Zakaj sem še vedno zaljubljen v svojega bivšega?

Je normalno, da še vedno ljubim svojo bivšo in vsak dan razmišljam o njih?

Ko se zveza konča, se nam zdi, da nam manjka polovica srca. Vaša druga polovica - nekdanji mož, nekdanja žena, nekdanji fant, nekdanje dekle, nekdanji partner - ni več sporočilo SMS, telefonski klic ali nedosegljiva roka. Verjetno natančno veste, koliko dni je minilo, odkar ste se nazadnje govorili ali zadnjič videli. Mogoče štejete dneve, odkar ste se razšli. Verjetno ste bolni zaradi tega.

Bil sem v tvojih čevljih. Tudi jaz sem se spraševal. Zame je zaprtje prišlo z besedo: 'Ljubim te, vendar nisem zaljubljen vate.' Joj. Če torej niste slišali te potrditve, morda zagotovo ne veste. Oglejmo si naslednje teme:

• 'Zakaj me ne ljubijo nazaj?'
• Zakaj je zaprtje pomembno
• Ali jih pogrešate ali ste preprosto osamljeni?
• Pomen sanjanja o bivšem
• Videti nekdanjega z nekom novim
• Po razpadu obžaluje
• Ostati prijatelji ali ne ostati prijatelji?
• 'Nikoli več ne bom ljubila'
• Nasveti za ponovno združitev

Ljubite svojega bivšega, a vas ne ljubijo nazaj?

Najprej najprej tega ne veste zagotovo - normalno je, da po partnerju še vedno imate ljubezen in občutke do partnerja. Če ste skupaj preživeli intimni in romantični čas, vam nekdanji verjetno še vedno daje prostor v srcu. Vsaka zveza je drugačna. Nekaterih posameznikov v življenju vežemo bolj kot druge in nekatere ljubimo bolj kot druge. Nekatere zveze se končajo sporazumno, nekatere pa so tako boleče, da par nikoli več ne spregovori. Sčasoma se ljudje po najboljših močeh trudijo, da bi se zaljubili v nekoga novega.

Če vas misel, da je nekdanji z nekom drugim celo leta po ločitvi, premakne ali ste morda v zvezi, a kljub temu razmišljate o bivšem dekletu ali bivšem fantu, vas čaka resno samoraziskovanje. Začnimo.

Ste dobili zaprtje?

Če ste z bivšim nenadoma prelomili stvari - morda je kdo od vas varal in se začel srečevati z nekom drugim ali pa je prišlo do res slabega spora in so se stvari zalomile, ste se morda odločili, da se ločite in se precej nenadoma odrežete. To je lahko zelo boleče, včasih pa je nujno, še posebej, če je razmerje postalo nefunkcionalno ali nezdravo. Včasih to pomeni, da ni bilo nobenega zaprtja.

Če ste bili vi tisti, ki so vas prevarali, se vam bo zdelo, da pogrešate svojo bivšo, ne glede na to, ker so vas požgali. Če vas varajo in še vedno ljubijo nekdanjega, je to manj povezano z ljubeznijo in bolj s pomanjkanjem ljubezni do sebe. Morda ste bolj zaljubljeni v idejo odnosa kot ta dejanska oseba, ki vas je izdala. Tudi to in vaša samopodoba je morda močno prizadela.

Je to ljubezen ali obsedenost?

Varanje je tako boleče, da lahko vodi do obsedenosti. Morda zalezujete nekdanjega v družabnih omrežjih in želite vedeti, s kom sta, kako je videti njuno novo dekle ali fant. Morda spite s telefonom ob postelji in skačete ob prvem znaku sporočila. Verjetno želite, da vas nekdanji kontaktirajo in vam razglašajo svojo ljubezen. Želiš jih slišati, da ti rečejo, da nikoli niso nikogar ljubili tako kot tebe, in da jih vzamejo nazaj.

Ne nasedaj

Moj nekdanji fant je za mojim hrbtom začel zvezo z drugo deklico. Ko sem izvedela, me je tako skrhalo srce. Prisegel sem, da sem končal z moškimi, da sem bil tako prizadet. Čez nekaj mesecev me je nekdanji kontaktiral in me hotel videti. Rekel mi je, da še nikogar ni imel tako rad kot mene. Bilo je vse, kar sem hotel slišati.

Moj šibki, potrebni jaz bi takoj dal svojo stražo in se takoj vrnil k njemu, toda naučil sem se svoje lekcije. Bil je serijski prevarant. Vedela sem, da se v to zvezo ne morem vrniti, ker bi propadla in bi se znova poškodovala.

