Priročnik za predzakonsko svetovanje

Kaj je predzakonsko svetovanje?

Zaskrbljujoče je povečanje stopnje ločitve in ločitve v mnogih državah. Zaskrbljujoče je tudi dejstvo, da se številni pari brez ustrezne priprave vstopijo v zakon. Čeprav predzakonske priprave morda ne bodo preprečile težav v zakonu, parom dajejo orodja za krepitev odnosov in pripravo na prihodnje zakonske izzive.

Predzakonska priprava je izobraževalni proces, ki vključuje različne teme in teme za učinkovito pripravo parov na poroko. Po navedbah Avstralskega inštituta za družinske študije je v članku Okvir za prihodnje raziskave predšolske vzgoje, 'Na splošno s programi predporočenj skušajo pari vključiti v proces razmišljanja in usposabljanja veščin, da bi spodbujali in podpirali razvoj močnih in stabilnih odnosov.'

Priprave na zakonsko zvezo imajo lahko različne oblike, vključno s predzakonskim svetovanjem ali tečaji za pripravo poroke, ki jih ponujajo cerkve in druge organizacije. Lahko so v obliki svetovanja za pare, svetovanja za majhne skupine ali večjega razreda s sistematičnimi navodili. Ne glede na obliko, cilj je pomagati vam, da se spoprimete s konfliktnimi področji, ki bi lahko povzročila izzive v zakonu.

Ta priročnik obravnava splošno vprašanje predpriprave na poroko, vendar se posebej osredotoča na predzakonsko svetovanje. Predstavlja prednosti predporočne priprave, preučuje z njimi povezane raziskave in statistiko ter podrobno opisuje nekatera pomembna področja, ki so bila obravnavana med postopkom predzakonskega svetovanja.

Zakaj potrebujete predporočno svetovanje?

1. Izboljšajte svoje znanje.

2. Ugotovite in raziščite pomembna vprašanja.

3. Ocenite svojo združljivost.

4. Odpravite možna težavna področja,

Statistika o predporočnem svetovanju

Financiranje zdravstvenih raziskav organizacija navaja, kaj pravi 'Dvajset pomembnih statističnih podatkov o predzakonskem svetovanju. ' Večina teh statističnih podatkov kaže na prednosti predzakonskega svetovanja. Ko natančno pogledate nekatere statistične podatke, boste ugotovili, da:

1. Za 93 odstotkov Američanov je srečen zakon eden najpomembnejših ciljev.
2. Za pare, ki so bili pred poroko deležni svetovanja, je za 30 odstotkov večja zakonska uspešnost kot tistih, ki tega niso storili.
3. Štiriinštirideset odstotkov parov, ki se poročijo, se strinja s predzakonskim svetovanjem, preden sprejmejo poročne zaobljube.
4. Petinsedemdeset odstotkov porok poteka v verskem okolju. To je odlična priložnost za predzakonsko svetovanje pred dogodkom.
5. Ločitveni postopki vsako leto vključijo več kot milijon otrok in povečajo verjetnost njihovega odraščanja v revščini.
6. Povprečni stroški poroke so med 12.000 in 15.000 dolarji. Predporočno svetovanje stane le 1-2 odstotka tega zneska.

Naj bo vaš cilj ustvariti zakon, ki je najbolj varen kraj na svetu.

- Greg Smalley

Pomaga vam, da se bolje poznate

Dr Barry Davidson, družinski psiholog, pojasnjuje, da je 'predzakonsko svetovanje zelo pomembno za vsak par, ki se namerava pridružiti' življenjski zavezi 'zakona.' Predporočna priprava je koristna, ker ste na tej stopnji bolj odprti in dovzetni za spremembe.

Priprave vam bodo pomagale, da boste bolje razumeli sebe in svojega partnerja. V času dvorjenja se lahko poskusite pokazati v najboljši možni luči. Toda predzakonsko svetovanje bi vam lahko pomagalo do globljega poznavanja in razumevanja drug drugega pred poroko.

