Kaj je introverzija in ali jo imate?

Kopno globoko in široko vase

Po teoriji osebnosti Myers Briggs obstajajo štirje temeljni spektri, ki vas določajo. Prva je ekstroverzija v introvertiranost. Obstaja veliko napačnih predstav o tem, kaj je ekstrovert ali introvert. Ta spekter je na 200 točkovni lestvici. Ko greš proti sredini, deluješ bolj kot ambivert. Po teoriji Myers Briggs bi morali biti sposobni ugotoviti svojo osebnost tako, da pogledate ostale tri spektre - ki zaznavajo intuicijo, občutijo razmišljanje in ocenjujejo zaznavanje. Vse skupaj sestavljajo funkcije vaše osebnosti ... ki jih je 8 in jih dobite 4. Toda osredotočimo se danes na introvertiranost.

Ekstroverzija in introverzija bi morali biti eno izmed najlažjih točk, da bi sami ugotovili o sebi. Če padete v množico ambivertov, bi to lahko temeljilo na ostalih 3 spektrih, v katerih ste se znašli. Na primer, introvertirani NF (intuitivni čutilci) zelo skrbijo za ljudi; razmišljanje o ljudeh in družbenih interakcijah jim daje naboj. Tako se INFJ in INFP zlahka izogneta bolj ambivertu ali celo ekstrovertirata ljudem; njihova glavna funkcija pa je introvertirana intuicija in za INFP introvertiran občutek. Prevladujoča funkcija je tista, ki določa, ali ste bolj ekstrovertirani ali vase zaprti.

Vsi imamo do sebe vidike, ki so ekstrovertirani ali vase zaprti ... to vas lahko zmede in pomisli, da ste ambivert, verjetno pa se tako ali drugače bolj nagibate ... tako, da ugotovite, kje boste dobili večje zadovoljstvo.

Polnjenje baterije

Eden najlažjih načinov, da ugotovite, ali ste ekstrovertirani ali vase zaprti, je tisto, kar najraje počnete s svojim prostim časom - ali bi raje preživeli cel teden zaklenjeni doma ob branju knjig, gledanju filmov in razmišljanju ali bi raje šli na tedensko avanturo s svojimi najboljšimi prijatelji? Zaradi katere od teh možnosti se počutite bolj žive? Kateri te vleče dol?

Ekstroverti se lahko znajdejo v situaciji, ko resnično ne marajo biti sami. Morda si vsiljujejo prijateljstva, da čutijo povezanost. Introvert je užaljen zaradi lažnih povezav. Želijo si preživeti čas samo z resničnimi in pristnimi ljudmi, ker ne želijo izgubljati časa, ko bi lahko počeli dejanske stvari, ki jih imajo radi ... kot sanjarjenje.

Introvertirani niso nujno sramežljivi ali odhajajoči. Če ste vase zaprti, ne pomeni, da ljudi ne marate, da ste socialno tesnobni ali socialno nerodni. Nekateri introverti so zelo karizmatični. Nekateri ekstroverti so dejansko sramežljivi. Odvisno je le od tega, kje si želijo in želijo preživeti svoj čas. Da, introvertirani ljudje so pogosto bolj sramežljivi in ​​deloma zato, ker se morda ne bodo razvili tako intenzivno zaradi socialnih povezav.

Introverti so ponavadi bolj medosebni. Radi preživijo čas z ljudmi en na en in bi jih bilo manj treba skrbeti za večje skupine, zabave ali mreženje. S temi stvarmi lahko ravnajo v redu, vendar bi raje počeli druge stvari. Za ekstrovertne osebe bo nenehno učenje in odvisnost od idej postalo dolgočasno ali osamljeno prehitro.

Introverti Myers Briggsa so:

INFJ - svetovalec

INFP - sanjač

ISFJ - zaščitnik

ISTJ - inšpektor

ISTP - izumitelj

ISFP - umetnik

INTJ - mislec

INTP - arhitekt

Znani introverti

Nekaj ​​znanih introvertov je:

Jezus, Albert Einstein, Michael Jackson, Steve Jobs, J.K. Rowling, Bill Gates, Abraham Lincoln, Christina Aguilera, Rosa Parks, Audrey Hepburn, Mark Zuckerberg, Lady Gaga, Barbara Walters, Stephen Spielberg, Marlon Brando, Henry Ford, Natalie Portman, Robert De Nero, Sigmund Freud, Platon, Dante, Leo Tolstoj, Marilyn Manson, Edward Norton, Cate Blanchett, Carey Mulligan, Sufjan Stevens, Jimmy Carter, Mati Tereza, Christopher Walken, Kanye West, Kirsten Dunst, Tiger Woods, Jessica Simpson, Bruce Willis in Matt Damon.

Ljudje smo zapleteni in edinstveni, in ker se introverzija-ekstraverzija spreminja vzdolž kontinuuma, imajo posamezniki mešanico obeh usmeritev.