Nasvet: Enkrat goljuf (na tebi), vedno goljuf (tebi). Če vam niso bili dovolj spoštljivi, ko ste bili skupaj, ali res mislite, da se bodo tokrat spremenili?

Ali pogrešate svojega bivšega ali ste samo osamljeni?

Včasih smo zaljubljeni v idejo ljubezni. Z njim smo bombardirani levo in desno. Instagram odlično naredi popolno romanco, vendar je večina ponaredkov. Ste vedeli, da 'IG pari' dejansko dobijo potrditev, da so v odnosih, da bi prodali izdelke in pridobili privržence? Ni resnično!

Ste nesrečni?

Dobro se oglejte v ogledalo. Ali ne hodiš in greš naprej, ker si ujet s bivšim? Če je temu tako, kako lahko sploh veste, kaj je tam zunaj? Imate tip? Je tvoj bivši tip? So vas bivši opekli? Mogoče se morate spustiti s slabih fantov in odpreti oči potencialnemu partnerju, ki ima njuno skupno življenje. Ste se morda izolirali in ste potrti? Začnite skrbeti zase že danes.

Kaj pomeni nenehno sanjati o bivšem?

Če ste depresivni in nezadovoljni s svojim življenjem, se lahko z eskapizmom enostavno spomnite vseh lepih spominov, ki ste jih imeli s svojim bivšim. Bil sem tam. Sanjal sem o svojem bivšem in zbudil bi se počutil se kot sranje, ker jih ni.

O bivših sanjamo iz dveh razlogov:

1. Resnično jih pogrešamo na globoki ravni.
2. Pogrešamo občutek zaljubljenosti.

Ljubezen je zasvojenost

Naši možgani se preprosto želijo vrniti k ljubezni. Pravzaprav ljubezen deluje na enake poti zasvojenosti v možganih kot kemična odvisnost. Vaši možgani dobesedno preživljajo umik ljubezni! Mogoče delate dve službi, v šoli in živite doma. . . vaše življenje se bo počutilo precej slabo v primerjavi s časom, ko ste vsak konec tedna živeli na fakulteti in ga zabavali z bivšim fantom. Prav? Najprej razmislite o svoji situaciji.

Nasvet: Zdaj je čas, da začnete iskati novo službo, priti v formo in se na novo opredeliti.

Videti svojega bivšega s svojim novim fantom ali punco

Seveda vas bodo sprožili! Ljudje smo naravno konkurenčni. Ali razmišljate: 'Hej, njegovo novo dekle je videti kot jaz' ali pa nisi prepričan, ali je 'boljša od tebe' - čutno, fizično, duševno, ustvarjalno itd. Morda misliš: 'Ona bo nikoli ga ne razumem, kot sem jaz. ' No, ugani kaj? Je izven vašega nadzora! Resno ustavite zalezovanje družabnih omrežij! Mučiš se. Izbrišite ga in naj prijatelji prisežejo, da z vami ne bodo delili nobenih novic.

Nasvet: Ne pozabite, da ljubezen ni tekmovanje. Če ste konkurenčna oseba, je morda bolj v tem, da zasenčite trenutnega fanta ali dekle svojega nekdanjega, namesto da bi dejansko bili z njimi.

Se po razpadu obžalujete?

Če ste vi tisti, ki ste odvrgli ali sprožili razpad ali ločitev, je normalno, da dvomite. Ločitev nikoli ne bo lahka in za obe strani je čustvena. Tudi ljudje, ki imajo zadeve, se odpovedujejo naprej in nazaj. Če imate občutke obžalovanja, je pomembno, da obvladate svoja čustva in ne sprejemate hitrih odločitev. Upoštevajte, da je bil razlog, da ste se razšli. Vem, kako je zbrati se samo, da obžalujem. Ne zaženite cikla ponovnega vklopa izklopa. Popolnoma ne deluje. Prepuščanje je zdravo.

Bi morali ostati prijatelji z bivšim?

Če ste zaljubljeni vanje, vas resno pozivam, da si vzamete nekaj časa narazen. Najti morate svoj družbeni krog in oblikovati identiteto, ločeno od njih, da bi resnično uspevali in resnično preizkušali svojo ljubezen. Če si lahko vzamete čas drug od drugega in se izrežete, bosta zares vedela, kaj čutita. Vidva sta lahko čustveno odvisna drug od drugega. Če je tako, je zdravo le prekiniti kravato in se postaviti na noge. Oblikovanje identitete zahteva malo samoraziskovanja, zato začnite.

Nasvet: Sodelujte z zabavnimi skupinami na meetup.com ali pa poiščite zabavne dejavnosti, kot so plezalni plezalni turnir 'Ladies Night' ali družabne ure za samske. Ni vam treba hoditi, lahko pa zagotovo sklenete nova prijateljstva in se spogledujete. Morda vam bo pomagalo, da bo prostor vašega srca odprt.

