Kako vedeti, ali ste biseksualni: Priročnik za izhod k sebi

Sem Bi?

Neredko dvomite v svojo spolnost na neki točki svojega življenja, zlasti v obdobju mladosti in zgodnje odraslosti. Ob vseh razpravah o skupnosti LGBT +, ki se danes odvijajo v medijih, morda niste prepričani, ali so določeni občutki resnični ali ne, ali kako opredeliti svoje občutke - še posebej, če vas včasih privlačijo ljudje, ki se nekaj drugega kot moški ali ženska.

Kako ste lahko resnično prepričani, ali je to, kar čutite, resnično? Morda ste opazili, da čutite privlačnost do moških, žensk in morda do ljudi, ki se identificirajo zunaj binarnega spola, vendar niste povsem prepričani, ali je vaša privlačnost dovolj močna, da bi vas lahko uvrstila med 'biseksualce'. Kako ste lahko resnično prepričani, ali ste biseksualni? Kratek odgovor je, da samo vi lahko določite, katera oznaka najbolje opisuje vašo spolno usmerjenost. Če se prepoznate kot biseksualci, potem ste biseksualci. Če pa berete ta članek, pa verjetno želite bolj poglobljeno razlago, ki bi vam pomagala odgovoriti na to zelo osebno vprašanje.

Kaj je biseksualnost?

Kaj pomeni biti biseksualec?

Predlaganih je bilo veliko različnih opredelitev. Biseksualnost je običajno opredeljena kot privlačnost do ljudi obeh spolov, vendar ta definicija ne pokriva širokega spektra privlačnosti, ki jo lahko doživijo biseksualci, saj je povsem mogoče, da ljudi, ki se opredelijo za biseksualce, privlačijo ljudje, ki se zunaj identificirajo moškega / ženskega binarnega izvora ali da jih različni spoli privlačijo na različne načine. Spodaj delim svojo definicijo.

Ali moram biti enako moški in ženske privlačen, da sem biseksualec?

Ni nujno. Skupna opredelitev biseksualnosti ne upošteva različnih ravni ali vrst privlačnosti, ki bi jih lahko biseksualci doživljali do različnih tipov ljudi. Z drugimi besedami, pomen besede 'privlačnost' se od osebe do osebe razlikuje. Običajno se ljudje, ki niso prepričani v svojo spolno usmerjenost, sprašujejo, ali so dejansko lahko biseksualci, če jih moški in ženske ne privlačijo enako.

Kaj pa, če imam običajno rad moške, a me privlači tudi ena ženska?

Mnogi se sprašujejo, ali so bi, če jih moški običajno privlačijo, vendar se zanimajo za določeno žensko ali obratno. Nenadno zanimanje za nekoga, ki ni v vašem običajnem 'tipu', je lahko zmedena izkušnja.

Določeno biseksualnost

Splošno dogovorjena najboljša opredelitev biseksualnosti v bi skupnosti prihaja iz ugledne biseksualne aktivistke Robyn Ochs, ki tako opisuje svojo spolno usmerjenost:

»Sama se imenujem biseksualka, ker v sebi prepoznam potencial, da me romantično in / ali spolno privlačijo ljudje več kot enega spola, ne nujno hkrati, ne nujno na enak način in ne nujno na isti stopnjo. '

Zelo mogoče je prepoznati biseksualca, čeprav se vaša privlačnost do različnih spolov na nek način razlikuje.

Sem biseksualec ali panseksualec? Kaj je razlika?

Številni biseksualci se opisujejo kot privlačijo različne značilnosti pri različnih spolih ali posameznikih, v nasprotju z ljudmi, ki se opredelijo kot 'panseksualci', ki imajo podobne vzorce privlačnosti kot biseksualci, vendar se ponavadi opisujejo kot privlačnost ljudi ne glede na spol. Ljudje, ki se opredelijo za panseksualce in ne kot biseksualce, so splošno sprejeti in vključeni v splošno bi + skupnost.

Ali obstajajo različne vrste biseksualnosti?

Raziskovalci so predlagali več različnih 'vrst' biseksualnih posameznikov, ki temeljijo na različnih načinih, na katere biseksualni posamezniki doživljajo privlačnost. Nekatere biseksualce morda bolj privlači en ali drug spol ali pa jih različni spoli privlačijo na različne načine. Raziskovalci spola in spolnosti Martin Weinberg, Colin Williams in Douglas Pryor so v svoji knjigi prepoznali tri različne vrste biseksualnosti Dvojna privlačnost: Razumevanje biseksualnosti. Spodaj dodam še dve.

