Kako ravnati z bivšim dekletom ali fantom: spoprijeti z ljubosumjem, konfrontacijo in negotovostjo

Imate težave s svojim ljubosumjem nad bivšim fantom vaše deklice? Vas skrbi, da se vaš fant še vedno pogovarja s svojo noro bivšo punco? Se počutite negotovo zaradi lepega in bogatega moža vaše žene? Mislite, da niste tako lepi kot bivši mož? Nehajte uničevati vajinega razmerja, tako da skrbite za preteklost in zgodovino partnerskih odnosov. Naučite se, kako ravnati z bivšim partnerjem s samokontrolo, zavestnim vedenjem, popuščanjem, zaupanjem in nekaj zrelosti.

Pogovori o bivših naj bodo hitri in dejanski. Zaupajte svojemu partnerju in pojdite naprej.
Pogovori o bivših naj bodo hitri in dejanski. Zaupajte svojemu partnerju in pojdite naprej. | Vir

1) Razvijte zaupanje: naj se vaši krhki občutki ne spremenijo v sum

Ljubosumje do nekdanjega dekleta ali fanta se lahko zlahka spremeni v sum in dvom, če čustev ne zadržimo. Zastavljanje preveč vprašanj bo naravno razdražilo vašega bivšega, ki se bo sčasoma prenehal počutiti dolžnega, da potrpi vaše zaslišanje. Tako boste začutili, da vam nekaj skriva.



Ukvarjanje s temo exes je občutljivo vprašanje. Trik, s katerim se spoprijete z njim, ne da bi vam pri tem ovirali sebe in partnerja, je, da pogovori ostanejo natančni, dejanski in manj pogosti. Zaupajte svojemu partnerju, pogovarjajte se o točno določenih težavah in o njih ne govorite prav pogosto.

2) Ne opravičujte se, če se oba zaletite v nekdanjega partnerja

Nikoli se ne opravičujte, če ste s partnerjem skupaj in naletite na njegovega ali njenega bivšega. To bo jasen pokazatelj vašega strahu ali negotovosti pred bivšim. V paru pojdite na pot, če niste prepričani, kako se obnašati ali obnašati v tej neprijetni situaciji.

3) Ne bodite takoj agresivni, če se partnerjev bivši poskuša vrniti v svoje življenje

Razlogov za vrnitev nekdanjega partnerja v njihovo življenje je lahko veliko. Vaš partner lahko sodeluje z bivšim, je v istem razredu v šoli ali je celo sosed.

V idealnem primeru agresija ne bi smela biti prva reakcija, ko vaš partner govori o prisotnosti nekdanjega v njegovem življenju. Nadzirajte svojo jezo in primite svoja čustva. Sedite naslonjeno in pustite, da čas izigra svoje trike, da boste lahko opazovali, kako se situacija razvija.

4) Bodite trdni, če se bivši noče umakniti

Delovali ste kot zrela oseba, ko ste se odločili, da boste mirni v zvezi s bivšim dekletom ali fantom. A to še ne pomeni, da kažete šibkost in dovolite bivšemu, da se potrudi.

Poskusite z ravnodušnim pogovorom z bivšim partnerjem, če čutite, da se stanje stopnjuje. Stopite na svoje, če se on ali ona noče umakniti.

Don
Ne odobravate, da se vaš moški pogovarja s svojim bivšim? Odločite se in zavzemite stališče - partnerja prosite, naj razvrsti svoje prioritete in se odloči.

5) Odločite se, ali se vaše dekle ali fant še vedno pogovarja z bivšim

Težaven problem se lahko pojavi, če se vaše dekle ali fant še vedno pogovarja z bivšim. Morda trdi, da je njuna zveza povsem platonsko prijateljstvo in samo ohranjata stike, ker sta zdaj dobra prijatelja.

Tvegate možnost, da postanete obsesivna oseba, če boste partnerja še naprej nadlegovali zaradi pogovorov z bivšim. Če želite končati to zmešnjavo, se morate glede na celotno situacijo odločiti o stopnjah udobja.

