Zakaj sem ljubosumna na bivšega fanta? 5 stvari, ki jih morate storiti, ko se bivša punca vašega fanta počuti negotovo

Zakaj ste ljubosumni na bivšega fanta?

Mogoče ste pred kratkim naleteli na nekdanjega fanta in bili presenečeni, ko ste zavreli od ljubosumja.

Med njimi je že konec racionalno nimaš kaj skrbeti, kajne? Kljub temu si ne bi mogli pomagati, da ne bi opazili, da je bivša tvoja fanta ... lepša (ali bolj čedna), pametnejša, uspešnejša - ali pa se ti vsaj tako zdi. Kakor koli že, začelo se je spraševati.

Res je, da je partnerjev bivši morda res v vsakem pogledu boljši od vas, toda skoraj zagotovo ni tako. Navsezadnje sta se razšla z razlogom! Verjetno veliko bolj verjetno je, da v mislih razpihujete njene lastnosti, kot to počnejo ljudje, saj v razmerju niste popolnoma varni.

Še pomembneje pa je, da morda tudi niste popolnoma varni vase. Čeprav morda zdaj čutite negativna čustva, boste to dejansko lahko uporabili kot priložnost, da spoznate sebe in izboljšate svoje življenje.

Kako? No, če ste ljubosumni na bivšega fanta in ne veste, zakaj, si oglejte spodnjih pet predlogov in jih poskusite čim prej uresničiti - preden se obnorete.

Kaj storiti, ko se počutite negotove glede bivšega svojega fanta

1. Najprej ugotovite, ali vas bivša poskuša narediti ljubosumno.
2. Ugotovite, kaj točno je zaradi nje ljubosumno.
3. Opazujte, kateri del sebe vam ni všeč.
4. Ta del sebe sprejmite brezpogojno.
5. Ne pozabite, da vas je partner izbral.

1. Najprej ugotovite, ali vas nekdanji poskuša narediti ljubosumen

Žalostno je, toda nekateri ljudje so skrajno negotovi in ​​nimajo nič boljšega skupnega s svojim življenjem, kot da se poskušajo zapletati v odnose drugih ljudi.

Kot je verjetno, nekdanji tvoj fant lahko poskušajte ga (in vas) narediti ljubosumnega, tako da se vam v obraz ponašate z vsemi njenimi najboljšimi lastnostmi. To je lahko zato, ker poskuša pridobiti fanta nazaj, ali pa zato, ker preprosto poskuša pozdraviti svoj podplutbni ego, tako da se zdi boljša od tebe.

Z drugimi besedami, verjetno nima nič skupnega z vami. To je nekaj, s čimer bo morda morala preživeti, še posebej, če jo je tvoj fant brcnil na robnik. Ker se tudi sami počutite negotovo, verjetno razumete!

Če sumite, da se to dogaja, pa na to opozorite svojega fanta. Omenite, kako vam je neprijetno, da je njegov nekdanji oblečen v svojo najpreprostejšo obleko, da se hvali, koliko teže je shujšala, in razkazuje svoj novi paket šestih paketov ali karkoli drugega.

S tem, ko se bo zavedal tega, se bo morda nagnil k temu, da se ji izogne. Pravzaprav, če greš tako daleč, da se sam soočiš s svojo bivšo, se bo verjetno ustavila. Včasih je vse, da se ljudje nehajo obnašati kot tuširanje, le poklicati.

2. Ugotovite, kaj točno je zaradi nje ljubosumno

To se sprva morda ne zdi pomembno. Pravzaprav se vam lahko celo zdrzne ob misli, da natančno preučite njene lastnosti. Ti hočeš ustavi se biti ljubosumen, ne kuriti ognja!

Toda ključ do tega, da ne bi bila več ljubosumna, je pravzaprav soočenje s tem začetnim pikom in preučevanje njenih najboljših lastnosti. Kateri deli nje so najbolj ljubosumni?

• Je njen videz? Mislite, da je bivša vašega fanta lepša od vas? (To je očitno težko količinsko opredeliti. 'Lepa' lahko komur koli pomeni. Bistvo tukaj je v tem ti mislim, da je lepše videti.)
• Je to njen socialni status? Ima več denarja kot tvoja družina? Boljša izobrazba? Več priložnosti? Ljubiteljski družabni krog? Se počutite kmečko, če se primerjate z njo? Se počutite prisiljeni iz nje norčevati, ker kupuje nekoristne drage stvari?
• Je to njena inteligenca ali način, kako se nosi? Se ji zdi, da je res pametna in se ob vsakem stiku z njo počutite kot idiot? Ali zlahka razumete, zakaj je vašega fanta navdušila njegova duhovitost in vas moti?
• Je to dejstvo, da se zdi bolj združljiva z vašim fantom? Se pogosto vprašate, zakaj se je z njo razšel, saj imata toliko skupnega?
• Je na splošno res lepa in etična oseba? Ali kite rešuje za preživetje? Je tako prijazna in obzirna, da vas to kar zmeša? Ali ste ji kljub sebi nekoliko všeč? Si na skrivaj želite, da bi bila bolj prasica, da bi jo imeli razlog, da jo sovražite?

