem laganju boste morda morali druga vprašanja obravnavati ločeno. Dve težavi sta na primer laganje o uživanju mamil. Ti koraki lahko obravnavajo laži, vendar ne morejo obravnavati globljih težav. Vaš partner vam lahko reče: 'Da, užival sem droge,' vendar je rešena le polovica težave, v preostalem delu pa bo morda treba zdravljenje z zdravili. Ker patološke laži samodejno razvrednotijo ​​druge ljudi, se ta tehnika morda le omejeno uporablja za patološke prevarante, če so motivirani, da se kazni izognejo in če imate sredstva, da jo izvršite.

Če zagotovite, da so vsa ta načela prisotna v vašem načrtu, lahko pridobitev oprijemljive nagrade za toleriranje laži problem zelo hitro ustavi in ​​vam pomaga pri izogibanju kritičnosti in obsojanju. Če pa manjka niti eden od teh korakov, ta tehnika ne bo delovala.