Bo vaša poroka srečna za vedno?

Mejniki poroke - Ali se dolgoročne zakonske zveze pogosteje končajo?

'Moji stari starši so ostali poročeni, ker so se imeli radi in spoštovali svoj zakon.'

Ali morda ne. Nove študije razkrivajo, da se danes dolgoročne zakonske zveze razpadajo celo hitreje kot nove zveze. Zakaj? Po mnenju nekaterih strokovnjakov, bi morali kriviti daljše življenjsko dobo.

Zdaj, ko obstaja večja verjetnost, da bomo živeli dlje, si manj ljudi želi zapravljati čas, saj je kaj manj kot zadovoljen. Kar pomeni, da sta v dobrih starih časih Babica in dedek morda le ostala skupaj, ker se jima ni zdelo vredno razpadati.

Mislim, da si vsi mislimo, da se današnje stopnje ločitev nanašajo na „kratkotrajne zakonske zveze“. Veste, pet let ali manj. Spomnim se, ko sem bil mlajši, so mladoporočencema svetovali: 'Če boš lahko preživel samo pet let, boš verjetno v redu.'

Težava je v tem, da točno to počnejo ljudje! Izpolnjujejo ta petletni cilj, nato pa rečejo: 'Če sem to naredil, zagotovo lahko dosežem deset!' Izpolnjevanje ciljev je super, če govorite o tem, da bi postali brez dolgov, si prislužili diplomo ali dosegli kakšen drug mejnik.

Ko pa gre za srčne zadeve, lahko zveza, da bi dosegli te posebne obletnice, zakon ohladi. Po novih statističnih podatkih o ločitvah naj bi se te zakonske zveze končale okrog 25. leta.

Dobra novica je, da se poroke nenadoma ne končajo čez noč. In ne končajo se brez nekaterih opozorilnih znakov. Obstaja tudi veliko nasvetov, ki jih lahko uporabita oba partnerja, da zagotovita, da njuna zveza ne postane žrtev 25-letnega srbenja.

Poročni morilci

Po poročanju Huffington Posta je danes največji razlog za ločitev Nerazumno vedenje. Tu je še nekaj možnih morilcev odnosov:

• Ljubosumje
• Nezvestoba
• Apatija
• Pomanjkanje intimnosti
• Pomanjkanje komunikacije
• Zloraba (katere koli vrste)
• Sovražnost
• Nadzor obnašanja
• Nespoštovanje
• Zloraba substanc

Znaki, da življenje ni rožnato

Ali je zveza stara 1 leto ali 50 let; ne more se razbiti brez nekaterih opozorilnih znakov. Tu je nekaj najpogostejših simptomov zakonske bolezni.

• Razprave - tudi tiste o vsakdanjih vprašanjih (na primer kje jesti večerjo, se končajo v prepiru. Pogosteje kot le 'občasno').

• Zamerke se začnejo pojavljati pogosto. 'No, ali ni lepo, da imaš TI tridnevne počitnice, ko sem jaz le dva? Mislim, da ste svoj dodaten dan preživeli v nečem zabavnem. '

• Eden ali oba partnerja raje preživita čas narazen kot skupaj. To ne pomeni, da bi morali 100% časa preživeti skupaj, a tudi ne bi smeli zameriti, da bi morali skupaj preživeti 20 minut.

• Kompromis gre za to, da enega partnerja zapremo, namesto da bi dosegli kaj prijetnega za oba. Ali pa sploh ne obstaja.

• Krivdo uporabljamo pogosteje kot komunikacijo. Učinkovita komunikacija mora biti včasih proaktivna. Na primer, rekoč: 'Ta teden imamo predvidenih samo 300 dolarjev za živila.' je komunikacija. Krivda je, če en partner teh informacij ne razkrije, nato pa obtoži drugega ali nepremišljeno porabi.

Če jih ujamemo dovolj hitro, jih lahko rešimo v razumnem tonu. Mogočni deli razmerja se lahko razrežejo in zakon lahko še naprej cveti. Če jih ne ujamejo dovolj kmalu, lahko zagnojijo in celotno razmerje postane strupeno.

Rocky razmerje ali strupeno razmerje?

Vsi zakoni in zveze imajo svoje vrhove in padce. Toda včasih so tisti slabi časi veliko bolj resni kot le nekaj manjkajočih elementov, kot so komunikacija, spoštovanje in smeh.