Da, vem: s temi stvarmi je lahko grobo. Če pa želite svojemu ljubosumju priti do dna in izboljšati svoje občutke do nje, se boste s tem morali prej ali slej soočiti.

Včasih lahko že samo razkritje teh čustev in njihovo dviganje iz podzavesti zadosti, da se raztopijo. Včasih se nam stvari, ki nas nagajajo iz zavesti, zdijo tako neumne, potem ko jih zavestno spoznamo.

Na primer, morda se vprašate: 'Zakaj sem na skrivaj ljubosumen na njeno življenje z visokim statusom. Njeni prijatelji so videti nevzdržni! Če je to visok status, potem nimam na kaj biti ljubosumen. '

Tudi če samo zavestno zavedanje tega ni dovolj, da vas takoj premagate, lahko to znanje sprejmete in opravite naslednji korak ...

3. Opazujte, kateri del sebe vam ni všeč

Tega se nikakor ne da izogniti: v 99,99% primerov razlog, zakaj sovražite nekaj pri nekom drugem ali ljubosumno čutite do njega, je v tem, da je na vas nekaj podobnega, kar vam ni všeč.

Ste že kdaj opazili, kako se ljudje, ki se norčujejo iz uspešnih ljudi, skrivaj zamerijo dejstvu, da niso podobno uspešni? Ste že kdaj opazili, kako homofobi so pogosto na skrivaj geji?

Ljubosumje, zavist, karkoli že, izvirajo iz občutka pomanjkanja v njih samih. Verjetno si nekaj želite, da bi lahko izboljšali pri sebi, in to, kar vidite pri drugi osebi - in še huje, v partnerjevem bivšem - vzbuja vsakršna čustva.

Še enkrat, morda je boleče soočiti se s tem, vendar je dolgoročno bolje, da si to priznate.

Si želite, da bi bili nekoliko lažje videti? Si želite, da ne bi imeli pri sebi nekaj teh odvečnih kilogramov? Ali si želite, da ste odrasli z visoko kakovostno izobrazbo in da ste lahko eden tistih modnih ljudi z jahto in članstvom v podeželskem klubu?

To so samo neumni primeri, lahko pa je karkoli. Celo nekaj tako neumnega kot: 'Njeni lasje so bolj sijoči.' Bodite iskreni do sebe.

Bivši tvoj fant

Vam ni všeč bivša vašega fanta?

• E, v redu je.
• Sovražim jo.
• Nikoli je nisem spoznal ... ampak vseeno jo sovražim, ja.
• Ne poznam je.
• Oh, zlati, gee whiz, obožujem jo na koščke.

4. Ta del sebe sprejmite brezpogojno

Zdaj, ko odkrijemo nekaj o sebi, kar nam ni všeč, nas bo morda zamikalo, da bi takoj začeli iskati način, kako to spremeniti in izboljšati.

Dejansko ni čisto nič narobe, če se poskušate izboljšati - če se tega ne lotevate s samouničujočo miselnostjo.

Tu morate biti previdni. Poskus izboljšati neko zaznano napako, da bi postali privlačnejši za druge, ali celo samo, da bi se počutili bolje, je dolgoročna naloga.

Nikoli ne boste nikoli naredi vam dejansko lahko da samozavest. To zaupanje mora izhajati iz brezpogojne ljubezni do sebe. Najprej sprejmite svoje napake, nato pa jih poskusite spremeniti, če želite.

Poskusi storiti nasprotno - pričakovati, da vam bo sprememba samega sebe omogočila, da se boste bolj sprejeli - na splošno ne deluje na globoki ravni. Upoštevajte tiste ljudi, ki so odvisni od plastične kirurgije. Vsakdo lahko ne mara njihovega izgleda - toda ti ljudje so pogosto obsedeni z mislijo, da lahko spremenijo svoj občutek do sebe tako, da se spremenijo navzven. Ugani kaj? Ne deluje, vendar se vsekakor trudijo!

Torej ne bodite kot oni. Zavedajte se svojih napak, kljub njim se imejte radi in po potrebi pojdite na izboljšave - vendar ne zaradi svojega fanta, nekdanjega fanta ali celo lastne potrebe, da se počutite samozavestno.

5. Ne pozabite, da vas je izbral vaš partner

Nazadnje ni treba biti ljubosumen na bivšega svojega fanta iz preprostega razloga, ki ga je izbral ti. Nista več skupaj, pa vendar imata trenutno ljubezniv odnos. Vsak dan se odloči, da bo še naprej z vami, in to ni nekaj, kar bi lahko previdno obravnaval.

Torej, če lahko, si to izmislite. Vaš fant vas verjetno ne bo zapustil zaradi svojega bivšega, in tudi če ga bo, je verjetno najboljše. Navsezadnje, zakaj bi zapravljali čas, da bi se obesili na nekoga, ki ne ceni tega, kar ponujate?

Torej, žele, lahko ga namažete na toast

Zakaj ste ljubosumni na bivšega fanta?

• Ker je pametnejša, lepša, samozavestnejša, lepše diši, ima zasebni zrakoplov, v težkem načinu lahko premaga Contra III itd.
• Ker se bojim, da bi se morda skušal vrniti skupaj z njo.
• Ker sem ljubosumen na vse. Z njo ni nič drugače.
• Drugo.