Kdaj se dojenčki plazijo?

V prvem letu se dojenčki naučijo nekaj osnov, kot sta dviganje glave in sedenje. Starši se pogosto sprašujejo, kdaj se dojenčki plazijo? Plazenje je eden od mejnikov, ki se jim vsi družinski člani veselijo – tako je prekleto srčkano.

Ker je vsak otrok drugačen, to ni vprašanje z natančnim odgovorom. Številni starši so zaskrbljeni, če je njihov otrok pozen plazil ali če v celoti preskočijo mejnik. Pomagali vam bomo olajšati razmišljanje tako, da bomo zajeli vse, kar morate vedeti o plazenju.

Kazalo

• Pri kateri starosti dojenčki plazijo?
• Kako se dojenčki naučijo plaziti?
• Kako lahko pomagate svojemu dojenčku
• Ali je otroška zaščita potrebna?
• Kaj se zgodi po plazenju?
• Kaj če moj dojenček ne plazi?
• Plazenje je zabavno

---

Pri kateri starosti dojenčki plazijo?

Dojenčki se začnejo plaziti pri starosti od 7 do 10 mesecev ^(ena) . Vendar ne skrbite, če vaš malček do takrat ne bo plazil.

V zgodnji fazi plazenja je lahko vaš dojenček videti kot vojak na treningu. Prezgodnje plazenje je pogosto sestavljeno iz tega, da dojenček vleče trebuh po tleh, pri čemer uporablja samo svoje roke za pridobivanje hitrosti. Kasneje, ko se noge dohitijo, bodo verjetno na vseh štirih.

Dojenčki lahko uporabljajo različne sloge, ko gre za plazenje, in celo dvojčki lahko uporabljajo popolnoma različne tehnike. Nekateri dojenčki se lahko premikajo po dnu, drugi pa so podobni majhnim opicam.

Naj vas ne skrbi njihov slog – najpomembnejše je biti mobilni. Tukaj je nekaj pogostih metod pajkanja:

eno.Klasika

Čeprav ji pravimo klasična, ni najpogostejša metoda. Pri klasičnem plazenju je vaš dojenček na vseh štirih in svojo težo porazdeli na roke in kolena. Ko se premikata, roka in nasprotna noga delujeta v tandemu, da poganjata telo naprej, hkrati pa ohranjata ravnotežje.

To plazenje bo vašega otroka naučilo ravnotežja, vendar ne skrbite, če vaš malček te tehnike ne uporablja. Lahko se učijo s katero koli metodo.

dve.Polzenje po trebuhu

Plazanje po trebuhu je tipična tehnika, ki jo uporabljajo dojenčki, ko začnejo. Tam vlečejo trebuh po površini, medtem ko uporabljajo roke. Na tej točki noge visijo zadaj, ne da bi veliko prispevale k gibanju.

3.Rolling Crawl

Valjanje je, ko se dojenček zakotali tja, kamor želi biti. Samo po sebi ni plazenje, ampak je začetek. Rolanje se običajno pojavi po 6 mesecih, ko so mišice jedra dovolj močne, da omogočajo valjanje s hrbta na trebuh ^(dva) .

Svojim staršem ta pojav opisujem kot rolanje za navigacijo. Ko vaš dojenček doseže ta mejnik, je pomembno, da ste pozorni na to, kam se kotali, da preprečite poškodbe (tj. iz postelje).

Moj malček je bil stalni valjar in je kar čudovit.

štiri.Medvedje plazenje

Medvedje plazenje je ena od nenavadnih, a bolj humornih različic plazenja. Kot sprememba klasičnega plazenja bo otrok, ki uporablja to tehniko, na vseh štirih, vendar z ravnimi koleni in komolci.

Ta oblika spominja na medvedjega mladiča in kako se premikajo. Prav tako spominja na Mowglijev pohod slonov v Disneyjevi Knjigi o džungli.

5.Bottom Scoot

Bottom scooting bi morali imenovati tudi opičje plazenje. Tam bo vaš dojenček sedel na dnu in nato uporabljal svoje roke za premikanje naprej, podobno kot opica. Čeprav se morda ne sliši učinkovito, boste presenečeni, kako hitro se lahko dojenček tako premika.

6.Crab Crawl

Dojenčki, ki se plazijo po raku, so morda videti, kot da še vedno ugotavljajo, kako biti mobilni. Z rokami se bodo premikali nazaj in vstran. Potem bodo običajno uporabljali samo eno nogo za hitrost, pri čemer bodo eno držali upognjeno pod telesom, drugo pa ob strani.