Možno je, da vstopite v zakonsko zvezo in se poznate le površno. Med pripravo poroke pa obstajajo priložnosti za raziskovanje svojih prepričanj, vrednot, pričakovanj in drugih področij, ki so za vas pomembna kot par. To omogoča večjo občutljivost na potrebe drug drugega v zakonu.

Stvari, za katere si želim, da bi jih poznal, preden sem se poročil - Gary Chapman

Omogoča vam prepoznavanje in raziskovanje pomembnih težav

Druga prednost svetovanja pred poroko je, da raziskuje podobnosti in razlike med vami in vašim partnerjem. Prav tako pomaga vsakemu od vas, da sporoči svoje upanje in pričakovanja glede zakona. Še več, dobite priložnost za reševanje področij potencialnih konfliktov, ki jih prepoznate v varnem in podpornem okolju.

Zelo verjetno je, da bi lahko izkušnje, ki jih imata oba v svoji družini, vplivale na vaše vedenje v vašem odnosu, ko se poročite. Dejansko raziskave kažejo, da se pari pri ravnanju s svojimi obveznostmi ponašajo kot njihovi starši, zlasti v težkih situacijah. Poročno svetovanje bi vam lahko pomagalo rešiti vprašanja, povezana z vašimi izvornimi družinami, preden se poročite

Predporočno svetovanje: kaj kažejo raziskave

V študiji 1.235 parov so raziskovalci odnosov Jason Caroll in William Doherty ugotovili, da je 92 odstotkov parov poročalo, da je bilo predzakonsko svetovanje koristno v prvem letu zakonske zveze. Še več, nadaljnja študija štiri leta kasneje je pokazala, da je 80 odstotkov teh parov trdilo, da jim je predzakonsko svetovanje pomagalo pri zakonu (Carroll in Doherty, 2003).

Ocenjuje združljivost s svojim partnerjem

Za posredovanje informacij, ki bi lahko nakazovale potencialni uspeh vaše zakonske zveze, lahko uporabite različne evidence ali orodja za ocenjevanje. Te ocene lahko vam in vašemu partnerju predstavijo področja združljivosti in prednosti, lahko pa tudi področja, na katerih boste morda morali delati.

Ocene bi lahko tudi vam in vašemu partnerju pomagale, da ocenite svojo stopnjo samozavesti. Po besedah ​​pisateljice Fokus na družino, Shane Schutte, bi lahko slaba samopodoba vplivala na vaš zakon na več načinov, vključno s tem, da vam ne bo odprta in ranljiva in odprta za kritike. Težave z nizko samopodobo se lahko začnete lotevati med predzakonskim svetovanjem.

Ključna sestavina odnosov je komunikacija. Med pripravo zakonske zveze imate priložnost raziskovati in vaditi učinkovitejše vzorce komunikacije. Na primer, morda boste morali izboljšati svoje sposobnosti poslušanja, da izboljšate svoj odnos. Ko se vaše komunikacijske sposobnosti izboljšujejo, to vodi k večji ozaveščenosti o mislih, občutkih in potrebah drug drugega, kar ima za posledico bolj negovalni odnos.

Tako kot mnogi pari bi tudi vam in partnerju priprave na poroko lahko pomagale pri razvoju načrtov za spopadanje in krepitev zakona. Raziskovalec odnosov, dr. John Gottman, pojasnjuje, da obstajajo tri vrste pristopov k reševanju problemov pri zdravih zakonskih zvezah: nestanovitni, potrjevalni in izogibanje konfliktom. Vendar se bo sovražni četrti pristop verjetno končal z ločitvijo. Poudarja, da obstajajo bistvene lastnosti vsakega pristopa, ki napovedujejo, ali bi se vaš zakon lahko ločil.

