Ne dovolite, da zloraba spremeni vas

Ženske vseh starosti, porekla, ras in finančnega stanja so bile izpostavljene zlorabam svojih pomembnih drugih. Naj bo to mož, fant ali celo nekdo, s katerim ste le v priložnostni zvezi, zloraba ima lahko različne oblike. Vse to psihično izčrpa in škoduje vaši samopodobi.

Ker sem mlada ženska, ki je v partnerskem odnosu doživela zlorabo, iz prve roke vem, kako lahko spremeni vaše vedenje in dojemanje. Začnete se spraševati o lastnih odločitvah. Resnično začneš verjeti, da se motiš. Motite se, ker se počutite na določen način, motite se, če nečemu rečete ne, in motite se, če se odzivate na njegovo antagonizirajoče vedenje do vas.

Po dolgih letih zveze se znajdete na maski nekoga drugega. Nekdo, ki ga še nikoli niste srečali. Nekdo, ki te prestraši. Začnete početi in govoriti stvari izven značaja. Morda celo razvijanje nezdrave gneče na cesti med vožnjo domov iz službe. Ali pa vpili na družinske člane zaradi preproste nezgode. Ko vas nekdo na to pokliče, stopite korak nazaj ... se poglejte v ogledalo in se vprašajte ... 'kaj sem postal?'

Niste sami.

Kolikor sem se izgubil sredi zlorabe, sem vedel, da moje vedenje ni karakterno. Preden sem prišla v zvezo, sem bila precej drugačna oseba. Bila sem bolj odprta, brezskrbna in prijazna. Sčasoma sem postal mraz, živčen in sumljiv do vseh okoli sebe. Negativne lastnosti, ki jih prej nisem pokazal. Prišel je čas, ko sem začel dvomiti o svojem vedenju. To ne more biti normalno. Za to mora obstajati razlog. To mora imeti tudi nekdo drug. Sem tudi sam postal nasilnik? Rad bi temu rekel 'zloraba vašega zlostavljalca'. To ni dobro. Zlorabo razmer samo stopnjuje na drugo raven.

Raziskovati sem začela, ker sem vedela, da mora obstajati odgovor, zakaj sem začela vračati zdravljenje, ki sem ga doživljala. Naučil sem se izraza 'reaktivna zloraba'. Vaš nasilnik vas bo potiskal do svojih meja, dokler ne boste odreagirali nasilno. Po tem bodo s prstom pokazali na vas in vas imenovali za nasilnika. Če ste to že doživeli, je zelo značilno. Tako dolgo sem jokala in prosila, naj se zdravljenje ustavi. Samo brez rezultatov. Torej, začel sem se boriti s svojimi besedami. Nekako sem se potem počutil grozno. Na koncu sem se opravičil, čeprav sem se včasih počutil upravičenega.

Moj pomemben drug bi me pogosto poklical na to. Z izjavo, da sem v resnici kršitelj. Tipičen odziv narcisa. Očitali vam bodo maščevanje nad njihovim zdravljenjem. Gašenje ognja z ognjem NIKOLI ni pravi odgovor. Prosim vas, ne podležite njihovemu slabemu vedenju. Vem, da ste nekateri v nasilnih odnosih in se skoraj ne morete rešiti. Morda trpite finančno in potrebujete njegovo podporo, ker so oni 'zmagovalec kruha'. Lahko vam povem, da sem bil tam.

Včasih se ti zdi, da si v nemogoči situaciji brez izhoda. Na koncu predora je vedno luč. Morate pobrati koščke in se premakniti naprej. Če ste brez dela, se začnite prijavljati, da boste lahko spet delali. Prihranite svoj denar, kolikor lahko. Vedno je dobro imeti rezervne kopije, ko stvari propadejo. Tu sem prišel do kratkega. Svoj čas sem porabil za neprevidno trošenje denarja, ne da bi se zavedal pomembnosti varčevanja. Če živite z nasilnikom, vas lahko zelo dobro izžene iz doma, če ste odvisen od njega. To je grozljiva resničnost, ki jo je treba priznati.

To je še en način, kako vas lahko zlomijo. Če ste finančno nestabilni, se boste samo počutili slabše zaradi svojega položaja. Vrgel vas v spiralo navzdol, ki vam bo uničila samozavest in samozavest. To lahko ovira vaše sposobnosti za ohranjanje stabilnega dela. Tako ste popolnoma odvisni od njih. Dati jim nadzor, po katerem hrepenijo.

Vem, da je moč samostojna, ni enostavno, vem.

Vse to bo povzročilo, da boste nastopili na način, ki v resnici ni takšen, kot ste. Dojemanje resničnosti in spoznanje njihovega vedenja vpliva na vas, je lahko najbolj zahtevno. Sam sem zavestno opazil, kaj počnem in govorim, toda iz nekega razloga se mi je zdelo, da se ne morem ustaviti. Celo bi se norčeval iz družinskih članov. Nič več ne boli, kot da ti mati reče, da si se spremenil. To je bilo stikalo za luč, ki mi je končno ugasnilo v glavi.

Vedel sem, da moram ustaviti norost.

Z njim sva se iskala skupaj. Pravzaprav je šel pred mano. Stvari so se sicer izboljšale, a ko je bilo to zaupanje prekinjeno, ga je bilo skoraj nemogoče vrniti. Menim, da v meni še vedno obstajajo težave, ki jih je treba urediti. Resnično se mi zdi, da moram poiskati svetovanje zaradi pretrpljene bolečine. Če trenutno nimate nasilne zveze, v kateri ste bili, poiščite svetovanje, ki ga potrebujete. Še posebej, če se vam zdi, da je vaše vedenje nenavadno. Tega ne želite vzeti s seboj v naslednjo zvezo. Potrebuješ veliko moči in poguma, da priznaš, da si se spremenil kot oseba.

Kdorkoli že ste, bere to. Lepa si. Ti si močan. Sposobni ste in kar je najpomembneje, ZASLUŽITE si vsakega sreče, ki ga prejmete. Ne izgubite te vere, po vsaki nevihti pride mavrica.