Najboljša Imena Za Otroke

Disciplina vs. Kazen za starše

Mala punčka na čas našega za slabo vedenje

Besedi kazen in disciplina se včasih uporabljata zamenljivo. Ljudje delajo napako, če mislijo, da obe besedi pomenita isto stvar. Vendar pa obstajata dve vrsti discipline - pozitivna disciplina in negativna disciplina (ena) .

S pozitivno disciplino otroka naučite, kako popraviti svoje vedenje, in sprejemati boljše odločitve za preprečevanje napačnega vedenja.

Negativna disciplina je tisto, čemur pravimo tudi kazen. Kazen pomeni, da otroku povzročite določeno obliko trpljenja v maščevanje za njegovo slabo vedenje.

To ne pomeni, da bi morala biti disciplina popolnoma pozitivna za vašega otroka. Še vedno so lahko negativne posledice za njihovo vedenje. Vendar pa bi moral obstajati jasen trenutek učenja v teh negativnih posledicah.

Oglejmo si disciplino proti kazni, da bi dobili širše razumevanje konceptov.

Kakšna je razlika med disciplino in kaznijo?

Disciplina in kazen nista ista stvar. Disciplina je poučevanje vašega otroka o pravilih, kako se pravilno odločiti in kako ima njihovo vedenje posledice. Kazen pomeni povzročanje trpljenja, potem ko se vaš otrok napačno odloči.

Kazalo

Kaj je kazen?

Kazen je povsem negativna posledica kot odgovor na otrokovo dejanje. Kazen lahko trenutno ustavi vedenje, vendar vašega otroka ne bo naučila veščin, ki jih potrebuje za boljše odločitve v prihodnosti.

Težave s kaznijo

Kazen je po svoji naravi negativna in je lahko vir zmede za otroka. To še posebej velja, če se besede in dejanja skrbnika ne ujemajo (dva) .

Poglejmo primer. Če so se vaši otroci fizično sprli in jih ločite narazen, kričite nanje, da se tepejo, inudaritioba, boste:

  • Naučite svojega otroka, da je v redu, da uporabljate fizično nasilje nad njim, ni pa prav, da ga uporabi proti nekomu drugemu.
  • Zamudite priložnost, da svojega otroka naučite, kako rešiti konflikt, ne da bi se zatekel k nasilju.
  • Namigirajte, da se vaš otrok ne more nadzorovati in da morate prevzeti nadzor nad njegovimi občutki do njega.
O tem se pogosto pogovarjam s starši, ki izrazijo zaskrbljenost, da bi njihov dojenček ali malček udaril njih ali druge. V tej starosti se takšnega vedenja naučimo s posnemanjem. Pogosto odkrijem, da starši uporabljajo tehniko kaznovanja z roko. Starši se ne zavedajo, da je ta taktika, ki se jim zdi benigna, razlog, da njihov otrok udari.

Če otroka udarijo in/ali zakričijo vsakič, ko naredi nekaj narobe, lahko (3) :

  • Bojte se njihovega skrbnika.
  • Aktivno se odločite za negativna vedenja, ker menijo, da bodo vseeno zašli v težave.
  • Začnite trpeti zaradi tesnobe, ker lahko najmanjši napačen korak povzroči kazen.
  • Začnite razmišljati o sebi kot o slabi osebi, namesto kot o osebi, ki je naredila nekaj slabih odločitev, a je še vedno dobra.
  • Ponotranjiti in gojiti zamero do osebe, ki jih kaznuje.

Upoštevajte

Poleg tega raziskave kažejo, da kaznovanje, tako besedno kot fizično, povzročatoksični stres. Zgodnja izpostavljenost takšnemu stresu lahko povzroči neoptimalen razvoj možganov in vodi v depresijo pozneje v življenju (4) .

Kaj je disciplina?

Ko razmišljate o kazni in disciplini, imejte v mislih pozitivnost.

Disciplina je sam po sebi bolj pozitiven način ravnanja z otrokom, ki se slabo vede. Namesto da bi kaznovali otroka za slabo odločitev, ga discipliniranje uči, da se sam odloči pravilno (5) .

Kakšnih je pet vrst discipline?

Obstaja pet glavnih vrst discipline (6) . Ne bi smeli izbrati enega in se ga držati, ker nekatere situacije zahtevajo močnejšo disciplino kot druge.

Namesto tega lahko izbirate med petimi vrstami discipline, ki ustrezajo specifični situaciji.

eno.Disciplina, ki temelji na mejah

Uporaba discipline, ki temelji na mejah, pomeni vzpostavitev niza pravil. Nato otroku omogoči izbiro, ali bo upošteval pravila ali se soočil s posledicami.

Kako to deluje v resničnem svetu? Morda imate otroka, ki noče pospravljati svojih igrač. Če želite to rešiti z uporabo discipline, ki temelji na mejah, bi določili pravilo, ki ga mora vaš otrok upoštevati, in posledice, če tega ne storijo.

