Kako pogosto naj kopam svojega dojenčka ali malčka?

Kopanje in prhanje sta dva glavna načina, kako ostanemo čisti in relativno brez mikrobov. Za odrasle se naš urnik tuširanja razlikuje – nekateri se tuširajo vsak drugi dan, medtem ko je za druge to vsakodnevni ritual. Ko gre za otroke, se starši sprašujejo, kako pogosto naj kopajo svojega dojenčka ali malčka.

Odgovor se bo razlikoval, odvisno od staršev. Nekateri vam bodo rekli, da ga vključite v otrokovo rutino pred spanjem, drugi pa vam svetujejo, da ga manj kopate. Danes vam bomo pomagali razumeti.

Kazalo

• Kako pogosto kopati dojenčka in malčka
• Zakaj vsakodnevne kopeli niso vedno idealne
• Malo umazanije nikoli ne škodi

---

Kako pogosto kopati dojenčka in malčka

Kako pogosto kopate svojega otroka ali malčka, je povsem odvisno od vas. Mnogi otroci po kopanju dobro spijo, zato ga mnogi starši vključijo v rutino pred spanjem. Vendar pa lahko prepogosto kopanje prinese več škode kot koristi.

Na splošno priporočam kopanje dojenčkov ne pogosteje kot vsaka 2 dni, ko popkovina odpade. Če imate obrezanega fantka, je najbolje počakati, da se predel zaceli, preden ga kopate ^(ena) . Izjema pri redkejšem kopanju so, če dojenček odvaja zelo veliko blato (tako, ki uhaja iz plenice) ali ima drisko in če je bil dojenček vključen v družinske dejavnosti, ki so bolj neurejene kot običajno (tj. hodi na plažo). .

Majhni dojenčki ne potrebujejo vsakodnevnega kopanja - trikrat na teden bi moralo zadostovati v njihovem prvem letu ^(dva) . Že ob rojstvu se je priporočilo, kdaj narediti prvo kopanje, z leti spreminjalo. Ugotovljeno je bilo, da je odlaganje te kopeli do 24 ur po rojstvu bolj koristno. Ta zamuda izboljša verjetnost dojenja in prepreči hipotermijo ⁽³⁾ . Zaenkrat zadostuje dobro brisanje po pljuvanju in menjavi plenic. Enkrat tvojmali se začne plaziti, lahko podaljšate čas kopanja, če želite.

Če vas med plazenjem vašega otroka skrbijo mikrobe, lahkoobrišite rokekadarkoli dobiš priložnost. Vendar ne poudarjajte - bakterije niso vedno škodljive.

Ko vaš dojenček postane malček, lahko povečate kopeli. Faza malčka, stara okoli 12 do 36 mesecev, je čas raziskovanja z rokami. Vaš malček bo raziskoval, se poskušal samohraniti in kopal v umazanijo, včasih celo v koš za smeti.

Takšne dejavnosti zahtevajo ustrezno higieno, vendar je treba kopel še vedno zmanjšati. Namesto tega naučite svojega malčka, da si pravilno umije roke z milom, in ga opomnite, naj to stori po igri.

Zakaj vsakodnevne kopeli niso vedno idealne

eno.Klice so dobre

Če je vaš glavni razlog zakopanje svojega otrokaali je malček mikrobe, potem boste morda z veseljem izvedeli, da bakterije niso vedno sovražnik.

Vaš malček se še razvija – to vključuje njihov imunski sistem. Izpostavljenost klicam lahko pomaga okrepiti obrambo vašega otroka pred virusi in boleznimi, kot sta astma ali alergije ⁽⁴⁾ .

Ena študija je pokazala, da je pri najmlajšem otroku v veliki družini manj verjetnosti za razvoj astme in alergij. Bili so izpostavljeni klicam in bakterijam zaradi okužb, ki so se prej prenašale med sorojenci ⁽⁵⁾ .

Vsaka okužba ne bo koristila vašemu otroku, vendar je izpostavljenost takšnim okužbam edini način, da se otrokovo telo nauči boriti proti njim.

dve.Težave z lasmi

Če se odločite, da svojega malčka kopate vsak dan, držite šampon. Šamponi delujejo tako, da odstranijo olja z las – taka olja so tista, ki dajejo lasem bujen in zdrav videz.

Če odrasli predolgo ne umivajo šampona, olja ujamejo umazanijo in vonjave, zaradi česar je neprijetno biti v bližini. Ni enako za dojenčke in malčke. Nasprotno, s prepogostim šamponiranjem tvegate, da jim posušite lase ⁽⁶⁾ . To še posebej velja za grobe, kodraste lase.

Z malčki je lahko težavno, saj se zdi, da se jim vedno kaj zaplete v lase, zlasti dekletom. Najboljša stvar je, daumiti lasepo potrebi. Uporabiblag otroški šamponki ob pogosti uporabi ne izsuši pramenov.