Če je razmerje doseglo toksično raven, še zdaleč ne bo postalo nasilno razmerje. Tu je nekaj opozorilnih znakov, ki jih je treba upoštevati:

• Osebne rasti ali sprememb všeč in ne marajo niso sprejemljivi - vsi rastejo in se spreminjajo, ko se starajo. Vsako leto se malo spremenimo, vendar je tako postopno, da se večina ljudi tega ne zaveda. V toksičnem razmerju se lahko na partnerja pritiska, da ostane enak.

• Darila ali prijazna dejanja so predstavljena kot kazen - običajno s pripisano osebno krivdo. (Tukaj vam prinašam to ... čeprav sem moral brez. Upam, da ste srečni.)

• Eden od partnerjev zahteva nerazumne spremembe pri drugem. To so lahko nenadne zahteve po spremembi vedenja, interesov, hobijev ali drugih lastnosti.

• Naenkrat ne moreš narediti ničesar prav. Se vam zdi, da ste kdaj čez noč izgubili točke IQ? Včasih ste se odlično pogovarjali in spraševali drug drugega o mnenju ... zdaj pa se vaše mnenje omili ali se mu smeji. Vaš prispevek k razpravi vedno dobite z 'Ne, motite se.'

• Ko vprašate partnerjevo mnenje, se vam lahko posmehujejo, ker že ne veste odgovora, ali pa se razjezijo, ker ste jih 'motili' zaradi nečesa tako nepomembnega.

• Počutite se nelagodno. Morda je vaš partner začel odleteti z roke, kadar koli vprašate ali kaj storite brez dovoljenja. Stvari, ki ste jih počeli od nekdaj, ne morete storiti več dovolj dobro in tudi najmanjše nevšečnosti lahko privedejo do popolnega argumenta.

Seveda bo v teh okoliščinah v domu stalna napetost. Na žalost mnogi pari zaidejo v vzorec, ko živijo z napetostjo in se poskušajo izogniti situacijam, da bi jo poslabšali, namesto da bi globoko kopali, da bi našli vzrok.

Na srečo se je mogoče izogniti številnim toksičnim odnosom, ko oba partnerja razumeta in uvedeta ENO preprosto besedo. Spoštovanje.

Kdo je kriv v vaših zakonskih sporih?

• Večinoma jaz ... Vem, da sem včasih lahko nerazumen.
• Večinoma moj partner ... včasih je lahko nerazumen.
• Moj partner do konca. Sem nedolžna zabava.
• Oba.

Povej pisno

Imate težave pri razpravi o vprašanjih? Poskusite napisati svoje razprave. Lažje je napisati določene občutke.

Ne pišite pa samo negativnih stvari. Vzemite si čas, da napišete zapisek, v katerem partnerju vsake toliko časa povete nekaj posebnega, kar vam je všeč.

Spoštovanje - trdna podlaga

Kaj pomeni spoštovanje v zvezi? Lahko bi rekli, da to pomeni:

• Negovanje drug drugega
• Podpiranje drug drugega
• Iskanje kompromisa
• Delo kot ekipa
• Poslušanje drug drugega

Preprosto, spoštovanje pomeni, da si nismo zlobni. Res je tako enostavno. Nekaj ​​sem videl in slišal nekaj neverjetno nespoštljivih stvari, ki jih pari počnejo med seboj, na primer naslednje:

Valjanje oči- Zaradi ničesar in ničesar ne mislim, da želim nekoga bolj udariti po ušesu, kot ko vidim, da zavija z očmi na nekaj, kar reče njihov zakonec. Saj ne, da se tega ne da narediti v dobri volji. Če se oba smejeta in je pogled na oči del šale, potem verjetno je tako. Toda, ko nekdo zavije z očmi na način, ki jasno kaže, da misli, da je njegov partner neumen in v zadregi ... to je nespoštovanje.

Odkrivanje pomanjkljivosti- NITKO ni nikoli 100% neverjeten in popoln. In večina ljudi je tako pripravljena spregledati, da ob prvi poroki. Kako prikupno je, da ne zna nazdraviti! Nekako naj bi jo v letih zakona, ne glede na to pomanjkljivost, čarobno premagala. Pozabite na vse stvari, ki jih zmorejo! Ta zdravica je naenkrat glavno vprašanje.

Obe strani VESTE, kakšne so njihove pomanjkljivosti, in vedo, da vedo tudi njihovi partnerji. Toda to ne pomeni, da ga je treba vreči ven, kadar pride do nesoglasja ali uporabiti kot šalo na vsaki zabavi. Pravzaprav je nikoli ne bi smeli vzgajati zunaj doma, razen če je to nujno potrebno.