V videoposnetku svetovalec za zveze Gary Chapman pojasnjuje, da 'večina od nas odkriva, da je zakonska zveza več, kot smo predvidevali.' Njegova knjiga, Stvari, za katere si želim, da bi jih poznala, preden sva se poročila, lahko samskim pomaga pri pripravi na poroko. Pojasnjuje, da čas za pripravo na zakon ni po tem, ko se pari zaročijo. Čas, da se začnete pripravljati na zakon, je zdaj, še preden se sploh zaročite. Če kdaj upate, da se boste poročili, se morate nekaj naučiti.

Pomembna vprašanja v predporočnem svetovanju

Raziskave kažejo, da obstaja sedem odnosnih veščin in znanja, ki prispevajo k uspehu v zakonu:

- kompatibilnost

- pričakovanja

- izvorna družina

- komunikacija

- reševanje konfliktov

- intimnost in spolnost, in

- dolgoročni cilji.

Lahko se obrnete na možna težavna področja

Pastorja Jim Burns in Doug Fields pojasnjujeta, da je pomembno, da imajo pari iskren dialog o pomembnih vprašanjih. Vsak v svoj zakon vnašata različne vrednote in poglede, vendar sta imela tudi različne izkušnje. Predporočno svetovanje je lahko kanal za reševanje problemov, še preden se soočite s težavami v zakonu, saj dobite priložnosti za odpravljanje razlik pred poroko.

Tudi pari lahko dvignejo težavna področja in pomisleke ter dobijo podporo, ki jo potrebujejo za reševanje teh vprašanj v varnem, trdnem okolju. Po mnenju strokovnjaka za odnose, dr. John M. Gottman, je v svoji knjigi Sedem načel za dosego zakonske zveze, srečno poročeni pari niso pametnejši od drugih, ampak 'namesto da bi ustvarili ozračje nesoglasij in odpora, se med seboj ujemajo' (str. 4).

Kaj bi moralo biti v predzakonskem zakonskem svetovanju?

Po navedbah Učitelji uspeha v zakonski zvezi, učinkovit program predporočnih priprav mora vključevati:

1. Ocenjevalni popis, ki parom pomaga razumeti področja združljivosti in prednosti;
2. Celovite, sistematične in na podlagi spretnosti temelječe strategije za pomoč parom;
3. Vsebina, ki temelji na raziskavah zakonskih zvez;
4. Omogočanje usposobljenih, usposobljenih strokovnjakov, ki so poročeni pari in so zgledi;
5. Prilagodljivost za olajšanje odnosov in učnih stilov vsakega para, za izvajanje tako pomembnih veščin, kot sta komunikacija in reševanje konfliktov; in
6. Spodbujajte pare, naj zasledujejo cilje za upravljanje in še naprej delajo na pomembnih nerešenih vprašanjih.

