Zakaj se mi zdi, da v moji zvezi nekaj manjka?

Se vam zdi, da v vašem razmerju nekaj manjka? Razpravljala bom o tem, kako stopiti v stik s svojimi željami in ugotoviti, kaj manjka.

Zakaj se včasih zapletemo z nekom, ki ne izpolnjuje povsem naših potreb? Kot rezultat, ko v nekem odnosu nekaj manjka, ponavadi zdržimo s trajno zavezanostjo tej zvezi.

Morda še vedno živimo, se ljubimo in se smejimo, toda oba partnerja lahko občutita neko praznino. Morda smo zaradi tega tako nelagodni, da ne sporočamo svojih potreb, še posebej, če manjka neka močna potreba, ki jo morda ignoriramo.

Začnimo s tem, da stopimo v stik z vašimi potrebami.

Stopite v stik s svojimi potrebami

Nekateri mislijo, da smo fobični. V resnici nimamo težav pri gradnji in ohranjanju dolgoročnih odnosov. Ampak ne gredo nikamor. Nekaj ​​pomembnega manjka.

Manjka lahko nekaj naših močnih potreb, ki se jih ne zavedamo. To bi nekaj pogrešali, če ne bi imeli.

Pomembno je vedeti, kaj to močna potreba ali pa lahko ostanemo zaljubljeni. Moramo se bodisi strinjati, da je nimamo, bodisi spoznati, da brez nje ne moremo živeti, in prenehati zapravljati čas z neprimernim partnerjem, še posebej, če to ne prispeva k življenju, ki si ga želimo.

Če ste na splošno zadovoljni s stvarmi in imate samo občutek, da nekaj manjka, morate najprej razumeti, zakaj ta občutek obstaja. Morda je to preprost način, da ugotovite, kaj morate spremeniti in kako to spremeniti.

Nekateri ljudje so nemočni; ne morejo narediti zahtevanih sprememb, ker nikoli ne pridejo v stik s tem, kar je narobe.

Kakšni so vaši črevesni občutki?

Razmisli malo. Ali na koncu vedno čutite, da nekaj manjka, vendar ne morete povsem ugotoviti, kaj je to? Ali močno potrebujete nekaj tako vitalnega, da si ne bi mogli predstavljati življenja brez tega?

Morda je to na poti, toda za boljši odnos moraš vedeti, kakšen je. Morda boste ves čas zaman iskali popolnega partnerja, če ne veste, kaj je vaša nujna potreba. To bi nekaj čutili globoko v sebi - svoje črevesne občutke.

Nikoli ne boste vedeli, kaj preprečuje vaš uspeh v zdravih odnosih, če se ne osredotočite na to potrebo. Na koncu boste prehajali od partnerja do partnerja, ne da bi se popolnoma vključili v katero koli zvezo. Ali to zveni kot vzorec vašega življenja?

Poiščite, kaj manjka z iskreno komunikacijo

Če najdete nekoga, s katerim se strinjate, nekoga, ki ga lahko cenite zaradi tega, kar je, in si zaupate ... potem se boste lažje čustveno vključili in to boste vedeli. Še bolje, začutili boste.

Uporabite to zaupanje in razumevanje za razpravo o težavah, ki jih morda imate. Odprta in iskrena komunikacija vam bo pomagala, da se bosta spoprijeli s kompromisom in našli rešitve za težave v odnosih. Vsaj morda vam bo pomagalo prepoznati meje razmerja in jih sprejeti ali pa se izogniti vrženju let z nezdružljivim partnerjem.

Neuspeh v komunikaciji lahko moti možnost uspeha v zvezi. Včasih je kaj preprosto napačno razumljeno. Pogovor o tem lahko stvari razjasni.

Ste čustveno na voljo?

