Kako se soočiti z odnosno tesnobo
Težave V Odnosih / 2023
Internet dokazuje, da se milijoni nas neprestano sprašujejo, ali se bo naš stari plamen vrnil. To vidimo v filmih in na televiziji. Velikokrat sem že slišal osebne račune bivših, ki v resnici niso hoteli pustiti svojega medu. Zakaj? Vse je odvisno od tega, kaj gre skozi moško psiho. Včasih ne vemo, kaj smo izgubili, dokler se to ne zgodi ali pa nekoga čisto pogrešamo in sprejetje izgube nas obnese. Nasprotno pa je tam zunaj veliko moških, ki se sprašujejo o istem: ali jih bo bivša res pustila? Ali pa se bodo vrnili in skušali ponovno zagnati razmerje?
Torej, kako veste, ali se bo vaš bivši vrnil? Obstaja nekaj namigov, s katerimi bi vas res lahko obvestili, toda mislim, da je ena glavnih stvari, ki bi jo morali vprašati,: kako pozitiven je bil odnos? Če se vam je zdelo pozitivno, bodo več kot verjetno povezani z njo in se bodo morali vrniti. Spodaj sem naštel nekaj znakov, ki lahko kažejo, da ima vaš nekdanji čut do vas in da bi bil odprt za idejo, da se vrne k vam.
Če ste bili zapuščeni, priporočam, da to, kar imate na začetku, rečete z milostjo. Recite, da ste poškodovani, zahvalite se za lepe čase in povejte, kaj morate povedati. Potem sploh ničesar ne govori.
Vaša naloga (ali v vašem interesu) ni več, da ga kontaktirate. Ve, kaj ste morali povedati, in seveda ste morda imeli veliko več za povedati, vendar to zadržite zase.
Enako velja za moške tam zunaj: ni dobra ideja, da bi še naprej stopili v stik z njo. Pustite jo pri miru in se trudite spoprijeti s svojimi čustvi.
Vpišite ga v dnevnik, pogovorite se s prijatelji, pogovorite se s svetovalcem, oglejte si YouTubove videoposnetke o samopomoči na zlomljenih srcih. Obstaja tudi veliko člankov ki vsebujejo koristne informacije o tem, kako prebroditi svoja čustva in se spopasti z njimi.
Toda vaš bivši, če so vas zapustili, trenutno ne bo vaš najboljši zaupnik v ljubezenskih zadevah. Sami morajo poskrbeti za svoja sranja in če boste še naprej govorili, jih boste le pomirili, da to ni bil dober odnos. Pustite jih torej. Gre za win-win situacijo: ali ste pravkar izgubili nekoga, ki ni pravi za vas, ali pa se bo vrnil in dokazal svojo vrednost.
Trenutno se morate osredotočiti na vzpostavljanje močnega občutka ljubezni do sebe. Nahranite in zaščitite svoje srce in tisto, kar v resnici čutite. Ne obsojajte se čustev, ki se dvignejo na vrh, temveč poslušajte, kaj govori vaše srce. Mislim, da je odlična ideja, da si zdaj vzamete nekaj časa zase, se vrnete k svojim hobijem, vidite svoje prijatelje in si vzamete čas za svoje zasebne misli.
Bodite elegantni in prijazni. Če menite, da je v vašem interesu, da se z njimi ne pogovarjate več, storite ravno to. Zaklenite svoja vrata, osebno se jih ne srečajte in nadaljujte s svojim življenjem. Če menite, da bi lahko bili fizično ali čustveno ogroženi za vašo varnost - vam jih ni treba zabavati, samo povejte jim, naj odidejo. Ni vam treba sprejeti nobenega sporočila, ki vam pride, ali si prizadevati za spravo. Če želite svoj čas osredotočiti na druga prizadevanja, potem to storite.
Če pa se vam zdi, da želite videti, kaj je tam, ne hitite pri sklepih. Ljudje se vračajo k bivšim iz več razlogov, med drugim:
Ne takoj skočite do zaključka, da so tam, da bi osvojili vaše srce in se vrnili s tabo. Poslušajte jih. Bodi pameten. Bodite obzirni. Bodite do osebe tako spoštljivi, kot bi želeli, da z vami ravnajo. Spodbudite jih, naj govorijo, dajte jim skodelico čaja ali kave, bodite zanje najprej pozitivna izkušnja. Ko se počutite dobro, zakaj se vam približujejo, ko se vam zdi, da so vam dali dovolj informacij, se lahko odločite, kam naprej.
Najverjetneje se bodo k vam najprej vrnili prek sporočil SMS ali drugih družbenih omrežij. Karkoli vam rečejo, naj bo vaš odgovor kratek, a prijazen. Sporočite jim, da jim ne boste zvijali vratu ali odrezali vseh gumbov na lepih srajcah. Veliko jih je potrebovalo, da so zbrali dovolj poguma, da so se obrnili na vas, pisanje besedila je seveda enostavno - toda požiranje ponosa in zavezanost k odpiranju komunikacije je veliko tvegano.
Torej stopite rahlo. Bodite pozitivni, ne negativni. Naj bodo vaše interakcije zdrave. Ne poglabljajte se globoko v preteklost, da bi ugotovili, kaj se je zgodilo; to bi morali storiti sami in ugotoviti, kaj morate med razhodom. Če jim postavljate vprašanja o preteklosti, jim v bistvu pravite, naj odidejo in da ne verjamete v spravo.
Naj bodo stvari res lahke. Pojdite ven na kavo, ne na simfonijo in zrezek. Ne prinašajte jih vsem prijateljem in družini, naj bodo zasebni. Naj bo prijazen. Imaš to. Ste močni in ste že preživeli razhod z njimi, zato vedite, da bo v redu.
Čeprav bomo morda želeli verjeti, da se bo nekdaj vrnil naš bivši, to ni vedno tako in nobeno zaželeno ali pozitivno razmišljanje tega ne bo spremenilo.
Če nekdanji od teh stvari stori, je malo možnosti, da se vam vrnejo.
Prekinitev odnosa z nekom je težko doživeti, zato ne glede na to, kaj se zgodi, poskušajte ostati močni in ostati pozitivni. Če se vam nekdanji nekdo vrne super, če ne, pa tudi to super, se teh rezultatov ne morete obesiti. Poskusite ohraniti pozitiven mentalni odnos in nadaljujte s svojim življenjem. Življenje ima več kot biti v zvezi, vedno imejte to v mislih.