Kako se dojenčki naučijo plaziti?

Plazanje ni lahka naloga za otroka, ki še razvija mišice in koordinacijo. Za izpolnitev sta potrebna tako telo kot um.

Preden lahko vaš dojenček plazi, morajo biti mišice v vratu, ramenih, hrbtu, jedru in rokah dovolj močne. Ti morajo podpirati težo vašega otroka, hkrati pa ohranjati njegovo ravnotežje, da se ne prevrne.

Ali si vedel

Druga kritična točka je njihova vizija. Med plazenjem dojenčki uporabljajo nekaj, kar se imenuje binokularni vid, podobno kot odrasli, ki se razvije v starosti od 12 do 16 tednov. ⁽³⁾ .

Binokularni vid je tam, kjer obe očesi sodelujeta, da se osredotočita na isti cilj, tako da lahko možgani združijo slike.

Ta vrsta vida omogoča otroku, da preklaplja naprej in nazaj med skeniranjem razdalje in pogledom v svoje roke. To jim pomaga zgraditi zaznavanje globine, hkrati pa omogoči temeljito vadbo njihovih mentalnih mišic ⁽⁴⁾ .

Ko je v gibanju, vaš dojenček razvije svoje sposobnosti pomnjenja in navigacije. Kmalu boste opazili, da prepoznavajo različne poti, ko se odpravljajo na kraje, kot sta kavč in okrog mizice, do svojih igrač.

Ko bo vaš otrok začel plaziti, se bo postopoma naučil, kako se iz sedečega položaja postaviti na vse štiri. Morda bo potrebno nekaj poskusov in napak - nekaj padcev na tla je normalno, preden ga obvladate.

Večina dojenčkov se postavi na vse štiri in se nato počasi ziba naprej in nazaj, preden pridobi samozavest, da se premakne naprej.

Uporabili bodo enega od zgornjih slogov plazenja, ko bo samozavest prisotna, ali mešanico, da pridobijo zagon. Na splošno dosežejo precejšnjo hitrost približno 9 do 10 mesecev. V tem času so že ugotovili, kako učinkovito uporabljati svoje noge in roke.

Ko se pridobi samozavest, se bo vaš dojenček verjetno poskušal spraviti iz vseh štirih nazaj v sedeči položaj, običajno pri starosti 9 do 10 mesecev. Do starosti 12 mesecev bodo popolnoma samozavestni pazeki, pripravljeni na naslednji mejnik, križarjenje ali hojo ⁽⁵⁾ .

Kako lahko pomagate svojemu dojenčku

eno.Trebušni čas

Čas za trebuh je potreben že od otroštva. Če otroka položite na trebuh in se igrate ali komunicirate z njim, bo razvil mišice, potrebne za plazenje. ⁽⁶⁾ .

Najboljša priložnost za trebušček je v urah, ko je vaš dojenček pozoren in razmeroma dobre volje. Otroka nežno obrnite in pustite, da ostane tam nekaj minut oziroma dokler mu ni dovolj.

Za dojenčke, ki ne marajo časa za trebušček, priporočam, da to počnete le 1 minuto, vendar pogosteje čez dan. Na primer, priporočam eno minuto trebuščka po vsaki menjavi plenice.

Večina dojenčkov potrebuje plenice zamenjati vsaj 6-krat na dan, zato usklajevanje časa za trebušček s to nalogo poveča njihovo možnost za vadbo. Če omejite časovni okvir na eno minuto, preprečite, da bi se dojenčki prehitro utrudili.

Vedno ostanite blizu in opazujte svojega otroka in se prepričajte, da diha. Najboljša mesta za trebušček so bodisi na odeji, nizki preprogi alispecializirana podloga.

Poleg izgradnje mišic trebušni čas deluje tudi na preprečevanje sploščenja okcipitalnih kosti lobanje na zadnji strani glave vašega otroka. Morda boste opazili podobno sploščenost na eni strani glave, če vaš dojenček raje drži glavo obrnjeno v eno smer. To se zgodi, ko vaš dojenček v otroštvu preživi preveč časa na hrbtu ⁽⁷⁾ .

Če vaš dojenček preživi manj časa na trebuhu, lahko odloži plazenje. Nekateri trdijo, da po uvedbi akcije Nazaj v spanje leta 1994 dojenčki zdaj plazijo bistveno pozneje ⁽⁸⁾ .