Obstajata dva koncepta čustvene razpoložljivosti v odnosih:

1. Pozornosti posvečate vso pozornost.
2. Veste, kdaj ste v nezaželenem razmerju.

V prvem primeru boste želeli biti popolnoma čustveno vpleteni. V drugem primeru potrebujete pogum, da nadaljujete - da boste na voljo, ko pride pravi.

Seveda želite delati na svoji zvezi in zato morate biti na to pozorni. Pozornost pomaga, da odnos raste in vam omogoča trajno zavezo.

Biti pozoren tudi vam pomaga ugotoviti, ali ste v nezaželenem razmerju, ki se ne ujema z vašim življenjskim načrtom. Postanete na voljo ali brezplačno, da se spet odpravite tja in upate, da boste našli boljše ujemanje.

Kakšno zvezo želite?

Za čustveno zvezo moramo biti čustveno na voljo.

Če ne prepoznamo, kdaj smo z nekom, ki je ne pravi za nas, potem vseeno ostanemo iz katerega koli od več razlogov: zaradi seksa, druženja, potovalnega partnerja, kar koli. V tem primeru si ne dovolimo, da bi postali na voljo pravi osebi.

Ko se ozrem nazaj na svoje izkušnje, sem opazil, da sem imel odnose, v katerih se nikoli nismo pogovarjali in delili svojih sanj. Uživali smo bili skupaj, vendar si nismo prizadevali za rast k skupnemu cilju - cilju zakonske zveze.

Zakaj sem nenehno iskal tako potrpežljive ženske, ne vem. Gotovo sem podzavestno izbiral ženske, ki so bile tako potrpežljive, da so se preprosto sprijaznile z zvezo, ne da bi se morali pogovarjati o prihodnosti.

Zavajali smo se. Bili smo v zvezi, vendar nismo preučili nobenih načrtov za prihodnost. Obstajala je fizična intimnost, čustvene pa ne.

Učenje, kaj so kolektivne potrebe in kaj si oboji želimo od odnosa, je bistvenega pomena. Izmenjava tega znanja deluje le, če imamo odprto komunikacijo in čustveno razpoložljivost. V nasprotnem primeru lahko primanjkuje zavzetosti. Ali še huje, oba partnerja si morda resnično od življenja želita nekaj drugačnega, vendar sta s trenutnim stanjem obstoječega razmerja zadovoljna. Lahko kaj takega traja?

Razmislite o stvareh, ki bi jih morda spregledali

Kaj manjka? Je to cilj za določeno vrsto odnosa, po katerem nikoli niste šli? So to sanje, ki jih niste nikoli zasledovali?

Veliko občutkov lahko ovira napredovanje naprej. Nekateri od teh občutkov so lahko strah, da se bodo stvari iztekle drugače, kot si želimo. Velikokrat izgubimo izpred oči druge stvari, ki so nam bolj pomembne.

Ali obstaja nekaj, za kar ste bili navdušeni in ste načrtovali, kako boste to dosegli, a nato poslanstva nikoli niste zaključili?

Mogoče se vam je že pripetilo do trenutnega stanja in ste bili zadovoljni s tem, kar se vam je v življenju pripetilo. S tem ni nič narobe. Sreča je dobra stvar.

Če pa ovira nekaj pomembnega, za kar veste, da ga želite, potem nehajte spregledati, kaj vam stoji na poti. To se imenuje zanikanje. In to je ena najpogostejših metod izogibanja.

Razlikujte se pri določenih ciljih

Nekaterim se življenje zdi nesrečno in sploh ni tisto, o čemer so sanjali v otroštvu. Koliko ljudi poznate, ki krivijo svoje nesreče na svetu? Ne prevzamejo odgovornosti, kako se bo izteklo njihovo življenje. Poznam veliko ljudi, ki pravijo: 'Tako pač je.'

