11 znakov, ki jih nekdo uporablja, in kaj storiti glede tega

Ko te prijatelj uporablja

Boleče je spoznati, da vas nekdo, za katerega ste menili, da vas uporablja, dejansko ne želi biti pravi prijatelj. V takih situacijah se sprva lahko izognemo resnici, ignoriramo znake in živimo v stanju zanikanja. Dejstvo je, da se nič ne izboljša, dokler se ne soočite s situacijo in resnično globoko pogledate vedenje svojega prijatelja.

Imate občutek, da se vaš prijatelj niti v resnici ne mara tako zelo? Ne počutite se preveč slabo zaradi tega. Nekateri ljudje dejansko niso sposobni za resnično prijateljstvo in ne vedo, kako početi kaj drugega kot uporabiti ljudi.

Če sumite, da temu ustreza nekdo od vaših prijateljev, si oglejte spodnje znake in strategije za soočanje z napačnim storilcem.

1. Vaš prijatelj vas ne pokliče, razen če kaj potrebujejo

Če vas prijatelj uporablja, je najbolj očarljiv znak, da vas ne kontaktira, razen če kaj posebej potrebuje. Sprva morda ni očitno, kaj potrebujejo, saj so morda dovolj samozavestni, da zakrijejo svoje namene.

Na primer, morda vaš prijatelj pokliče, da se druži z vami. Z vami preživijo nekaj ur in nekje med srečanjem omenjajo težavo, ki jo imajo. Mogoče se jim je pokvaril avto, morda morajo posekati zaraščeno drevo na njihovem dvorišču ali pa jim primanjkuje denarja za pranje perila.

Strokovni uporabnik ne bo vprašajte za karkoli spredaj. Zgradili bodo nekaj odnosov, nato pa omenili težavo. Preden se tega zaveste, se jim morda ponudite, da se odpeljejo na delo, da jim z motorno žago podrjo drevo ali jim dovolite, da uporabljajo vaš pralni in sušilni stroj.

Očitno je ni nič narobe, če delaš usluge svojim prijateljem -to je del prijateljstva! Težava se začne, ko tvoj prijatelj nekaj od tebe hoče skoraj vsakič, ko te zagleda.

2. Naredijo vse, da ti dajo čim manj

Ko vas nekdo uporablja, je bistvo 'prijateljstva' v tem, da iz njega izkoristijo več kot vi. Če se ti vračajo preveč ali še huje, če dajejo več kot ti, gredo proti svojemu dnevnemu redu. Vsekakor morate dolgoročno dati več, da bodo lahko 'izkoristili' vaš odnos.

Najprej opazite, ali so pripravljeni ponuditi enake usluge, kot jih zahtevajo od vas. Večina trdnih prijateljstev vključuje ljudi, ki si medsebojno pomagajo, četudi je včasih neprijetno. Ali ste edini, ki se vam potrudi?

Ne prosite za nič nezaslišanega; samo preizkusite, ali se bodo strinjali z nečim na isti ravni, kot je tisto, za kar vas običajno prosijo. Če nenehno zanikajo, da bi vam pomagali, ali pa vas celo moti, da ste vprašali, je to slab znak.

Še huje pa je, da včasih morda nejevoljeno izpolnijo vaše zahteve, vendar jih dejansko ne bo resnično rešilo težave, ker vas samo poskušajo pomiriti zaradi videza.

Na primer, morda se je vaše kolo zlomilo na pol in zdaj potrebujete pot do službe. Namesto da bi vaš problem dejansko poskušal rešiti z vožnjo ali avtobusno vozovnico, vam prijatelj ponudi zarjavelo staro kolo s praznimi gumami, ki že pol stoletja sedi v njihovi garaži.

Tako lahko rečejo: 'Pomagal sem ti', vendar jim dejansko ni treba vložiti časa ali sredstev, da bi dejansko skrbel za svoje življenje in težave. To nas dejansko pripelje do naslednjega znaka. . .