V prvem letu življenja lahko opazite skorjo ali rumene kosmiče na lasišču vašega dojenčka. Lahko se razlikuje od le nekaj pik do debele rumene, mastne skorje, ki pokriva večino lasišča in sega po obrazu in telesu. Če to opazite, ima vaš dojenček seborejo ali pokrovček ⁽⁷⁾ . V bistvu gre za otroško različico prhljaja, ki jo lahko doživljajo starejši otroci in odrasli. V tem primeru vsakodnevno umivanje las pomaga zmanjšati pojav seboreje in s tem povezano srbenje.

Kadar se običajni otroški šamponi ne zdijo učinkoviti, priporočam uporabo osnovnega šampona proti prhljaju vsak drugi dan en teden, pri čemer pazite, da ne pride v oči. ⁽⁸⁾ . Čeprav nekatere oblasti priporočajo uporabo olja na lasišču za rahljanje skorje kosmičev, klinično ugotavljam, da dodajanje olja samo poslabša stanje.

Opomba urednika:

Leah Alexander, MD, FAAP

3.To je zamudno

Če imate več kot enega otroka, je za njihovo vsakodnevno kopanje potrebno nekaj truda. Nočno kopanje za dojenčke ni vedno nekaj, česar se starši veselijo, niti ni vedno izvedljivo.

Ne bi se smeli počutiti slabo, če izpustite kopanje, ker ste utrujeni ali nimate časa.

Kopeli so dolgotrajni, zlasti pri otrocih, starih 4 leta in manj. Pri tej starosti je nadzor odraslih, medtem ko je mlajšiv kadije ključnega pomena. Potrebuje le nekaj centimetrov vode, da se otrok utopi, če se prevrne ali zatakne ⁽⁹⁾ .

Pogosto je koristno in varneje uporabiti manjši umivalnik za kopanje dojenčkov ⁽¹⁰⁾ . Tudi če uporabljate kopalne obroče ali sedeže, to ni zagotovilo za varnost. Takšni predmeti so tu za podporo in ne za preprečevanje utopitve. Torej, če nimate časa, da bi se posvetili v celoti, je najbolje počakati.

štiri.Suha koža

Prepogosto kopanje vašega otroka ali malčka lahkoznatno izsušijo kožo, poslabšanje stanja, kot je ekcem ^(enajst) . V praksi opažam kar nekaj ekcemov pri dojenčkih in to je lahko izziv za starše. Ohranjanje vlažnosti kože je bistvenega pomena za obvladovanje izbruhov ekcema, zato lahko manj pogosto kopanje pomaga.

Ugotoviti, kaj je najboljše, je zahtevno ravnovesje, saj lahko premalo kopanja tudi poslabša ekcem in druge težave s kožo. ⁽¹²⁾ . Čeprav kopanje v vodi ni najpomembnejša dražeča težava - to so milo in čistilni izdelki, ki jih običajno uporabljamo.

Če svojega malčka pustite v kopeli, polni mila, bo njegova koža potegnila vlago, tako da bo ostala suha in izpostavljena.

Občutljiva ali ekcemom nagnjena kožase bo poslabšalo s pogostim umivanjem, še posebej, če uporabljate čistila. Če ima vaš otrok katero od teh stanj, pustite čas za kopanje vsaka dva do tri dni.

Klinično, moje najboljše priporočilo je vlažilna ploščica brez barvil in dišav (všeč mi jeKje je) namesto mila ali otroškega pranja. Z leti sem ugotovil, da to manj izsuši kožo dojenčkov.

Opomba urednika:

Leah Alexander, MD, FAAP

Če se odločite, da otroka kopate vsak večer pred spanjem, naj bo to kratko. Voda mora biti mlačna, čistila ali milo pa uporabite samo na koncu, da zmanjšate izpostavljenost.

Po kopeli obrišite - ne drgnite - otroka posušite z brisačo. Nato uporabite aotrokom prijazen vlažilni losjonali drugo kremo, ki vam jo priporoča vaš pediater. Če ste po uvedbi ovsene kosmiče opazili občutljivost na ovsene kosmiče kot prvo živilo, se je najbolje izogibati izdelkom za kožo, ki vsebujejo koloidno ovseno kašo. Takšni izdelki bodo povzročili ali poslabšali ekcem vašega otroka.

Za boj proti suhi koži nanesite kremo ali losjon, dokler je koža še nekoliko vlažna. Potemponovno nežno potapkajte z brisačo.

Kopel za novorojenčke

Priporočljivo je, da otroka ne kopate, dokler popkovina ne odpade ⁽¹³⁾ . Pred tem po potrebi dajte novorojenčku kopel z gobo ⁽¹⁴⁾ . Potopitev popkovnega štora ohranja območje preveč vlažno in upočasni njegovo ločitev od kože. Prav tako ga ni treba čistiti z alkoholom ali katerim koli drugim antiseptikom ^(petnajst) .

---

Malo umazanije nikoli ne škodi

Novopečeni starši se običajno sprašujejo, kako pogosto naj kopajo svojega otroka ali malčka, vendar dokončnega odgovora ni. Strokovnjaki vam bodo povedali, da je prvo leto trikrat na teden dovolj. Če pa želite otroka kopati pogosteje, je tudi to v redu.

Če se odločite za pogosto kopanje, naj bo mila in čistila čim manj. Kopajte si le kratke kopeli in nato nanesite otroku prijazno vlažilno kremo.