Pet 'vrst' biseksualnosti

• 'Heteroseksualno nagnjeni”- Bi posamezniki, ki stalno doživljajo večjo fizično in čustveno privlačnost do ljudi drugega spola.
• 'Homoseksualno nagnjeni”- Bi posamezniki, ki stalno doživljajo večjo fizično in čustveno privlačnost do ljudi istega spola.
• 'Raznolik tip'- Bi posamezniki, ki stalno doživljajo večjo čustveno privlačnost do enega spola in večjo fizično privlačnost do drugega spola. Izkušnje s to vrsto biseksualnosti so lahko še posebej zmedene, saj družba na splošno pričakuje, da se čustvena in fizična privlačnost osebe ujema.
• '50/50'- Čeprav je mit, da imajo vsi bi-ljudje enako privlačnost do moških in žensk, obstajajo nekateri dvojeznani posamezniki, ki imajo skoraj celo 50/50 delitev med privlačnostjo za moške in ženske.
• 'Zunaj binarnega'- Veliko dvoje ljudi lahko ugotovi, da je spolni izraz potencialnega partnerja nepomemben in ga oseba bolj zanima za njegovo osebnost. Te ljudi poleg moških in žensk bolj verjetno fizično in / ali čustveno privlačijo tudi ljudje, ki se identificirajo zunaj binarnega spola. Ti ljudje se lahko prepoznajo tudi kot 'panseksualci'. Panseksualnost je podobna usmerjenosti kot biseksualnost. Nekateri se lahko močneje identificirajo z eno ali drugo etiketo ali pa oboje uporabljajo izmenično.

Poskusi prepoznavanja določenih vrst biseksualnosti morda niso povsem koristni, saj obstaja toliko različnih načinov doživljanja biseksualnosti kot ljudi, ki se opredelijo za bi. Vsi smo edinstveni, čeprav imamo nekaj skupnih izkušenj in podobne vzorce privlačnosti. V resnici vsem nam je skupno le to, da nas privlačijo ljudje različnih spolov.

Kinseyjeva lestvica

Nobena razprava o biseksualnosti ne bi bila popolna, če ne bi omenili raziskav dr. Alfreda Kinseyja in tistega, kar je znano kot 'Kinseyjeva lestvica'. Dr. Kinsey je bila vodilna raziskovalka spolnosti, ki je bila močno vključena v raziskave spolnega vedenja in privlačnosti moških in žensk. Kinseyjeva lestvica, znana tudi kot 'Heterosexual-Homosexual Rating Scale', je orodje, ki ga je razvil na podlagi svojih opazovanj človeške spolnosti. Kinsey je ugotovil, da večina ljudi ni izključno heteroseksualnih ali homoseksualnih, temveč pade nekje vmes na spekter. Lestvica Kinsey je bila prvič objavljena leta Spolno vedenje človeškega moškega leta 1948.

Lestvica določa posameznike, ki ustrezajo naslednjim kategorijam glede na njihovo spolno vedenje:

Kje se ujemate s spolnim spektrom?

RATING	OPIS
0	Izključno heteroseksualec
eno	Pretežno heteroseksualni, le naključno homoseksualni
dva	Pretežno heteroseksualni, vendar več kot naključno homoseksualni
3.	Enako heteroseksualni in homoseksualni
4.	Pretežno homoseksualni, vendar več kot naključno heteroseksualni
5.	Pretežno homoseksualni, le naključno heteroseksualni
6.	Izključno homoseksualec
X	Brez socialno-spolnih stikov ali reakcij

Obstaja nekaj razprav o tem, kateri 'rezultati' na Kinseyjevi lestvici se štejejo za biseksualnost. Nekateri vztrajajo, da so samo 2s, 3s in 4s biseksualci, drugi pa menijo, da so vsi, ki padejo med 1-5 let, biseksualci. Kinseyjeva lestvica naj bi bila uporabljena le kot splošno vodilo za kategorizacijo spolne usmerjenosti.

Kako lahko ugotovim, kakšen je moj rezultat Kinsey? Ali obstaja test?

Uradnega testa, ki bi ga lahko opravili za določitev ocene Kinsey, ni, čeprav več spletnih mest ponuja svoje različice testa Kinsey. Kje padete na Kinseyjevo lestvico, določa vaša interpretacija vaših privlačnosti in spolnega vedenja. Samo vi se lahko odločite, kako se boste počutili dobro.

Kinseyjeva lestvica spolnih odzivov, ki označuje stopnje spolne usmerjenosti

Torej, ali sem biseksualec ali ne?

Če čutite privlačnost do svojih in drugih spolov, lahko biseksualno etiketo nosite s ponosom! Če pa se vam zdi, da drugačna oznaka bolje odraža vašo spolno usmerjenost, je tudi to v redu. Namen uporabe različnih oznak za prepoznavanje vaše spolne usmerjenosti do drugih je preprosto olajšati ljudem, da malo povedo, kdo ste. Samo vi lahko ugotovite, katera etiketa, če sploh, najbolje velja za vas.

Prihaja kot biseksualec

Številni LGBT + posamezniki, vključno z biseksualci, ob izhodu čutijo velik občutek svobode. Ponosno nošenje biseksualne etikete vam lahko pomaga najti občutek skupnosti znotraj skupnosti bi +. Še vedno obstaja problem dvojnega izbrisa in bifobije celo znotraj skupnosti LGBT + kot celote, vendar lahko koristi, če si zvest samemu sebi, odtehtajo morebitne negativne izkušnje, ki jih lahko doživite, ko se sprejmete takšne, kot ste.

Anketa

Kako se prepoznate?