V tem primeru bi lahko rekli: Če ne pospravite svojih igrač, potem po večerji ne morete gledati televizije.

To daje vašemu otroku jasno izbiro. Lahko naredijo, kar se od njih zahteva, ali pa se odločijo, da tega ne bodo storili. Toda če se ne odločijo, bodo posledice.

dve.Pozitivna disciplina

Nekateri ljudje menijo, da je uporaba pozitivne discipline mehka ali dopuščanje otroku, da prevzame vodstvo. Vendar včasih dosežete najboljše rezultate, če delate s svojim otrokom in ga usmerjate v smer oblikovanja lastnih rešitev.

Predstavljajte si, da vaš otrok reče, da noče pobrati svojih igrač. Pozitivni disciplinski pristop bi lahko pomenil, da priznate, da nočejo počistiti. Potem bi rekli, da čeprav razumem vaše občutke, puščanje njihovih igrač na tleh ni možnost.

Na tej točki svojega otroka vprašate, kaj mislita, da lahko oba storita, da bi mu pomagala pobrati igrače.

To ni isto kot prositi svojega otroka, da pobere svoje igrače, ga nesramno zavrne, nato pa to storite sami. S tem pokažete svojemu otroku, da spoštujete njegove občutke glede tega, vendar je treba upoštevati pravila, zato mora najti način, kako jih upoštevati.

3.Sprememba vedenja

Sprememba vedenja vključuje pohvalo vašega otroka inkrepitev dobrega vedenjamedtem ko ignoriramo slabo.

Z otrokom, ki ne bo pobral igrač, ga lahko spomnite, da gre popoldan v park, vendar šele potem, ko ga pobere. Če se vaš otrok nato odloči za čiščenje, za to prejme pohvalo in dobi redni izlet v park.

Če se odzovejo z negativnim vedenjem ali to zavrnejo, to vedenje prezrete in ne gredo v park.

štiri.Trening čustev

Emotion coaching je oblika discipline, ki se osredotoča na pomoč otrokom pri prepoznavanju in prepoznavanju svojih čustev (7) .

V središču je teorija, da lahko tako starši kot otroci svobodno doživijo vsa čustva. Otroku ne poveš, da bi se moral počutiti na poseben način. Namesto tega je odgovornost staršev, da opazujejo svojega otroka in vzpostavijo povezave med vedenjem in čustvi.

Starši naj se nato povežejo s svojim otrokom in ne prezrejo slabega vedenja. Nato otroku pomagate označiti svoja čustva in se združiti, da bi našli načine za delo s svojimi občutki.

V primeru pobiranja igrač bi svojemu otroku povedali, da prepoznavate, da je razburjen zaradi čiščenja. Potem bijih spodbujatida z vami delijo svoja čustva, preden nadaljujejo z iskanjem rešitve, ki povzroči, da poberejo igrače, vendar je to tudi spoštljivo do njihovih občutkov.

5.Nežna disciplina

Nežna disciplina temelji na preusmeritvi, ki pomaga preprečiti otrokom, da bi se prepustili slabemu vedenju. Še posebej učinkovito je lahko pri mlajših otrocih, ki še niso dovolj stari, da bi razumeli koncept dejanj in posledic.

Nežna disciplina je najbolj uporabna pri odzivu na trenutke slabega vedenja. Če bi vaš otrok imel jester, namesto da bi pospravil svoje igrače, bi lahko pospravljanje spremenili v igro.

Ideja je, da prekinete trenutek slabega vedenja in preusmerite otrokovo energijo v bolj pozitivno smer.

Prednosti discipline

Disciplina spodbuja bolj pozitiven odnos z vašim otrokom. Pokaže jim, da je svet lahko pravičen kraj z doslednimi pravili, ki se pravično uporabljajo. Disciplina tudi uči vašega otroka, da je sam odgovoren za svoje vedenje in da je vse negativne posledice v celoti mogoče pripisati njegovim dejanjem.

Kako disciplinirate in ne kaznujete?

Težko je disciplinirati in ne kaznovati, še posebej, če ste bili v otroštvu kaznovani in ne disciplinirani.

Vendar pa ima disciplina več oblik, in kako učinkoviteje disciplinirati otroka, je za večino staršev nenehno potovanje. Nihče ni popoln in tudi z najboljšimi nameni se lahko v vročini zgodi kazen.

Kako torej uporabiti disciplino in ne kaznovanje?

Bodite vzornik

Oblikovanje dobrega vedenja za vašega otroka je ključna sestavina učinkovite discipline (8) . Če se ne morete pravilno obnašati, upoštevati pravila, nadzorovati ali usmerjati svoja čustva in sprejemati dobre odločitve, kako lahko pričakujete enako od svojega otroka?