Včasih lahko introvertirani ljudje odvrnejo ljudi od pogovora z njimi. Ampak mislim, da so teorije, ki temeljijo na tem, kakšna je oblačila ali glasbeni introverti, precej pograde. Ljudje bodo imeli lastne interese iz svojih razlogov, oblačili se bodo, kakor hočejo itd. Zdi se mi, da imajo oblačila več skupnega z ocenjevalno-zaznavno lestvico kot ekstroverzija-introverzija. ISFP so tipi Michael Jackson - ali lahko v svoji garderobi postanete bolj bleščeči? Vsakdo potrebuje nekaj samotnega časa in vsak potrebuje človeško interakcijo. Lahko preživiš le tako dolgo, kot puščavnik.

Kako bolj sodelovati kot introvert

Najprej poskusite najti druge introverte. Imeli boste skupno razumevanje. Poskusite iti k različnim stvarem. Menim, da imajo introvertirane dejavnosti, ki se ukvarjajo z njihovimi mislimi in se ne sestajajo samo zaradi srečanja. Poskusite se družiti z različnimi ljudmi, pojdite na nove kraje in se vprašajte, katere stvari ste si vedno želeli preizkusiti. Svoje socialne veščine lahko še naprej izboljšujete z interakcijo z vedno več ljudmi. To se morda sliši zastrašujoče, toda ne pozabite ... ne srečujete se vseh naenkrat. Če vam družabna scena ni všeč ... potem vam ni treba ostati zavezani.

Naredite vse, kar lahko, da najdete prijatelje s skupnimi interesi. Podobno misleči ljudje končajo na istih mestih. Naredite vse, da spremenite svoj urnik. Morda boste presenečeni, ko se zaženete k novim stvarem.

Naj vam introvertiranost ni izgovor, da se rešite iz družbenih situacij. Lahko se poškodujete, če nikoli ne pridete iz svojega kota. Če ste vase zaprti, ne pomeni, da ste socialno nerodni. Imate veliko idej, ki bi jih vsi drugi radi slišali, zato ne zadržujte vsega zase. Pravzaprav si morate zastaviti cilj, da to, kar se naučite, ko ste sami, delite z drugimi. Tako bo obogatil ljudi in začeli boste najti druge, ki so enako misleči. Odlični introvertirani znajo uravnotežiti svoje družabno življenje in s tem tudi pridobiti tja, kjer jim bolje obogati domišljijo. Zato ne uporabljajte, da ste vase zaprti kot bergla. Postavite se ven! Konec sveta ne bo. Včasih se morate odklopiti z digitalnih medijev in preizkusiti nove stvari.

Če se postavite v družabni svet in vam ne gre najbolje, ne bodite prestrogi do sebe. Stvari ne gredo vedno gladko in včasih je treba nekaj potrpljenja. Preden odnehate, nekajkrat poskusite s socialno situacijo. Bodite pomirjujoči do ljudi. Poskusite govoriti več.

Poskusite obiskovati skupnostne tečaje:

*Lončarstvo

* Ples

* Plezanje po stenah

*Jahanje konja

* Kitara

* Joga

* Obdelava kovin

* Photoshop

* Kuhanje

Introvertirani idealisti INF

Idealisti preživijo čas v introspekciji. Prizadevajo si najti pravega sebe. Veliko razmišljajo tudi o tem, kakšna je resnična pot njihovih vrstnikov. Idealisti so samoodkritje ena največjih izkušenj vseh. Ta osebnost želi biti sposoben odgovarjati na globoka filozofska in humanitarna vprašanja v svojih mislih. Uživajo v spoznavanju ljudi in nato preživljanju časa v zdravi samorefleksiji. To skupino ljudi močno spodbuja srce in intuicija. So sočutni, skrbni, empatični in upajoči. Kot otroci so ponavadi zelo čustveni in kot odrasli mirni. Všeč jim je preprostost, a tudi zapletenost. Svojo osebnost imajo zelo veliko, kar pa je najpomembneje - ljudje so tisto, kar jih najbolj navdihuje, četudi morajo pobegniti in se skriti v gozdu.

Osebnosti INF so ponavadi religiozne, inteligentne in mehkega srca. Lahko se premaknejo ... in včasih preveč spontani za svoje dobro. Dobri so v napovedovanju prihodnosti in negi ran. Niti INFP niti INFJ nimata takšnega konflikta ... INFP se s svojim celotnim bitjem ne strinja ... INFJ se samo želi prepričati, da sta pravična in poštena.

Trdo delajo, so kreativni in so lepi ljudje. Nekateri najboljši humanitarci na planetu so bili INFP in INFJ. To je majhna skupina ljudi, zato se lahko pogosto počutijo neprimerno. V angleškem oddelku jih boste morda videli zmagovito veliko.