Razlike v dohodku in izobrazbi- Kadar ljudje ne spoštujejo dosežkov drug drugega, lahko to privede do katastrofe. Ne glede na to, ali gre za osebne ali akademske dosežke, si je vsakdo prizadeval, da bi dobil to, kar ima. Če se s svojim partnerjem vedete, kot da ste manj pomembni kot vi, ki temelji na teh načelih, potem ste bolj kot da ste v resnici povezani z nekom, ki ga imate radi.

Odrivanje lepih kretenj- Če pozorno opazujete, boste to morda videli v številnih odnosih. Ne samo poroke. Ena oseba naredi lepo gesto, druga pa odgovori (morda s strašljivim pomikanjem oči): 'Ja. Mislim, da je to lepo. Kaj naj naredim s tem? '

Res, tudi če ti je nekdo dal hišno pliskavko, se lahko vsaj zahvališ, ker misliš name, kajne? V zakonu je to tako pomembno, saj ne glede na to, kako majhno ali čudno je darilo, to kaže, da so tudi takrat, ko partner ni bil z vami, mislili na vas.

Več nasvetov za dolgo poroko

16. Težave z odnosi naj ne bodo več na družbenih omrežjih. Tudi veliko dobrih stvari ne puščajte od tam.

17. Nikoli si ne omalovažujte idej. Sanje so pogosto ravno to, sanje. Vendar vam jih ni treba namerno punktirati samo zato, ker niso enaki vašim.

18. Če obljubite, se je potrudite, kolikor je le mogoče. Če iz kakršnega koli razloga niste mogli priti, razložite, kaj se je zgodilo, in se opravičite.

19. Ne glejte na srednja leta kot na čas, da naredite 'vse tisto, kar ste takrat želeli'. Ustavite se in resnično premislite, kaj želite početi ZDAJ. Morda imate nove sanje, na katere niste pozorni, ker ste še vedno zamerjeni, ker ne izpolnjujete starih sanj. Ne obupajte niti vi in ​​mislite, da so vsi lepi časi mimo. Ustvarite nove lepe čase, nove tradicije in nove cilje.

20. Ne skrbite, kdo ima prav. Ne gre za to, kdo ima prav ... gre za iskanje prave rešitve za zadevno težavo.

21. Če ne morete reči nečesa lepega ... potem morate utihniti in poskusiti ugotoviti, kaj je narobe z VAMI.

22. Če ne morete povedati nečesa v lepem tonu, potem glejte zgornji nasvet. Zakaj si nestrpen? Snappy? Jezen? Je bilo zastavljeno vprašanje, kaj drugega na pamet ali kaj je vaš partner počel prejšnji teden? Spoznajte svoj problem, nato pa pojdite od tam.

23. Tišina NI vedno zlata. Včasih gre za blato. Če vas nekaj moti, morate to opozoriti. Ne čakajte, da bo sogovornik uganil, ne držite ga le, da se izognete prepiru, in ga ne shranite za kasnejšo razpravo. Kašelj zdaj. Toda pomislite, KAKO to rečete. Držite se bistva.

24. Če vaš parnter odkrije težavo, ki jo / ga moti ... potem je vaša naloga poslušati. Potem morata oba delati na rešitvi. Takoj sem se začel obrambno in rekel: 'Nisem!' Ampak TI ... 'ne bo nikogar od vas pripeljal. V redu je poudariti, ko je tudi druga oseba storila kaj škodljivega, vendar ne kot izgovor za to, kar ste storili.

25. Poiščite svetovanje, če se vam zdi, da ga preprosto ne morete združiti. Včasih lahko pogovor s tretjo osebo spremeni, še posebej, če gre za tiste resnično občutljive teme, ki jih preprosto ne morete rešiti sami.

25 Nasveti resničnih ljudi za krepitev zakonske zveze

Da bi bil ta članek nekoliko koristen, sem nekaj parov, ki so skupaj že več kot eno leto, vprašal, kakšne so njihove skrivnosti. Najboljši nasvet bom postavil na prvo mesto.

1. Skrivnost srečnega zakona se nenehno spreminja. Kot geslo. Če ste usklajeni s svojim odnosom, boste vedeli, kdaj spremeniti nekaj stvari.

2. Enako se spoštujte. Ni vam treba pevati hvalnic, ampak vedno (četudi ni res) se obnašajte, kot da je vaš partner strokovnjak za vsaj ENO stvar, in o tem prosite za nasvet.