Se bojite, da ne boste nikoli več ljubili?

Tega občutka ni nič sram. Ste že slišali za izraze dvojni plamen in sorodna duša? Pogovorimo se o teh dveh definicijah.

• Dvojni plamen: Dvojni plameni so naša popolna ogledala. Ta dva posameznika se medsebojno premišljujeta - izhajata iz iste duše in redko se srečata v življenju.
• Sorodna duša: V življenju imamo lahko veliko sorodnih duš. Sorodne duše prihajajo in odhajajo in nas učijo pomembnih lekcij v življenju. Nekatere sorodne duše imajo lahko takojšnjo kemijo, nekatere pa imajo lahko globoke bolečine. Služijo drug drugemu, da si v tem življenju pomagajo duhovno, duševno in čustveno razvijati se.

Twin Flames proti Soul Mates

Če verjamete v koncept dvojnega plamena in sorodnih duš in vam nekdanja ljubezen povzroča veliko bolečine, je možno, da sta vidva sorodni duši. To je dobra novica - to pomeni, da ste se skupaj učili drug drugemu v življenju. Lekcije so včasih mišljene boleče, zaradi njih rastemo in poglabljamo izkušnje naše duše. Dobra novica je, da bo v vašem življenju več sorodnih duš in če se vesolje poravna, boste morda naleteli na svoj plamen dvojčka.

Preverite samozavest

Prekinitve povzročajo PTSP. Velikokrat se tudi po zapuščanju počutimo slabše od bivšega in izgubimo samozavest. Postavili smo jih na piedestal in začeli svoj negativni samogovor. Čas je, da spustiš vse vrečke. Razsvetlite si dušo in se znajdete.

Nasvet: Če boš odprl svoje srce, boš spet ljubil. Ljubezen je vedno drugačna. Nobeni ljubezni si nista podobni. Dovolite si izkusiti novo ljubezen. Ne prikrajšajte se.

Kako se vrniti skupaj z bivšim

Torej, prešli smo številne scenarije, vendar ste popolnoma prepričani, da imate radi svojega bivšega. Niste kar naenkrat začeli razmišljati o njih, njihov spomin vas že nekaj časa pesti. Mogoče ste že slišali govorice, da sta se razšla s fantom ali punco ali se ločila od moža ali žene. Morda se sprašujete, ali še vedno obstaja možnost, da se spet združimo. Sledi nekaj korakov:

• Obdelajte svoj razhod; sprejmite, da sta ločena posameznika in se opustite preteklosti, še preden sploh pomislite na oživitev stvari.
• Razmislite o neposrednem stiku z njimi in prefinjenosti, a poštenosti.
• Čas je pravi. Če sta se pred kratkim ločila, jim daj čas.
• Če želite, da pridejo k vam, vendar nočete k njim, je to preprosto potovanje z močjo in ne ljubezen. Resno premislite. Ne pozabite, da je ljubezen ponižujoča.
• Ne potiskajte jih k sestanku ali pogovoru. Naj se premaknejo, ko vzpostavite stik.
• Ne nasedajte lažnim obljubam; vaš bivši lahko laska, da ste se vrnili v njihovo življenje, vendar imajo lahko druge motive. Bodite pozorni.
• Ne zdejte se potrebni ali pretirano željni. Obe stvari jih bosta pregnali.
• Poskusite znova z odprtim srcem in odprtim umom in počasi. Začnite, kot da spet hodite. Spremljajte svoje srce in vadite nekaj samoohranitve.
• Prepričajte se, da sta na isti strani, si želite enake stvari in ste jasno izrazili svoja pričakovanja.
• Zavežite se drug drugemu.

Zakaj si lahko sam in z njimi

Brez njih si lahko v redu, ker sem bil brez svoje bivše. Vzela sem si leta, da sem prebolela svojo bivšo. Prvi korak, ki sem ga naredil, je bil spet zmenek. Vanjo sem vstopil z zelo malo navdušenja in veliko skepticizma. S svojim sedanjim partnerjem sem že več kot 6 let in ne pogrešam več svojega bivšega. Potrebujete pomoč pri nadaljevanju? Odkrijte 21 načinov, kako pozabiti bivšega in naprej za vedno.

Vsak scenarij je drugačen in vsak človek močno vpliva na nas v našem življenju. Za dokončanje ne potrebujete nikogar - zapomnite si to. Vedno pazite nase, preden kdorkoli drug. Ena oseba, ki jo potrebujete bolj kot kdorkoli drug v življenju, ste vi, zato bodite previdni.

Odlični nasveti za opustitev