Kaj pomeni, ko sanjate, da vaš partner vara?

Ali sanjate, da vaš partner vara? Je to lahko preroško?

Sanje, da vaš partner vara: kaj to pomeni? Ali res izdajajo vaše zaupanje?

Ste pred kratkim sanjali čudne sanje, da vas je fant ali dekle (ali mož ali žena itd.) Varal? So te sanje dovolj motile, da se zdaj sprašuješ, ali bi te moralo skrbeti?

V mnogih kulturah sanje že dolgo veljajo za prerokbe, toda ali se ta prerokba nanaša tudi na vaše osebno življenje? Ali vam morda sanje sporočajo, da vaš partner res vara?

No, odgovor ni tako preprost. Verjetno to ni tisto, kar bi radi slišali v času negotovosti, resnica pa je, da je to v resnici odvisno od nekaj dejavnikov.

Bi lahko vaše sanje napovedovale goljufanje vašega partnerja?

Resnica je, da so sanje pogosto okno v podzavest. Včasih lahko sanjate o naključnih stvareh, za katere se zdi, da takrat ne pomenijo ničesar, drugič pa se vam lahko sanjajo sanje, ki so grozljivo blizu resničnega življenja.

Če se vam nenehno ponavljajo sanje, da je vaš partner hiter z nekom drugim, je to lahko velik pokazatelj, da vam vsaj (ne) zvestoba partnerja močno teži. Z drugimi besedami, ne glede na to, ali vaš partner vara ali ne, takšne sanje lahko pomenijo, da globoko v sebi sumite, da so!

Vaša črevesja vam lahko poskušajo poslati sporočilo, da preprosto ne zaupate svojemu partnerju. Vendar to ne pomeni, da dejansko so varanje, seveda. Kljub temu, ali dejansko bežijo s kom drugim ali ne, če se ne morete otresti občutka, da ne zaupate svojemu partnerju, potem je to seveda treba rešiti.

Ne prezrite zgodnjih znakov nezaupanja. Če se zaradi nečesa počutite čudno, to povejte s svojim partnerjem. Če z njimi ne morete imeti odprtega pogovora o svojih občutkih brez strahu, da vas bodo obsodili ali užalili, potem obstajajo tam globlje težave kot zgolj sanje.

Sanjam seveda ni treba ničesar pomeniti.

To bi lahko bila vaša lastna negotovost

Po drugi strani pa sanje, da vaš partner vara, morda sploh nimajo nobene zveze s partnerjem. Lahko gre samo zate! Sanje so polne simbolike in to bi lahko bil vaš način, kako podzavest pove, da ste negotovi.

Razmislite o svojih preteklih odnosih. Ste bili v vseh lepi in ljubosumni? Si zdaj tak? Ste ponavadi paranoični? Če je temu res tako, potem bodo sčasoma takšne misli ušle v vaše sanje. Pogosto sanjamo o tem, o čem razmišljamo čez dan, zlasti o ponavljajočih se mislih.

Ko boste naslednjič budni, bodite pozorni na svoje misli. Sledite pripovedi, kam gredo vaše misli, in se jih bolj zavedajte, morda boste presenečeni, ko boste ugotovili, koliko negotovih misli imate o svojem partnerju na dan.

Če ugotovite, da je veliko, obstajajo načini, kako to zmanjšati. Tudi če vaš partner vara, paranoičnost in negotovost nikakor ne pomagata. S takšnimi situacijami se želite soočiti bistro. Zato sledite tem korakom, da izvlečete nekaj čustev:

Pazite na svoje misli in opazite, kdaj imate negotovo misel o partnerjevi nelojalnosti. (Za to je potrebna praksa. V redu je, če včasih pozabiš in padeš v pripoved. Samo opazi, kdaj lahko.)
Ne poskušajte zatreti misli. Pustite si ga, nato pa mu sledite, kamor gre. Ugotovili boste, da si vaš um sam izmišlja misli in potem te misli divjajo v veliko različnih smereh. Samo pazi kam gre. Zabavajte se z njim, če vam bo to uspelo.
Doživite misel, ne da bi se obsojali. Včasih je to težko, še posebej, če ugotovite, da vaše misli vodijo nekam boleče. Na primer, lahko z grozo odkrijete, da si možgani dejansko izmišljajo slike in kulise vašega partnerja, ki vara. (To so vaši možgani počeli ponoči, medtem ko ste sanjali, kajne? To počne tudi podnevi in morda niti ne opazite, če pogledate!)
Nežno opusti misel. Spet ne zatirajte misli! Samo dovolite si, da jih vidite kot to, kar so - zgolj misli - in jih poskusite spustiti. Vsako misel potrdite, ko se pojavi (vaši možgani preprosto želijo, da veste, da misli na te misli, in če rečete: 'Ja, slišal sem te,' vas bo pogosto pustil pri miru, ko bo prejel nujno sporočilo). Da, to je lahko težko, če se vam poraja veliko teh misli, vendar poskušajte ostati pozorni.
Opazni vzorci. Ko ste videli in prepoznali številne te misli, poskusite ugotoviti, od kod izvirajo. Včasih je že samo njihovo upoštevanje dovolj, da vam um pomaga najti bistvene razloge. Včasih boste morali malo več podtakniti in prositi svojo podzavest, da vam da več informacij.

Če lahko uspešno najdete vzorec, imate zdaj priložnost izvedeti nekaj novega o sebi. Morda boste na primer odkrili, da ste ves čas mislili, da ste z bivšim fantom, ki vas je varal v srednji šoli, v resnici pa ste ves čas nosili to prtljago, ker ste se zaradi izkušenj počutili ničvredne.

Lahko pa odkrijete nekaj tako preprostega, kot je dejstvo, da resnično čutite, da je v vaši sedanji zvezi nekaj »izklopljeno«, in da se sprašujete, ali vaš partner izpolnjuje svoje potrebe.

Kakor koli že, od te točke zavedanja lahko dejansko odpravite spodnji problem!

Beležnico imejte ob svoji postelji

Kot pri vseh ponavljajočih se sanjah vam lahko pomaga, če ob postelji držite zvezek in pišete podrobnosti sanj.

Kakšne slike se prikažejo v sanjah? Vas vaš partner izda z nekom, ki je bolj vroč kot vi, ali se spusti s strašno pošastjo? Odvisno od tega, kaj vidite, so to lahko namigi o izvoru težave.

Bodite pozorni na vzorce v svojih sanjah.

Navadite se na elemente svojega običajnega sanjskega okolja. Potem morda postanete lucidni in iščete odgovore.

Postanite lucidni v svojih sanjah in vprašajte svoje sanjske like o svojem partnerju

Drug pristop, ki bi ga lahko uporabili, je neposredna interakcija s sanjskimi liki v sanjah in jih vprašati, kaj se dogaja. Dotaknite se svojega varajočega sanjskega partnerja po rami in poslušajte, kaj imajo povedati. Morda bodo lahko razkrili nekaj koristnih informacij in so neposredne črte do vaše podzavesti. Seveda ni vedno tako, saj so sanje lahko polne naključnih stvari, vendar boste morda odkrili nekaj, česar niste pričakovali.

Da bi to lahko storili, boste v sanjah morali biti lucidni. To pomeni, da se boste morali zavedati dejstva, o katerem sanjate. Seveda je to veščina, ki jo boste morali razviti vnaprej, včasih pa se lahko zgodi spontano. Če ste navdušen luciden sanjač, bi bil to dober primer, da bi se poglobili v svoje spretnosti - četudi tisto, kar se vam zdi, morda ni povsem prijetno.

Že samo zavedanje vzorcev svojih sanj - kot zdaj, ko berete ta članek - vam lahko dejansko pomaga do lucidnih sanj! Sredi sanj se lahko spomnite in pomislite: 'O ja, te sanje sem že imel, o njih sem celo vprašal Google,' in potem boste dovolj ozaveščeni, da se boste lahko pogovarjali s sanjskimi liki in prosili za odgovore .

Na koncu vaš partner verjetno ne vara. Sanje o tesnobi zaradi izdaje so pravzaprav precej pogoste! Kljub temu se boste morda želeli o tem pogovoriti s svojim partnerjem, samo da si olajšate misli in si preprečite, da bi o tem toliko sanjali.