Težava je v tem, da se veliko ljudi ne zna osredotočiti na sanje in jih uresničiti. Potrebna je določena količina določanja ciljev in komunikacije, da ne pride do zmede. Navsezadnje ima vsak od vas nasprotujoče si sanje. Zaradi tega se lahko zdi, da nekaj manjka ali da nekaj ni v redu.

Če želite, da se vaše sanje uresničijo, morate razumeti, kaj v resnici želite. Vedeti morate tudi, koliko si želite in zakaj. To vam bo pomagalo premagati vse razloge za izogibanje cilju.

Potem morate narediti načrt, kako priti od mesta, kjer ste zdaj, do mesta, kjer želite biti. Naredite določene cilje in si zapišite seznam korakov za dosego teh ciljev. Pisni seznam je koristen, saj ga je mogoče občasno pregledati.

Cilji morajo biti natančni, tako da veste, kaj želite doseči. Morate stopiti v stik s svojo strastjo, da boste vedeli, kam se usmeriti.

Vsak korak na poti pa mora biti dosegljiv, sicer izgubite motivacijo za nadaljevanje. Ne moreš si samo zastaviti cilja in pozabiti nanj.

Zmeda povzroča občutke, da nekaj manjka

Občutek, da nekaj manjka, je lahko posledica tega, da smo ločeni od želje našega srca. Čustveno dostopni smo lahko šele, ko razumemo, kaj mislimo, da nam primanjkuje.

Osredotočiti se moramo na tisto, kar je resnično pomembno, da se ne bomo zmedli. Vedeti moramo, kdaj zapravljamo čas v nesprejemljivi zvezi, in imeti moramo odločnost, da jo končamo ali popravimo.

Kljub temu ne bi smeli preveč razmišljati o vprašanjih. Če preveč razmišljamo o tem, najdemo vse razloge, zakaj to ni dobro. Včasih je to morda pomembno. Če pa to počnemo ves čas, lahko na koncu vse življenje pogrešamo z nekom, s katerim se lahko dobro razumemo.

Vedeli bomo, da je prav, ko drugo osebo sprejmemo takšno, kakršna je, kljub strahu in negotovosti. Ko se zavedamo, da smo v neverjetni zvezi, moramo ohraniti koncept, da je to tisto in da si zvezo želimo za vedno.

Spoznajte, kaj je za vas pomembno v razmerju

Pogosto razmišljamo o tem, kaj je za nas pomembno, koliko pa nas dobro izkoristi te misli in dejansko nekaj naredi glede tega?

Tam so cilji bistveni. Cilji lahko vključujejo spreminjanje slabih navad. Prenehati delati kaj škodljivega za našo prihodnost je enako pomembno kot začetek novega podjetja.

Veliko naših manj kritičnih ciljev ponavadi pozabimo. Ne samo, da mu ne sledimo, ampak celo pozabimo, da smo se zavezali k doseganju tega cilja.

Ne delajte te napake pri odnosih! Morda je to razlog, zakaj čutite, da nekaj manjka.

Poglej, kje si danes. Če izgubite pogled na pretekle dosežke, lahko izgubite motivacijo, da si še naprej prizadevate za več.

Če ne boste ničesar storili za uresničitev vseh svojih sanj, boste sčasoma izgubili željo in nanje pozabili. Vendar bo občutek, da nekaj manjka, ostal pri vas in vas preganjal. Lahko celo vpliva na vaš odnos s pomembnimi drugimi.

Poznam veliko ljudi, ki so zelo uspešni in so v življenju veliko dosegli. Vendar pa so si želeli še druge stvari in v svojem osebnem življenju čutijo praznino.

Povedo mi, kaj so zamudili, in vprašam, kaj počnejo glede tega. Pravijo, da so preveč zaposleni z drugimi stvarmi.

Takrat vprašam, kaj je bolj pomembno? Stvari, s katerimi so zasedeni, cilj, ki mu niso sledili, ali njihov odnos s tisto izjemno osebo, ki so ji hvaležni v življenju.

O tem je treba razmišljati!