3. Nikoli ne mislijo nate

Zdi se, da nikoli ne mislijo nate, razen če od tebe kaj potrebujejo. Ponavadi ne rečejo: 'Oh, slišal sem to pesem, za katero mislim, da ti bo všeč!'; med prazniki vas običajno ne kličejo; ne odnesejo daril za vas, ko se odpravijo na potovanje.

Ste na njihovem prednostnem seznamu in komaj kdaj pomislijo na vas ... razen če razmišljajo o tem, kako kaj iz vas izvleči. Prijatelji, ki vas uporabljajo, so skoraj vedno nepremišljeni.

Vaše dobro počutje bi moralo biti v vseh odnosih glavna prednostna naloga. Če prepoznate znake potencialno nezdravega prijateljstva in se zavzamete zase, niste slaba oseba.

4. Vaš prijatelj presenetljivo malo ve o vas

Še en znak, da vas nekdo uporablja, je preprosto ta, da ga v resnici ne zanima, da bi vas spoznal. Saj ni ti za njih je v prvi vrsti pomembno.

Če se zdi, da vaš 'prijatelj' ne posveča veliko pozornosti temu, kar imate za povedati, pozabi na pomembne stvari o vas in se na splošno zdi nezainteresiran, potem se očitno druži z vami iz drugega razloga.

To presega zgolj pozabljanje.

5. O tebi slabo govorijo drugim

Res je, da se nekateri preprosto ne morejo ustaviti, da ne bi ogovarjali. To je kot odvisnost.

Eno od značilnosti uporabnika pa je, da ne bo dvakrat pomislil, da bi vas vrgel pod avtobus. Slabo bodo govorili o vas, ko vas ni zraven, ker jim pravzaprav ni mar za vaš ugled.

Kakor koli že, če imajo na vas številne pritožbe in se kljub temu še vedno družijo, potem očitno niso prijatelji z vami zaradi vaše čudovite osebnosti.

6. Ko imate krizo, izginejo

Je kaj nenadoma iztirilo vaše življenje in potrebujete podporo? Včasih niti ne gre za denar ali vire - včasih bomo morda potrebovali nekoga, s katerim se bomo pogovorili, ko bo naš svet propadel.

Ko se zgodi kaj tragičnega, se vam pokaže prijatelj? Ali pa ne slišite nič drugega kot čričkanje čričkov?

Eno je, če si Negativni Ned in se vedno pritožuješ nad vsako malenkostjo v življenju - ki bi koga odgnala. Če pa ste razumno pozitivna oseba, ki ima nujne primere, lahko pričakujete, da bo pravi prijatelj sočustvoval.

7. Z njimi se družite le v posebnih okoliščinah

Včasih lahko dejstvo, da vas prijatelj uporablja, zakrivajo okoliščine. Na primer, morda se kdaj srečata le, ko greš v svoj najljubši nočni klub. Če bi vas v tem primeru uporabljali za vaš socialni status, ker ste priljubljeni in je videti dobro, če vas obiščejo z vami, je morda težko reči.

Stvari nekoliko spremenite. Preverite, ali je vaš prijatelj pripravljen obesiti se sam ali narediti nekaj, kar se popolnoma razlikuje od tistega, kar običajno počnete. Če ne gre za dejavnost, ki jo vaš prijatelj sovraži, bi z veseljem preživel čas z vami - če ste jim v resnici všeč.

8. Postanejo zmedeni ali manipulativni, če jim ne daš, kar hočejo

Dobri prijatelji razumejo meje. Nesramni prijatelji, ki vas želijo uporabiti samo za vire, se lahko jezijo, če ne popustite njihovim prošnjam. Pogosto vas lahko celo poskušajo manipulirati s preskušanjem krivde ali z besedami, kot so: 'Mislil sem, da si moj prijatelj!' ko jim rečeš ne.

Pazite na to nadzorno vedenje. Pravi prijatelji spoštujejo tvojo svobodno voljo in ti bodo všeč, tudi če nimaš kaj drugega kot prijateljstvo.