3. Ne primerjajte se z različnimi ljudmi. Kdaj.

4. Odlično je spomniti svojega partnerja, zakaj ste se vanj zaljubili. Povejte jim pa tudi, kaj jim je zdaj všeč, četudi gre za isto lastnost.

5. Če ne gre za življenjsko nevarno krizo, je ne obravnavajte tako. Samo sprosti se. Naučite se razlikovati med nalogami, ki jih je treba opraviti, in tistimi, ki jih je mogoče opraviti kasneje.

6. Uporabljajte enake manire, kot vztrajate pri svojih otrocih. Recimo, da vam je žal, ko naredite kaj škodljivega.

7. Šala ni smešna, če koga prizadene ali poniža. Vedno bodite previdni, ko o partnerju govorite nekomu drugemu.

8. Priznajte, ko se motite. Ne čakajte, da vam pove zakonec. Ne čakajte, da bodo drugi na to opozorili. Zbudite se vsaj enkrat na teden in se vprašajte, ali ste vse naredili prav. In bodite iskreni do sebe. Potem lahko to popraviš.

9. Pametno izberite bitke. Obstaja čas in kraj za 'odložitev noge'. Obstaja celo pravi čas, da nagajate ali pikate. Ampak mora biti čez nekaj zelo pomembnega ... ne nad tem, na koga bo treba razložiti pomivalni stroj.

10. Ne pozabite, da je redko kriva ena oseba. Posamezne stvari bi lahko bile, a celoten odnos je odvisen od obeh partnerjev.

11. Pusti to! Ne ponavljajte napak, ki so bile storjene pred leti. Še posebej zelo majhni prekrški!

12. Dajte svoj zakon na prvo mesto. Če to pomeni reči 'ne' vsem in vsem ostalim, ko se potrebujete ... potem to storite.

13. Ko rečete, da imate radi svojega partnerja, mora biti to, kar je, ali nekaj, kar počnejo, edinstveno zanje. Ne kako dobro kuhajo, čistijo, zaslužijo denar, izgledajo, se oblačijo itd.

14. Če tega ne morete reči z besedami, potem to recite pisno. Preveč enostavno je izgubiti živce med pogovorom. Preveč enostavno za prekinitev. Zapiši. Prilagodite si le dejstva. Izbrišite negativnost. Uporabite papir, e-pošto, besedilo ... karkoli že.

15. Naredi s svojim partnerjem. Če nočete, da bi z vami ravnali na določen način, jim tega ne delajte. Ne ponavljajte njihovega slabega dejanja, samo da jim 'pokažete, kakšen je bil občutek'. To vodi v začaran krog.

Zdravo vedenje	Poškodovana vedenja	Strupeno vedenje
Uporaba Prosim in hvala	Zanemarjanje prijaznih kretenj	Smijanje ali vpitje ob prijaznih gestah
Kaže iskreno naklonjenost	Samo obvezna naklonjenost	Odmiranje naklonjenosti
Poslušanje pomislekov	Pretvarjanje, da poslušam	Kotaljenje z očmi ali posmeh
Spoštovanje osebnih razlik	Zmanjševanje osebnih preferenc	Prepoved osebnih razlik

Sestavine za močne odnose

• Ljubim te - bodisi besede bodisi gesta. Dokler je iskreno
• Poljubi za lahko noč
• Osebne pohvale
• Odpuščanje
• Spoštovanje
• Odgovornost za dejanja
• Načini
• Smeh
• Vsaj en skupni interes
• Prilagodljivost
• Samorefleksija

Poroka je več kot zaobljube in prstan

Poroka ali katero koli razmerje je več kot le zaobljube, obredi, prstani ali tradicije. Ko se strinjate, da boste svoje življenje delili s to posebno osebo (in upam, da jo imate za posebno), jo morate obravnavati kot prijatelja.

Ironično je, da so ljudje v mnogih primerih dejansko prijaznejši do svojih prijateljev kot do svojih partnerjev. Morda se bolj kot zveze bojijo izgubiti prijateljstvo. Verjetneje pa imajo navado, da svoje partnerje jemljejo kot nekaj samoumevnega.

Tako kot se prijateljstva lahko zlorabijo hitro, če jih zlorabljajo, lahko tudi odnosi. S partnerjem ravnajte bolj kot z najboljšim prijateljem. Z njimi ravnajte kot z osebo, v katero ste se zaljubili, četudi je bilo to pred 'eoni'. Obnašajte se z njimi, kot želite, da vas obnašajo.

Si še vedno tisti?