Ali lahko tantro vadite, če ste samski?
Samsko Življenje / 2025
Ali iščete več načinov za spremljanje svoje plodnosti ali znakov nosečnosti? Ali veste veliko o svojem materničnem vratu, na primer, kaj počne in kako ga najti?
Vaš maternični vrat je odprtina v maternico, ki se nahaja v nožnici, in je del vašega telesa, ki se vedno spreminja, da odraža, kaj se dogaja z vašimi reproduktivnimi deli.
Številne ženske se ne zavedajo, da lahko same preverijo svoj položaj materničnega vratu in to ni nujno le, ko se bližajo porodu.
Kazalo
Znanje je moč. Poleg tega, da boste vedeli več o svojem telesu, vam lahko zmožnost preverjanja položaja materničnega vratu pomaga zanositi in vam pomaga, ko se približate porodu.
Vsi smo slišali izraz 10 centimetrov razširjena, a nisem vedel, kaj je topravzapravpomenilo, dokler nisem imela svojega otroka. Ko se vaše telo pripravlja na porod, se vaš maternični vrat razširi ali razširi in raztegne, da ustvari večjo odprtino.
Skale materničnega vratu
To je le ena neverjetna stvar, ki jo maternični vrat lahko naredi za vaš reproduktivni sistem!Pregled materničnega vratu je mogoče uporabiti kot način za ugotavljanje, ali ste noseči, vendar nikoli ne bo tako zanesljiv kot domači test ali krvni test v zdravniški ordinaciji. Vaš maternični vrat se lahko spremeni iz več razlogov in pogosto se spremeni, odvisno od vašega cikla.
Ko ste noseči, bo vaš maternični vrat višji in mehkejši kot drugič v vašem ciklusu. To bo podobno kot takrat, ko ste najbolj plodni, vendar traja dlje. Če imate dober odnos in intimnost z lastnim telesom, lahko pregled materničnega vratu pomaga potrditi sume o nosečnosti že zgodaj.
Kljub temu je bolje, da se ne zanašatesamona tem znaku. Vsaka ženska ima drugačno telo, drugačen maternični vrat in drugačno reakcijo na nosečnost. Ne bodite obupani, če se vam maternični vrat ne zdi spremenjen – morda ste še vedno noseči!
Preverjanje vašega položaja materničnega vratu ima največ koristi za tiste, ki soposkuša zanositi. Obstaja veliko načinov, kako lahkospremljajte svojo plodnostdo časa, ko imate spolne odnose, da povečate svoje možnosti za nosečnost.
Ko se vaše telo začne pripravljati na namestitev otroka, se začne rahlo spreminjati in premikati, da omogoči nosečnost. Vaš maternični vrat se bo premaknil navzgor, se bo rahlo odprl in zmehčal, ko se bo vaša krv povečala. Te spremembe lahko občutite precej očitno in tako lahko veste, kdaj je čas, da začnete rojevati otroka!
Kako se počuti vaš maternični vrat, je odvisno od tega, kje ste v svojem menstrualnem ciklusu ali nosečnosti. Vedno se bo počutil drugače kot v preostalem delu vaše vagine in s prakso ga boste lahko hitro prepoznali!
Večina notranjosti vaše vagine bo mehka in gobasta, vendar je maternični vrat trše mesto globoko zadaj in navzgor. Čim bližjeovulacijopostane mehkejša in širša, vendar se še vedno ne bo počutila kot stene vaše vagine. Namesto tega boste začutili nekaj kot gumb.
Stene nožnice so tudi zaradi razpok na površini hrapave in nepravilne, kar ji daje elastičnost. Maternični vrat pa je v obliki krofa, popolnoma gladek z vdolbino, kjer je cervikalna odprtina.
Ne bi smeli biti nervozni zaradi preverjanja lastnega telesa, zato se najprej prepričajte, da ste sproščeni in pripravljeni porabiti nekaj minut za raziskovanje sebe. Vedeti, kako varno preveriti maternični vrat, je lahko koristno pri nosečnosti ali prihodnjem sledenju plodnosti, in to je odlična veščina, ki se jo je treba naučiti!
Vsakič, ko se boste ukvarjali s svojo nožnico, še posebej, če ste noseči, morate poskrbeti, da so vaše roke čiste. Vnašanje klic in bakterij v vašo nožnico vam bo povzročilo težave le, če dobite okužbo.
Pomembno je tudi omeniti, da ne bi smeli preverjati materničnega vratu, če imate opravka z že obstoječo okužbo, kot je bakterijska ali glivična okužba. Zunanja kontaminacija bo le še poslabšala.