Kampanja je bila uspešna pri zmanjšanju možnosti zasindrom nenadne smrti dojenčka (SIDS)s spodbujanjem staršev, da pustijo dojenčkom spati na hrbtu.

Če vaš dojenček enako uporablja svoje roke in noge, to, da preživi več časa na hrbtu, ne bo vplivalo na plazenje. Otroka vedno položite na hrbet spat.

dve.Motivacije

Ko se je vaš dojenček učil grabiti stvari, ste verjetno uporabljali igrače, da bi ga motivirali. To pomaga tudi pri plazenju, verjetno bolj učinkovito, saj vaš malček bolje vidi.

Če jim postavite najljubšo igračo ali drug zaželen predmet, jih spodbujate, da se premaknejo naprej. Postavite ga izven dosega vašega otroka, vendar ne predaleč – ne želite, da bi bil razočaran.

Zabavo lahko naredite tudi tako, da ustvarite majhno progo z ovirami, ko bo vaš dojenček bolj samozavesten. Vzemite nekaj blazin, blazin za kavč in škatel, da naredite zabaven tečaj za krmarjenje. S tem pomagate izboljšati otrokovo hitrost, okretnost in samozavest.

Vlagate lahko tudi v druge zabavne stvari, kot so tuneli za plazenje in šotori, najljubši za mojega pajka. To je bolj zanimivo kot preprosto prehod od točke A do točke B. Vendar pa vedno ostanite blizu – vaš dojenček se lahko zatakne ali zaduši pod blazino, če ostane brez nadzora.

3.Stoj in sedi

Ko lahko vaš dojenček podpira glavo, mu lahko pomagate napredovati tako, da ga vstane. Roke položite pod roke vašega otroka in jih dvignite, tako da so noge na tleh.

Čeprav podpirate, del svoje teže položijo na noge. To deluje kot klic za prebujanje mišic spodnjega dela telesa, ki so nujne pri plazenju in hoji. Večina dojenčkov lahko postavi stopala na ravno površino, če jih drži pokonci in nosi težo na nogah pri starosti 3 mesecev. ⁽⁹⁾ . Starše spodbujam, da to vadijo s svojim dojenčkom, da povečajo moč nog.

Druga stvar, ki jo lahko storite, je pomagati svojemu otrokusedi pokonci, ki vključuje mišice hrbta, medenice in jedra. Če vaš dojenček ne more sedeti brez podpore, okoli njega položite blazine, da ublažite morebitni padec. Nato se poskusite spustiti, tako da bodo sedeli brez vaše pomoči.

Lahko jih spodbudite tako, da igrate zabavno igro, kot je pecivo ali peekaboo. Zaradi tega bodo lahko dlje sedeli.

Ali je otroška zaščita potrebna?

Zaščita vašega doma za otrokeje nujno – ko se vaš dojenček začne plaziti, se lahko zaplete v veliko nagajiv. Hiša, varna za otroke, bo zaščitila vašega otroka iz nevarnih območij, kar vam bo dalo mir ⁽¹⁰⁾ .

O varstvu otrok razpravljam na 6-mesečnem pregledu. V tej fazi je večina dojenčkov obvladala valjanje in se bo začela premikati od tam, kjer so jih starši pustili. Potencialne nevarnosti najlažje odkrijete tako, da starši plazijo okoli sebe in iščejo, v kaj se lahko zaplete njihov otrok. Vse, kar bi lahko bilo nevarno za otroka, je treba premakniti ali pokriti z zaščitno napravo.

Opomba urednika:

Leah Alexander, MD, FAAP

Vrata za stopniščeso pomembne, če živite v dvonadstropni hiši. Dojenčki ponavadi gravitirajo proti stopnicam, vendar so nevarni za drobne plazilce.

Stopnice bi morale biti prepovedanedokler vaš malček ne osvoji hoje, približno 18 mesecev. Tudi takrat jih morate vedno nadzorovati, da zmanjšate možnost poškodb ^(enajst) .

Če vaš dojenček obožuje ovire, lahko vložite v penaste bloke, da ustvarite nekaj stopnic za vadbo. Ali pa sestavite sami iz škatel in tkanine.

Ostri robovi in ​​lomljivi so druge stvari za zaščito za dojenčke. Ko bo vaš otrok začel raziskovati kotičke in špranje vašega doma, bo naletel na nove kraje in predmete.

