Pet nasvetov, kako imeti popoln prvi zmenek (po Science)

1. Pridobite jim črpanje krvi

Pomislite, kako ste se počutili, ko ste bili prvič zaljubljeni. Vaše telo počne nekaj čudnih stvari, kot so prekomerno potenje, tresenje in vsi dobro znani sindrom 'metulji v želodcu'. In kako bi lahko pozabili na te dirkalne misli in tisti mehurčki na življenje? Zdaj si želim, da se spomnite, kako ste se počutili po prvi vožnji z vlakom. Hmmmm ... skoraj enako, kajne?

Žal toboganji niso ljubezenski stroji, so pa precej blizu. Znanost pravi, da sta občutek 'zaljubljenosti' in odziv strahu fiziološko zelo podobna. Pravzaprav jih vaše telo ne zna ločiti! Hočeš dokaz? V eni študiji so se pari srečevali na vrtljivem mostu, medtem ko so se drugi pari srečevali na trdnih tleh. Tisti, ki so se srečali na mostu, so se v povprečju ocenili kot privlačnejši od tistih, ki so se srečali na dolgočasni stari stabilni površini. Ko pari skupaj izvajajo aktivnosti, ki povečujejo adrenalin, telo odziv strahu zamenja kot ljubezenski odziv. Ti občutki se nato projicirajo drug na drugega.

Sporočilo o odvzemu je odjava romantične večerje. Namesto tega bo zabaviščni park ali celo strašljiv film bolj verjetno, da bodo na zmenku začutili tiste ljubezenske metulje.

Kakšno mnenje imate?

Kam bi raje šli na prvi zmenek?

• Nekje vznemirljiv zabaviščni park
• Nekje tradicionalno, kot je kino

2. Nosite primerna oblačila

Kako se želite predstaviti? Kul in samozavesten? Srečni in brezskrbni? Znanost pravi, da naša oblačila igrajo veliko vlogo pri tem, kako nas vidijo drugi ljudje. Dokazano je, da zlasti barva oblačil daje ljudem drugačne prve vtise.

Za dekleta: Ženske, ki nosijo rdečo barvo, so privlačnejše od tistih, ki nosijo manj ognjevita oblačila. Ni čudno, da imamo vsi radi Katniss! Če pa iščete bolj konzervativen slog, ženske, ki nosijo hladnejše barve, veljajo za bolj ženstvene, medtem ko imajo ženske, ki nosijo temne barve, bolj verjetno, da jim bodo dodeljene lastnosti, kot so 'trda', 'drzna' in 'kompetentna'.

Fantom: če želite projicirati podobo moči in moči, se odločite za temnejšo obleko. Moškim, ki nosijo temna oblačila, je bolj verjetno, da imajo tradicionalno moške lastnosti. Pozdravljeni visoki, temni in čedni! Po drugi strani pa moške, ki nosijo lažja oblačila, verjetno dojemajo kot mirne, lahkotne in zabavne.

Ne pozabite obleči udobne obleke! Študije kažejo, da je fizično udobje pozitivno povezano s samozavestjo. Z drugimi besedami, bolj udobno kot vam je, manj verjetno je, da boste storili nekaj neprijetnega, na primer omedleli od navdušenja nad zmenkom.

Moral bi ravno obleči mojo pižamo. Tisti so res udobni.

Kakšno je vaše mnenje?

Kaj bi raje oblekla za zmenek?

• Nekaj ​​formalnega
• Nekaj ​​polformalnega
• Nekaj ​​priložnostnega
• Nekaj ​​super udobne pižame

3. Naj bo hladen

Dobesedno. Znanost pravi, da se zdi, da hladnejše temperature prej povzročajo ljubezen kot toplejše temperature. Toliko o zabavi na soncu!

Ena študija kaže, da ljudje, ko jih zebe, bolj verjetno uživajo v romantičnih filmih. Domneva se, da telesna hladnost aktivira potrebo po psihološki toplini. V bistvu se vaš um odloči, da bo, ker je vaše telo hladno, naredil nekaj, da se boste v sebi počutili toplo in nejasno. Možnosti vključujejo ogled mačjih videoposnetkov ali zaljubljenost. Druga prednost je, da 'ljubezenski občutki' delujejo tako, da vas tudi fizično ogrejejo. Med fiziološke učinke nekoga, ki vam je všeč, so srčni utrip, zardevanje obraza in hitrost dihanja. Zaradi vseh teh stvari se vaše telo bolj giblje in ustvarja toploto.