Introvertirani tradicionalisti ISJ

IS Analitiki so bolj tihi in samozavestni ter se dobro zavedajo svoje neposredne okolice. Ponavadi so bolj podrobno usmerjeni kot druge vrste.

Ta skupina je zelo tradicionalna, pridna in ciljno usmerjena. Tako ISTJ kot ISFJ si postavljata cilje za svojo kariero in družino. Radi dosežejo tisto, kar je normalno. Imajo zelo močne odnose s tistimi, ki jih imajo radi. Ponavadi so solidni ljudje kot prijatelji in prijatelji. Pošteno se borijo, dobro se obnesejo in so v oporo. Navdušenja jih ne motijo ​​preveč in so zlahka nekateri najbolj zanesljivi ljudje, ki jih boste kdaj srečali. Odlični so v organizaciji, načrtovanju in storitvah. Izjemno so zvesti tistim, ki jih imajo radi, in svoje pogodbe jemljejo kot zakonca in starša resno. Do ljudi so selektivni, toda ljudje, ki jih imajo radi, imajo zelo radi. Ti ljudje so osrednja točka njihovih src. Ne marajo preveč motiti ljudi, ampak jim dajte prostor.

Zlasti ISTJ rad poskrbi, da finance tečejo nemoteno. Skrbeti želijo za svojo družino. ISTJ močno občuti pomanjkanje službe ali finančnega stresa. Kar zadeva ISFJ, ko ljudje okoli njih škodijo, tudi oni poškodujejo.

Introvertirani ISP

Introvertirani senzorji imajo ljubezen do umetnosti in estetike. Lahko pridejo res sanjsko ali kot odlašatelji. V projekte radi vstopajo z rokami. So zelo kinestetični ljudje. Uživajo v gradnji umetnosti, delu z mehaniko in stiku s čutnim. Radi razmišljajo o zvokih, vonjih, barvah, okusih in teksturah. Ne marajo, da bi bili v okolici preveč stimulirani. Lahko so res tiho glede tega, kar si resnično želijo, in težko izrazijo to, razen če je to prek drugega umetniškega medija. INTP je bolj mehaničen, kjer je ISFP bolj umetniški. Toda oba bosta roke uporabljala za izdelavo stvari.

Oba se običajno zanimata za stvari na prostem. Niso blizu tako energični kot njihovi bratranci ESFP in ESTP. Videti so lahko v mirujočem položaju, dokler se jim ne prikaže velik projekt, ki jih zanima. So impulzivni, spontani in neodločni. Resnično lahko občutijo velik pritisk, če jih preveč pritisnete, da se ob določeni uri odločijo, se zavežejo ali sestanejo. Ta vrsta jim želodec stori v vozel. Osebnosti SP težko prenašajo tradicionalno šolanje. ISTP v številnih razredih ne bo videl veliko vrednosti, zato se ne bodo dovolj potrudili za študij. ISFP pa sanjarji in se v razredu nagibajo k dolgočasju ... in tudi ne vidijo smisla. Če jih boste lahko pri pouku nekako uporabili za roke, jim bo to pomagalo pri učenju, kajti teoretično razmišljanje v njihovih glavah resnično ni najljubše.

Introvertirani konceptualisti INT

NT banda so močni misleci. INTP in INTJ sta nekaj najpametnejših ljudi, ki jih boste kdaj spoznali. Hitro lahko razumejo abstraktno teorijo in najdejo njeno uporabo. Uživajo v številnih temah in uživajo, ko lahko ljudje o teh temah razpravljajo. Nenehno iščejo nove ideje, nove ljudi, novo vse. Včasih se spopadajo s spodnjimi funkcijami in jim je res težko, ker so tako pametni, da ne razumejo povsem, zakaj jim te spodnje funkcije povzročajo težave. Na primer, v INTP prevladuje vase zaprto razmišljanje, njihova Ahilova peta je ekstrovertiran občutek. Z njimi je mogoče zlahka prirejati slabe odnose. Globoko si želijo ljubiti in čutiti ljubezen, običajno pa pogrešajo rdeče zastave slabe zveze, zato morajo biti res previdni, ker je to lahko težava. Potrebujejo ljudi, ki so pošteni, INTP pa mora biti resničen, ko jih nekdo izkorišča. Zmenki z INTP-jem so izjemni, saj so zelo dobri misleci in odlično razmišljanje je privlačno.

INTJ lahko izgubi izpred oči svoje zaznavanje. Z lahkoto vstopi v stene, pozabi, da mora spati, ali pa celo okorno gre skozi življenje po modrice in podobno. INTJ je v tem pogledu podoben INFJ. Oba sta osupla zaradi šibkega ekstrovertiranega zaznavanja. Oba lahko z raztegovanjem te funkcije naredita boljše. To lahko storite s predavanji, zaradi katerih uporabljate možgane zunaj običajne konceptualne strani. Poskusite s plesom, kuhanjem, nekaj, zaradi česar ste v interakciji z zunanjimi dražljaji.