Prepričajte se, da na tleh ni nobenih nevarnosti, kot so kovanci, zatiči ali žebljički, ki jih je mogoče zabiti v majhna usta. Prav tako naj bodo vse kemikalije in čistilna sredstva zaklenjena.

Odstranite viseče vrvice, ki jih vaš dojenček lahko vleče in vleče težke predmete navzdol. Zagotovite, da vsepohištvo je varno zasidrano, inpokrov vtičniceda bi se izognili nevarnim šokom.

Kaj se zgodi po plazenju?

Ko je vaš otrok mojster plazenja, mu preostane le ena stvar, ki jo lahko osvoji, in to je hoja. Ko vaš malček postane samozavesten na vseh štirih, išče naslednji izziv. Kmalu jih boste ujeli, da se poskušajo dvigniti na vse, kar lahko dosežejo, vključno z vašimi nogami.

Prvi znak vlečenja za vstajanje se pogosto pojavi v posteljici. Zjutraj greš do svojega malčka, le da ga najdeš kako stoji in se drži za ograjo otroške posteljice. Ko obvlada to veščino, je pomembno, da ležišče v posteljici spusti, da preprečimo nesreče.

Sprva ne bodo naredili veliko več kot samo stoje, a ko gradijo ravnotežje, so koraki za vogalom. Ta mejnik se imenuje križarjenje. Vaš dojenček se lahko dvigne ob strani kavča in nato hodi ob strani, medtem ko se drži. Kmalu bodo zbrali pogum, da se spustijo in hodijo sami.

Drži čevlje

Čevlji v tej fazi niso potrebni, še posebej, če vaš dojenček še vedno večinoma plazi ⁽¹²⁾ . Čevlji so za zaščito, zato jih vaš otrok ne sme nositi, dokler ne hodi zunaj ali po površinah, ki bi ga lahko poškodovali.

Kaj če moj dojenček ne plazi?

Ker je plazenje mejnik, ki se ga mnogi starši veselijo, je lahko razočaranje, če ne celo zaskrbljujoče, ko ga vaš otrok preskoči. Ne skrbite, kljub temu, kar mnogi verjamejo, plazenje ni ključni korak in veliko dojenčkov se odloči, da ga preskoči ⁽¹³⁾ .

Dojenčki, ki zaobidejo plazenje, se takoj dvignejo, stojijo in hodijo. Če vaš dojenček ne plazi, to ne pomeni nujno, da bo hodil pred drugimi. Prav tako ni znak, da je z vašim otrokom nekaj narobe.

V praksi bi rekel, da približno 30 odstotkov mojih dojenčkov nikoli ne počne tistega, kar velja za klasično plazenje. To najpogosteje opazim, ko so v družini starejši bratje in sestre, ki jim je treba slediti. Preskakovanje faze plazenja nima škodljivega razvojnega učinka.

Vendar bo vaš pediater do štirih mesecev verjetno preveril, kako vaš malček nosi težo na nogah ⁽¹⁴⁾ .

Če se vaš dojenček počuti ohlapno ali noče položiti nog na tla, ko ga vstanete, je potrebna dodatna preiskava. Do te starosti se morajo mišice nog povečati, kar jim omogoča, da prenesejo večino svoje teže.

Imam nekaj staršev, ki se pritožujejo nad starimi starši, ki jim pravijo, da ni varno izvajati takšne dejavnosti z obremenitvijo nog. Verjamejo, da bo na nek način poškodoval otrokov hrbet. To prepričanje ni medicinsko natančno. Držanje otroka pokonci za nošenje teže na nogah je pomembno za normalen razvoj in napredek pri mejnikih.

Opomba urednika:

Leah Alexander, MD, FAAP

Nizek mišični tonus ali šibki udi do te starosti običajno zahtevajo nadaljnjo preiskavo. Če ste zaskrbljeni, se obrnite na svojega zdravnika.

---

Plazenje je zabavno

Plazenje je tako zabavna faza. Običajno se starši sprašujejo, kdaj bodo dojenčki plazili, in običajno je to okoli 6 do 10 mesecev. Pazite lahko na različne sloge plazenja in morda se bo vaš malček lotil plazenja medveda ali rakovice.

Vendar ne bodite prestrašeni, če vaš dojenček ne plazi - to je popolnoma v redu. Dokler vaš dojenček lahko stoji podprt in nosi del svoje teže z nogami, vam ni treba skrbeti.