Preskočite na toplejših prizoriščih in preizkusite nekaj kul, kot je drsanje. Tudi znižanje temperature za nekaj stopinj med filmsko nočjo lahko poveča vročino na zmenek.

Daje nov pomen hladnim rokam, toplemu srcu.

Kakšno je vaše mnenje?

Kdaj bi raje imela prvi zmenek?

• padec
• Zima
• Pomlad
• Poletje

4. Vonj lepo

Čeprav se zdi, da je vonj po lepem očiten namig za prvi dan, se morda ne zavedate celotne pomembnosti parfuma.

Znanost pravi, da so ljudje ocenjeni na višjo raven privlačnosti, ko sodnik diši po parfumu. Čeprav ta učinek ni bil tako velik za zelo lepe in zelo grde ljudi (vizualni znaki so odtehtali znake, ki jih daje parfum), lahko povprečna oseba izboljša svoj videz z izboljšanjem vonja.

Ko so ljudje izpostavljeni različnim vohalnim znakom (z drugimi besedami, vonjem), se določene poti v možganih zasvetijo. Vonji so povezani s predmeti okoli vas in vašimi čustvi v času vonja. Zato, če vidite predmet, ki ste ga že vohali, lahko predvidevate njegov vonj. Če opazite pasjo gnojo na tleh, ki jo je zapustil neodgovorni lastnik, boste pričakovali, da bo dišalo grozno. Po drugi strani pa oglas na televiziji, ki prikazuje okusen cheeseburger, zvija vaše možgane, če domneva, da diši kot vsi drugi okusni cheeseburgerji, ki ste jih pojedli. Ta pojav deluje tudi obratno. Zaradi vonja boste predvideli, kaj ste že doživeli z njim. Recimo, da je bil vaš učitelj telovadbe kreten, ki je jedel čebulo in ni bil zelo dober v higieni. Dobiti vonj kasneje v življenju čebule / B.O. combo vam lahko da povratne informacije o vseh trenutkih, ko vas je tekel v kroge. Ker imate to povezavo, ne boste samo mislili, da je vonj slab. Pomislili boste na bolečino, ki ste jo občutili, ko so se noge začele krčiti. To lahko privede do tega, da vaši možgani posnemajo, kako ste se počutili v telovadbi v tistih usodnih gimnazijskih dneh. Na primer, lahko začnete čutiti jezo, strah in zamero. Najbolj zanimiv del vsega tega je, da v tem trenutku verjetno ne boste razumeli, zakaj ste se pravkar jezili. Lep, četudi neumit človek, ki vam danes prodaja čebulo, bi lahko dobil odmerek vaše jeze, vse zato, ker so vas možgani prevarali. Seveda nočete, da bi se vaš zmenek razjezil (vsaj upam, da ne). Na srečo tudi vaši možgani izvedejo ta mali čustveni čarovniški trik z lepšimi občutki.

Parfumska podjetja zelo dobro pripravijo kombinacije vonjev, zaradi katerih bodo možgani povprečnega človeka uporabnika povezali s prijetnimi čustvi. Vendar si ne želite, da bi bil to prijeten zmenek. Želite, da bo to popoln zmenek. Težava je v tem, da so nastavitve vonja zelo prilagojene. Dobesedno bi morali poznati človekovo življenjsko zgodbo, da bi lahko napovedali, kako se bo odzval na kombinacije nekaterih vonjav. Ob predpostavki, da te osebe niste zalezovali celo življenje, verjetno ne boste vedeli preveč o čustvih, ki jih povezujejo z vonji. Če pa poznate splošne stvari o njih, boste morda lahko precej spodobno uganili, kakšen vonj boste oblekli. Ali jim je všeč na prostem? Lesen vonj je lahko dobra ideja. So bili bolj sramežljivi, da so sprejeli datum? Preprosti pomirjujoči vonji po sivki so morda v redu. Po drugi strani pa, če gre za zmenek na slepo, izberite bolj kompleksen in pustolovski vonj.

Dobra novica je, da znanost ve, katere vonjave bo imela raje širša javnost. Ljudje pogosteje uživajo v vonjih, ki jih zlahka prepoznajo. Vanilija je skoraj všeč, ker je tako izrazita. Drugo dobro pravilo je izbirati vonjave, ki jih večina ljudi povezuje z romantiko, kot so čokolada, kardamom in ingver.