Predporočno svetovanje: postavljanje temeljev za uspešen zakon

Vzorčna vprašanja predzakonskega svetovanja

Raziskana območja	Vzorčna vprašanja	Zakaj so pomembni?
Osebne vrednote	Kaj za vas pomeni zaveza? Kaj bi osmislilo vaše življenje? Mislite, da je v zakonu pomembna duhovnost?	Skupni interesi se nujno ne spremenijo v skupne vrednote. Začnite tako, da vsak od vas prepozna svoje osebne vrednote in njihov pomen za vas. Nato si vzemite čas za razpravo o obeh vrednotah, saj sta jedro zakona.
Pričakovanja	Zakaj se želite poročiti? Kaj pričakujete od svojega partnerja?	Če so pričakovanja previsoka, jih bo težko zadovoljiti. Ko poznate pričakovanja drug drugega, boste morda morali nekaj prilagoditi.
Finance	Kdo bo vodil družinske finance? Kako boste upravljali družinske finance? Vam je prijetno deliti račun s svojim zakoncem?	Eden glavnih dejavnikov napetosti v zakonu mora biti povezan s financami. Ko je vprašanje pravilno raziskano pred poroko, lahko pripravite posebne načrte za krmarjenje po spremembah svojega finančnega stanja. Na primer, razmislite o ustvarjanju družinskega proračuna in raziščite, ali so posamezni in skupni računi najbolj primerni za vas.
Zaveza	Kaj najbolj cenite pri svojem partnerju? Kaj vam pomeni beseda 'ljubezen'?	Raziskovanje zavezanosti je bistvo vaše pripravljenosti, da naredite vse, da bo vaš zakon uspel.
Reševanje konfliktov	Kako boste rešili konflikte v zakonu?	Reševanje konfliktov je neposredno povezano s komunikacijo v zakonu. To pomeni, da se naučite poslušati partnerja brez obrambnosti in postavljati vprašanja, ki ga spodbujajo k izražanju in občutku, da je slišan.
Seks / intimnost	Kako želite, da vam zakonec izrazi ljubezen in naklonjenost do vas?	Spolna intimnost je zelo pomemben del vsake zakonske zveze, zato se morate z možem iskreno in odkrito pogovoriti o svojem spolnem življenju.
Zakonske vloge	Kakšne vloge boste igrali v zakonu? Kakšna je vloga vašega partnerja?	Pomembno je sporočanje vlog in odgovornosti, ki jih boste prevzeli vi in ​​vaš partner. Za določitev odgovornosti bi lahko upoštevali področja prednosti obeh.
Družina izvora	Kakšna je bila tvoja izkušnja odraščanja?	Pomembno je razpravljati o vprašanjih družine, saj bi izkušnje iz otroštva s starši in drugimi družinskimi člani lahko vplivale na vaše stališča, pričakovanja in vedenje v zakonu.
Otroci	Bi radi imeli otroke? Kakšne so vaše ideje o starševstvu?	Razpravljati o vprašanjih, na primer o tem, ali želite otroke, bi se morali do poroke začeti s svojimi stališči glede posvojitve in vzgoje otrok.

Predporočno svetovanje: odločitev je vaša

V zgornjem videoposnetku gostitelji Resničen, Adriennne, Temera, Jeannie in Loni delijo svoje misli in izkušnje v zvezi s predzakonskim svetovanjem. Njihov pogovor odraža nekatera vprašanja, obravnavana v tem priročniku, ki so se osredotočila na to, kako lahko predzakonsko svetovanje vam in vašemu zakoncu pomaga pri pripravi na zakon.

Če razmišljate o poroki, naredite prvi pomemben korak, da začnete s predporočno pripravo. Postopek vam lahko pomaga ugotoviti prednosti, na katerih lahko gradite, in vam omogoči, da začnete delati na področjih, ki bi lahko povzročila težave v zakonu.

Predporočno svetovanje je na voljo v številnih cerkvah in verskih ustanovah. Poklicni svetovalci ponujajo tudi svoje storitve, ki vam bodo pomagale začrtati pot do vašega zakona. Poleg tega so na voljo delavnice, seminarji in viri Graditelji zakonskih zvez to bi vam lahko pomagalo izboljšati odnos pred poroko.

Reference in nadaljnji viri

Chapman, G. (2010). Stvari, za katere si želim, da bi jih poznal, preden sem se poročil. Chicago, IL: Založba Northfield.

Burns, J. & Fields, D. (2014). Priprava na poroko; Praktični načrt za vaše skupno potovanje. Colorado Springs, CO: David C. Cook.

Davidson, B. (1997). Preden rečejo: 'Jaz.' Priročnik za svetovalce. Kingston, JA: Ministrstva za družinsko življenje.

GoodTherapy.org (n.d.). Predporočno svetovanje. Pridobljeno s https://www.goodtherapy.org/, 26. januarja 2018.

Naylor, S. (2017). Vse, kar morate vedeti o predporočnem svetovanju. Pridobljeno iz HuffingtonPost, 26. januarja 2018.

Stritof, S. (2017), Pomembna predzakonska vprašanja. Pridobljeno iz Smreka, Pridobljeno 26. januarja 2018.