9. Povedali so vam, da vas uporabljajo

To se morda zdi preveč očitno, včasih pa tudi ni. Velikokrat bo prijatelj, ki te uporablja, lastno izpoved prikril v opravičilo.

Rekli bodo nekaj takega: 'Vem, da nenehno prosim za stvari. Zdi se, da te kličem le, kadar nekaj rabim, vem. Žal mi je.' Če vam nekdo to pove, vendar se ne trudi spremeniti načina, kako pristopiti k vašemu prijateljstvu, vam je v bistvu sam povedal, da vas uporablja. Poslušajte jih!

10. Vedno morajo biti odgovorni

Nepripravljenost vašega prijatelja, da za trenutek postavi svoje stališče do svojega, je pogost vzorec vedenja nekoga, ki vas hoče dvojno prekrižati. Ti ljudje imajo ponavadi kompulzivno potrebo, da ostanejo na svojih poteh, tudi če je predstavljen logičen način, zakaj je treba stvari početi drugače. Pogosto boste kaznovani, ker ne boste upoštevali prijateljevih želja.

11. Poznajo vse vaše gumbe in jih ustrezno potisnejo

Zavajajoči prijatelji začnejo kot nekdo, ki vas je želel spoznati, in se bodo predstavili kot skrb za vaše splošno počutje. To je, dokler se ne pojavi priložnost, da se premaknete nad vami. Ko se to zgodi, ne bodite presenečeni, ko bodo uporabili vaše negotovosti ali druge občutljive podatke proti vam. Čustveni manipulatorji se dobro zavedajo vaših čustev in jih bodo hitro uporabili proti vam.

Okarakterizirajte ljudi s svojimi dejanji in nikoli jih ne boste prevarali.

- Anonimno

Kako se soočiti s svojim manipulativnim prijateljem

Obstajajo produktivni načini, kako se soočiti z nekom, ki vas je uporabljal med vašim prijateljstvom. Spodaj je nekaj koristnih nasvetov, ki pomagajo končati cikel izkoriščanja.

1. Ostani miren: Bodite pozorni, ne da bi bili v obrambi. Jeza vam preprečuje, da bi bili brezglavi in ​​to bi lahko bil del vašega prijateljevega načrta. Poskusite, da pozornosti svojega prijatelja ne opozorite. Na primer, namesto da bi jih imenovali 'lažnivci', recite, da se 'ne strinjate z njihovim stališčem'. Sprejemite globalno perspektivo in preučite situacijo z vseh zornih kotov.
2. Uprite / bodite neposredni: Nehajte več vabiti. Obvestite svojega prijatelja, da ste opazili nenehen vzorec v načinu ravnanja z vami. Dovolite jim priložnost, da jasno izrazijo svoje misli in namene glede tega.
3. Držite se zase: Bodite odločni, zaupajte svojim črevesjem in se ne izgovarjajte ali utemeljujte svojih razlogov, da ne želite več pomagati.
4. Posledice uvajanja: Morda bo treba določiti in uveljaviti določene posledice, če storilec noče sprejeti odgovora „ne“ in / ali vztraja, da bo še naprej kršil vaše meje. Učinkovito sporočanje posledic kršitev lahko pomaga razorožiti manipulatorja in ga pripelje do pozitivnih vedenjskih sprememb.

Včasih je treba reči 'ne'

Obstajajo scenariji, pri katerih je težava med vami in vašim prijateljem preprosto v napačni komunikaciji. Včasih vas prijatelji namerno ne uporabljajo; preprosto se navadijo, da ves čas slišiš, da rečeš da, zato prosijo za stvari in morda niso pozorni na to. Potrebujete pogum, da rečete ne in govorite svojo resnico, toda vedno se boste počutili v miru s seboj. Če boste lahko odločno rekli ne in pomenilo, bo to tudi vzpostavilo vaše samozavest in preprečilo uporabo v prihodnosti. To članek daje nasvet o tem, kako reči ne, ne da bi se počutili krive

Opustitev slabega prijatelja

Potem ko se soočite s svojim izkoriščevalskim prijateljem in ugotovite njihovo vedenje, se je včasih treba popolnoma izpustiti iz zveze.