Ne pozabite si, da vam ni treba izbrati enega vonja. Parfumi in kolonjske vode so skrbno sestavljene mešanice. Ko boste vedeli, kakšne vonje želite, boste morda morali malo raziskati, kateri izdelki imajo želeno mešanico.

Če vse drugo ne uspe, lahko vedno uporabite vonj, ki je bil opisan kot 'idealen erogeni parfum' v več študijah: Shalimar.

Kakšno je vaše mnenje?

Kako pomembno vam je, da vaš zmenek lepo diši?

• Koga briga?
• Nekako pomembno.
• Pomembno, vendar ni nujno, da gre za kršitev poslov.
• Zelo pomembno. Mislim, da je hudo, če nekdo ne diši dobro.

5. Recite Sir

Zaenkrat veste, kakšne dejavnosti bi morali početi, kje bi jih morali opravljati, kaj obleči in po čem naj diši, da bi ustvarili popoln zmenek. Česar se še niste naučili, je najpomembnejša sestavina: kako ravnati.

Preprost odgovor je zabava. Znanost pravi, da nasmeh sprošča hormone užitka, kot sta serotonin in dopamin. Ne samo to, ampak že ob pogledu na nasmeh nekoga sprosti te iste hormone. Vaši možgani vas dobesedno nagradijo, ker nasmejete drugega.

Nekdaj so ljudje morali preživeti skupaj. Te močne družbene vezi so se razvile z uporabo neverbalnih namigov. Seveda so tudi besedni znaki imeli pomembno vlogo pri povezovanju. Nasmeh samo pomaga utrditi in pomiriti resnico govorjene komunikacije. Če niste prodajalec avtomobilov ali politik, je veliko težje lagati, ko se nekomu nasmehnete v obraz. S posnemanjem izraza obraza druge osebe, ki ga zaupate, ustvarite vez skupaj. Povezave povečajo možnosti za uspešno skupno delo, kar pa je povečalo možnosti za preživetje.

Ljudje, ki so jim prikazovali slike nasmejanih ljudi, so jim ponavadi pripisovali značilnosti zabave, zanesljivosti in razburljivosti. Veseli ljudje so bili tudi bolj radi, da so jih ocenili kot privlačne.

Torej, ne glede na to, kaj počnete, ne pozabite narisati nasmeha na obraz. Kakšen smisel ima zmenek, če se ne zabavate?

Reference

Baron, R. (1981) Olfaction in človekovo socialno vedenje: učinki prijetnega vonja na privlačnost in socialno percepcijo. Bilten osebnosti in socialne psihologije 7: 611

Billings, A., Moos, R. (2007). Delovni stres in vloge delovnih in družinskih virov v varovanju stresa. Časopis za organizacijsko vedenje, letn. 3 številka 3, strani 215–232

Briese, E. (1995). Čustvena hipertermija in uspešnost pri ljudeh. Fiziologija in vedenje, letn. 58 številka 3, strani 615-618

Brown, W. M., Moore, C. (2002). Asimetrije nasmeha in ugled kot zanesljivi kazalci verjetnosti sodelovanja: evolucijska analiza. V S. P. Shohov (Ed.) Napredek v raziskavah psihologije, letnik 11, 59-78.

Chebat, J., Michon, R. (2003). Vpliv zunanjih vonjav na čustva, kognicijo in porabo kupcev v nakupovalnem središču: preizkus konkurenčnih vzročnih teorij. Časopis za poslovne raziskave, letn. 56 številka 7, strani 529-539

Damhorst, M., Reed, A. (1986). Vrednost barve oblačil in izraz obraza: učinki ocenjevanja prošenj za zaposlitve žensk. Social Behaviour & Personality: mednarodna revija, letn. 14 številka 1, str89 10p.

Dematte, M., Osterbauer, R., Spence, C. (2007). Vohalni znaki modulirajo privlačnost obraza. Chemical Senses, zv. 32. številka 6, strani 603-610

Hong, J., Sun, Y. (2012). Ogrevajte z ljubeznijo: učinek fizične hladnosti na všeč ljubezenskim filmom. Journal of Consumer Research vol 39, št. 2.

Matilda, A., Wirtz, J. (2001). Skladnost vonja in glasbe kot gonilo ocen in vedenja v trgovinah. Journal of Retailing, letn. 77 številka 2, strani 273-289

Stevenson, S. (2012). V tvojem nasmehu je čarobnost. Psihologija danes