Če vam je všeč, da se vaš partner pogovarja s svojim bivšim, potem nehajte biti popoln kreten in partnerja ne moti vedno znova. Če vam ni všeč in pošteno, postavite stališče in prosite partnerja, naj izbira med ohranjanjem odnosa z vami in prijateljstvom z bivšim.

6) Ne vprašajte svojega partnerja za podrobnosti o fizični intimnosti z bivšim

Kot pravilo, ko se ukvarjate z bivšim partnerjem, nikoli ne zahtevajte preveč podrobnosti o vrsti spolnega odnosa, ki sta ga imela. Za vas je sprejemljivo, da veste, ali je vaše dekle ali fant seksalo s svojim bivšim, toda poznavanje podrobnosti fizične intimnosti je enosmerna pot v pekel.

Če vaš partner ne bo natančno odgovoril na vaša vprašanja, boste čutili, da nekaj skriva. Če vaš partner razkrije podrobnosti o preteklih spolnih srečanjih, bodo njegove besede boleče zvonile v vaši glavi in ​​vam povzročale glavobol, ki se ga ne boste mogli nikoli znebiti.

7) Nikoli ne prosite partnerja, da vas primerja s svojim bivšim

Ali se bolje poljubljam od njega? Ali izgledam lepše od tvojega bivšega dekleta? Sem v postelji boljši od tvojega bivšega moža? Na taka vprašanja nikoli ni pravega odgovora. Vašega partnerja bodo popravili in četudi bo resnično rekel, da ste boljši, ga boste težko sprejeli za resnično vrednost.

Takšen pogovor se lahko tudi zelo grdo obrne, če se vaš partner odloči, da vam bo postavil mize z enakimi vprašanji, kot ste jih vi. Zaščitite razumnost svojega odnosa tako, da si obljubite, da ne boste nikoli prišli do kakršnih koli primerjav z nobenim od bivših.

8) Ne poskušajte se izogibati bivšemu dekletu ali fantu

Samo obnašajte se naravno in naredite svoje, če ste sami in slučajno naletite na nekdanjega dekleta ali fanta. Ni vam treba biti živčni ali poskušati najti izhoda iz situacije.

Nehajte domnevati, da bo med vami in bivšim partnerjem vedno prišlo do soočenja. Možno je, da se nekdanji čuti enako nerodno kot vi.

Premagajte ljubosumje do partnerja
Premagajte ljubosumje do partnerjevega bivšega, tako da odstranite svojo negotovost iz korena. Vstanite in naredite nekaj, ne glede na to, ali gre za razgibavanje in vračanje v formo ali trdo delate za nadaljnjo kariero.

9) Uspešno odpravite svojo negotovost

Vaše dekle ali fant vam lahko reče, da ste čudovita oseba, vendar boste svoje ljubosumje do partnerjevega bivšega preboleli le, če boste začutili, da ste tudi sami boljša oseba. Edini način za to je, da dejansko postanemo boljši človek, tako da vstopimo s kavča in nekaj počnemo.

Preberite nekaj navdihujočih citatov za vadbo, pojdite v telovadnico in prelijte kalorije, če niste prepričani glede svoje velikosti in oblike v primerjavi s precej bivšim fantom. Pridobite nekaj dodatnih veščin in nadaljujte svojo kariero, če niste prepričani o bivšem dekletu, ki je bogato in uspešno v svojem poklicu. Ljudje vas lahko pohvalijo, kar hočejo, vendar je edini način, da svoje negotovosti počivate, da se počutite bolje od znotraj in s tem, da ste uspešni.

10) Sprejmite partnerjevo zgodovino odnosov kot nekaj, česar ne morete spremeniti

Če boste še naprej razmišljali o zgodovini partnerskih odnosov, boste še naprej spodbujali ljubosumje in čustvene pretrese v sebi. Edino, kar bo ogrozilo ta goreči ogenj, je to, da ne boste mogli ničesar spremeniti, kar je v preteklosti naredil vaš fant ali dekle.

Prihodnost vaše zveze je odvisna od tega, ali ste pripravljeni izpustiti svojo negotovost in ljubosumje do partnerjevega bivšega. Odvisno je tudi od tega, ali je vaš partner pripravljen enako podpirati. Pridružite se rokam, uživajte v družbi drug drugega in cenite sedanjost, ne pa skrbeti za preteklost.