1. Zavedajte se, da bo to postopek: Resnica je, da razbiti duševni, fizični ali čustveni obstoj, ki ga ima nekdo do vas, ni vedno lahko. V preteklosti vas niso spoštovali, zakaj bi zdaj? Med distanciranjem se pripravite na odriv.
2. Neposredno končajte razmerje: Če lahko, se izogibajte napačnemu razumevanju in uporabi vaših besed tako, da se pogovarjate osebno ali po telefonu. Prosite svojega prijatelja, naj vas ne kontaktira resno in neposredno.
3. Ne prepirajte se / izogibajte se izletom krivde: Del zavrnitve prevzema strupene dinamike je, če se ne prepirate ali ne borite z manipulatorjem. Izogibajte se padcu v past s ponovnim spreminjanjem meja in tako, da vas nenehno zasleduje manj privlačno.
4. Ustvari razdaljo: Dajte si nekaj prostora, da se navadite biti oddaljeni od osebe. Počakajte nekaj dni ali tednov, preden se odzovete na klice in sporočila, in ne upoštevajte osebnih povabil. Vključite se v dejavnosti, za katere je manj verjetno, da jih bodo vključili. Če se skupni prijatelji pozanimajo o vašem vedenju, samo recite, da ste zasedeni. Osebe vam ni treba popolnoma odrezati in prav je, če ste prisrčni in se pogovarjate, če slučajno naletite nanjo.

Prepoznavanje znakov slabega prijatelja v prihodnosti

Zdaj, ko ste izrazili svoje zahteve in ustvarili distanco med seboj in prijateljem, je pomembno razmisliti o lekcijah, ki so jih predstavile razmere. Eno najpomembnejših stvari je, da ne ponovimo napake, da bi bili ujeti v toksičnem odnosu. Težko je ugotoviti, ali vas nekdo namerava izkoristiti ob prvem srečanju. Bodite pozorni na te skupne lastnosti izkoriščevalskih ljudi:

• Oni Nasilnik ali Žalitev Drugi
• Oni Ne govorite polne resnice
• Oni Igrajte Innocent ali Zmanjšajte njihovo vedenje
• Oni Krivite druge
• Oni Pomanjkanje meja in Stisnite svoj prostor

Prijatelj, ki te uporablja, sploh ni prijatelj

Osnovno načelo, ki ga morate upoštevati, je naslednje: lažni prijatelj, ki vas želi uporabiti, bo osredotočen na vse napačne stvari. Vse v vašem prijateljstvu bo sredstvo za dosego cilja in ugotovili boste, da težko uživate v trenutku z njimi.

Pristni prijatelj pa prijateljstva ne bo nikoli talcev pogojev. Ker ste jim všeč takšni, kakršni ste, tudi če se bodo vaše zunanje življenjske okoliščine spremenile - na primer vaš socialni status, dohodek ali mladostni sijaj -, bodo vseeno skrbeli za vas.

V tem smislu bi lahko rekli, da je resnično prijateljstvo brezpogojno, toda 'prijateljstvo' z uporabnikom je zelo pogojno. Konec koncev, ko te prijatelj uporablja, hoče samo nekaj izvleči iz tebe. Karkoli drugega v prijateljstvu je v najboljšem primeru odvračanje pozornosti od končnega cilja in morda bo celo razočarano nad vašimi prijetnostmi.

Zato bodite izbirčni pri tem, s kom preživljate čas. Ne zapravljajte svojega življenja za zabavo ljudi, ki vas želijo samo uporabiti. Ta čas je veliko bolje porabiti za ustvarjanje pravih vezi z ljudmi, ki vas imajo radi takšne, kot ste.

Mislite, da vas lahko uporablja eden od vaših prijateljev?

• Ja, seveda, in zato berem ta članek.
• Ne.
• Ne, jaz uporabljam svoje prijatelje.