Nekatere ženske menijo, da je stranišče najbolj udoben kraj, da se pripravijo na raziskovanje vagine, druge pa se radi dvignejo z nogo na stran kadi. Lahko se postavite na poljuben način, dokler čepite ali dovolj raztegnete, da odprete vagino in vam je udobno.
Zdi se mi, da je najlažje počepati na tleh kopalnice nad ročnim ogledalom, ker lahko naenkrat preverim vse, kar je povezano z mojo vagino, in imam spremljevalne slike, ko gre za moje raziskovalno potovanje.
Ne hitite s tem delom! Bodite nežni do sebe in počasi potisnite kazalec toliko nazaj, kolikor sega v vašo nožnico. Lahko uporabite tudi srednji prst, če to deluje bolje. S prstom povlecite po vrhu vagine, ko je vstavljen na zadnji del.
Če šele začenjate, lahko traja nekaj trenutkov, da se navadite. Dokler vas ne boli ali vam ni neprijetno, se lahko še naprej počutite tam, dokler ne naletite na nekaj, kar se vam zdi nenavadno. To je tvoj maternični vrat!
Ko boste prvič sami našli maternični vrat, ne boste mogli vedeti, kako drugačen je od drugih, vendar dokumentirajte, kaj stenaredilčutiti. Če spremljate svojo nosečnost, ugotovite, kako čvrst je po vašem mnenju maternični vrat, nato pa nadaljujte s preverjanjem, dokler ne začutite, da se je zmehčal.
Nato lahko tudi pregledate svoje prste in dokumentiratekonsistenco in barvo vašega izcedka. Izcedek je povsem običajen del nožnice in vam lahko pomaga določiti, kje ste v svojem ciklu, da določite čas seksa v koledarju plodnosti.
Dokler so vaše roke čiste in nohti lepo postriženi in ne dolgi, nazobčani ali ostri, je tveganje za pregled materničnega vratu pred nosečnostjo malo. Največjo zaskrbljenost povzroča možnost vnosa bakterij v vašo vagino, zlasti blizu poroda.
Upoštevajte
Ko vam voda odteče, ni več varno, da sami preverite maternični vrat. Vaše telo in vaš dojenček sta bolj dovzetna za slabe bakterije in lahko tvegate okužbo s klici na prstih. Na tej točki zaupajte svojim izvajalcem zdravstvenega varstva, da bodo poskrbeli za občutek za vas!Obstaja tudi tveganje za razočaranje, če se poskušate pri preverjanju preveč zanašati na maternični vrat.zgodnji znaki nosečnosti, ali kot edini način za spremljanje vaše plodnosti. Združevanje položaja materničnega vratu z drugimi metodami za odgovor na vaša vprašanja bo zagotovilo najbolj natančne rezultate in vas, upajmo, zaščitilo pred uničenimi upi.
Čeprav tega postopka ni težko izvesti, si morate zapomniti nekaj stvari, preden preverite svoj položaj materničnega vratu. Tukaj je nekaj priročnih informacij, ki vam bodo dale še boljši namig o tem, kaj vaše telo počne, kako in zakaj.
Če upate, da boste zgodaj obveščeni o porodu, se ne zanašajte na maternični vrat. Tedne, preden se začne dejanski proces poroda, ste lahko razširjeni do 3 centimetre.
Imeti otroke lahko vpliva na počutje materničnega vratu, zato to, kar ste čutili prej, morda nikoli več ne bo tako, ko se otrok rodi. Mnoge ženske imajo maternični vrat, ki je po porodu nenehno rahlo odprt, vendar to ne pomeni, da še vedno ne morete slediti plodnosti s preverjanjem njegovega položaja. Trdnost in položaj bosta še vedno koristna indikatorja plodnosti.
Vsi hormoni, ki vplivajo na položaj materničnega vratu, vplivajo tudi na vašosluzali izpraznite na enak način. Zdi se, da je vaginalna sluz nekaj, o čemer se z ženskami redko pogovarja, vendar je to eden najbolj natančnih in koristnih načinov, kako ugotoviti, kdaj ste najbolj plodni.
Ko ste najbolj plodni, bo vaš izcedek čist, spolzke, elastične in raztegljive konsistence, kot je jajčni beljak. (ena)
V zgodnji nosečnosti,spremembe izcedka iz nožnicedo goste ali mlečno bele sluzi, znane kotlevkoreja.
Preverjanje položaja materničnega vratu po ali med spolnim odnosom vam nikoli ne bo dalo natančnega odgovora. Vaše telo se med seksom ali ob vzburjenju spremeni in maternični vrat se bo premaknil, zato počakajte nekaj ur, preden začutite kakršne koli spremembe. Dajte svojim hormonom in telesu čas, da se sprostita (dva) .