Poleg tega, da se obnašate na način, ki daje dober zgled, morate biti tudi pošteni glede lastnih napak. Če vam spodrsne in naredite slabo vedenjsko odločitev, to priznajte svojemu otroku. Povejte jim, da ste izbrali napačno pot.

Nato razložite, kako si želite, da bi se pravilno odločili.

Odrasel človek, ki je sposoben priznati svoje napake in se zanje opravičiti, je odličen vzornik.

Uporabite pozitiven pristop in pozitivno okrepitev

Kadar koli je mogoče, poudarite dobro vedenje vašega otroka in ga pohvalite za sprejemanje dobrih odločitev.

Namesto da nekaj odvzamete za kazen, dajte nekaj, da nagradite pozitivno. To je lahko tako preprosto, kot je vstajanje pol ure pozneje kot običajno ali spontani izlet v park.

Poskusite te pozitivne okrepitve ne vezati neposredno na eno dobro stvar ali se vzdržati odkrito negativnega vedenja.

Ne reci, danes se nisi kregal s svojo sestro. Bravo, gremo v park.

Namesto tega boste rekli, vidim, da se ta teden s sestro bolje razumeta. To je lepo videti. Kaj pa, da proslavimo z izletom v park?

Bodite dosledni

Pomena doslednosti ni mogoče dovolj poudariti. Otrok, ki mu je en dan dovoljeno nekaj narediti, ne bi smel biti discipliniran, ker je storil isto stvar naslednji dan.

Če je treba pravila spremeniti, otroku razložite, da se je pravilo spremenilo. Po potrebi jim povejte tudi, zakaj se je pravilo spremenilo. Nato svojemu otroku povejte, kaj naj bi storil namesto tega, in naj vam razloži celotno stvar, da pokaže svoje razumevanje.

Nazadnje, odvisno od razlogov za spremembo, razmislite o tem, da jim daste brezplačno prepustnico ali opozorilo ob prvi kršitvi novega ali spremenjenega pravila. To je še posebej koristno, če nekaj, kar je že dolgo veljalo za sprejemljivo, nenadoma postane nekaj, česar ne zmorejo več. Morda bodo potrebovali malo učne krivulje.

Kot je navedeno v tem videu, je za vse skrbnike pomembno, da so skladni z načrtom za disciplino. Ko imajo na primer starši, varuške in sorodniki drugačna pričakovanja in strategije, otrok prejme mešana sporočila in ne ve, kako se obnašati.

Ponovno ocenite starostno primernost in starševske cilje

Vaš pristop mora biti primeren starosti, zato je v redu, da spremenite stvari, ko vaš otrok postane starejši in ko se vaši starševski cilji spremenijo (9) .

Morda se vam zdi, da igranje na dvorišču brez nadzora ni primerno za vašega majhnega otroka. Ko pa vaš otrok postane nekoliko starejši, boste morda ugotovili, da vam ni treba biti tam, da bi nadzirali njegovo vedenje.

Zaradi tega boste morda morali svojega otroka naučiti, da ne more ven brez vas, ko je mlad. Morda pa jim je dovoljeno le na vaše ograjeno dvorišče, ne pa na pločnik na vašem dvorišču ali se sprehoditi po bloku.

Discipliniranje mlajšega otroka zaradi kršitve vaših pravil, ko je zunaj doma, je lahko problematično. Morda nimajo zrelosti, da bi razumeli razliko. Morda bo zahtevalo večjo pazljivost z vaše strani.

Vendar pa bo starejši otrok sposoben obdelati razliko v pravilih glede odhoda ven in bi ga bilo primerno disciplinirati, če bi večkrat kršil pravilo. (10) .

Odločite se za disciplino, kadar koli je to mogoče

Uporaba discipline namesto kaznovanja ne pomeni, da otroku omogočite prosto pot in mu dovolite, da počne, kar želi.

Namesto tega je disciplina namenjena učenju vašega otroka, da imajo te odločitve posledice, ko se odločijo, da se bodo obnašali na določen način. Naučili se bodo tudi, da so sami odgovorni za te posledice in da se, če jim niso všeč, sploh ne bi smeli slabe odločiti.

S spodbujanjem takšnega vzdušja v vašem domu dajete otroku avtonomijo. To jim pomaga, da postanejo pozitivni, samozavestni, spoštljivi odrasli, ki prevzamejo odgovornost za svoja dejanja.

Za disciplino gre tudi za:

  • Naučite svojega otroka spretnosti, ki jih potrebujejo za obvladovanje številnih situacij, ter svojih lastnih želja, potreb in čustev.
  • Sami modelirajte dobro vedenje in odločitve.
  • Zagotavljanje doslednosti, da bo vaš otrok jasen glede pravil in vedenja, ki se od njih pričakuje.

S tem pristopom boste svojemu otroku zagotovili veščine za vse življenje.