• Biseksualec
• Pansexual
• Homoseksualec
• Heteroseksualec
• Nespolno
• Nekaj ​​drugega

Pogosta vprašanja o biseksualnosti

Kaj pa, če me privlačijo moški, ženske IN ljudje, ki se ne prepoznajo kot moški ali ženska?

„Panseksualnost“ je, kadar vaše spolne naklonjenosti niso omejene z biološkim spolom, spolom ali spolno identiteto. Panseksualnost priznava, da obstaja več kot dva spola.

Kaj pa, če me ne čutijo ne moški ne ženske?

'Nespolna' oseba je nekdo, ki morda ne bo imel močnih občutkov spolne privlačnosti. Torej, čeprav bi biseksualno osebo morda privlačili različni spoli, aseksualna oseba morda nikogar ne bi počutila posebej spolno privlačno.

Bojim se družini povedati, da sem bi.

Ko pridete k nekomu, mu z zaupanjem naredite korak. Pravite: 'Zaupam vam, zato bom do vas iskren in ranljiv: to sem kdo sem.' Če pa tega zaupanja ne čutite, če ne želite, da bi prišli k svoji družini, jim tega ni treba takoj povedati. Prav je, da počakate, da se počutite dovolj udobno, da jim to poveste, ali celo, da nikoli ne pridete do njih. Če ste mlajši od 18 let in / ali še vedno živite s svojo družino, boste morda želeli počakati, da postanete bolj samostojni, preden pridete ven. Nekatere najstnike in mlade odrasle izženejo iz domov svojih staršev, ko pridejo kot LGBT +, zlasti tiste, ki so vzgojeni v bolj konzervativnih družinah / skupnostih. Edina oseba, do katere resnično moraš priti, si sam.

Kako naj rečem svoji družini, da sem biseksualec?

Kdaj in če se odločite, da pridete ven, vam bo morda v pomoč, če boste pred časom premislili, kaj želite povedati. Ni vam treba zapomniti govora, morda pa vam bo pomagalo, če boste imeli splošno predstavo o tem, kako ga želite izgovoriti. Bodite pripravljeni na nerodnost, čustva, zmedenost in veliko vprašanj. Prepričajte jih, da ste ista oseba, ki jo poznajo šele zdaj, da ste do njih bolj odprti in pošteni glede tega dela svojega življenja.

Kaj če rečejo, da je to samo faza? Kaj če ne upoštevajo tega, kar rečem?

Če se bojite, da bodo rekli, da gre za 'samo fazo', boste morda želeli imeti pri roki nekaj pisnih gradiv, ki jim bodo pomagala razumeti, da ne gre samo za fazo, ampak za dejansko spolno identiteto. Biseksualna aktivistka Robyn Ochs je pisala knjige in članke o biseksualnosti, zato je morda dobra priložnost za začetek, če potrebujete raziskovalno gradivo, ki bo pokazalo vaši družini.

Bi lahko bila biseksualnost faza v življenju nekoga?

To je pogosta napačna predstava. Vendar pa večino biseksualnih ljudi v življenju še vedno privlači več spolov, tudi če so v dolgoročnih monogamnih odnosih.

So biseksualci bolj spolni?

Pri spolni usmerjenosti gre za privlačnost in ne za vedenje. Gre za to, koga oseba privlači, ne pa kako deluje (ali ne deluje) na tej privlačnosti. Biseksualci so lahko enako zvesti in monogamni kot ljudje katere koli druge spolne usmerjenosti.

Ali si lahko premislim o svoji spolnosti?

Čeprav biseksualnost ni faza, lahko nekateri ugotovijo, da se njihova čustva spreminjajo skozi vse življenje. Na primer, ženska, ki živi v dvoje, morda misli, da jo moški bolj privlačijo, leta kasneje pa jo ženske bolj privlačijo. Čeprav vaša splošna usmerjenost ostaja enaka, je normalno, da občutki sčasoma nihajo ali se spreminjajo.

Kaj če sem zmeden glede svoje spolnosti?

Zelo pogosto se počutite zmedeno glede svoje spolne usmerjenosti, še posebej, če ste odraščali v družini, ki ni sprejemala LGBT + oseb. Ko ste še mladi in še posebej, če še niste imeli veliko spolnosti, je povsem normalno, da imate veliko vprašanj. Moj najboljši nasvet vam je, da si daste čas, da se spoznate, preden se odločite, kaj in kdo ste. Trenutno vam ni treba označiti svoje spolnosti. Živi svoje življenje. Sčasoma boste morda ugotovili, katera oznaka vas najbolje opisuje.

Dvojna privlačnost Ta knjiga strokovno preučuje biseksualnost in ljudi, ki se z intenzivnimi intervjuji in raziskovanjem življenj mnogih biseksualcev prepoznajo kot biseksualce. Ta knjiga je morda za nekatere bralce nekoliko suha, vendar ponuja akademski pogled na spolno usmerjenost, ki ga ne vidite pogosto. Toplo priporočam vsem, ki iščejo več informacij o spolni identiteti, še posebej, če se prepoznate kot bi ali sumite, da bi lahko bili. Za začetek je tudi dober vir, če resno akademsko raziskujete spolnost. Kupi zdaj