Kako biti bolj ljubeč in ljubeč v komunikaciji s svojim zakoncem

Ali ljubezen v pogovoru s svojim zakoncem pomeni, da se morate ves čas objemati in poljubljati? Seveda ne, to preprosto ni praktično! Vendar obstajajo načini za komunikacijo s svojim zakoncem na bolj ljubeznive načine, ki bodo spodbujali tesnejšo in tesnejšo povezavo s tistim, ki ga imate radi.

Naklonjenost je odgovorna za devet desetin kakršne koli trdne in trajne sreče v našem življenju.

- C. S. Lewis

Pri izboljšanju verbalne in neverbalne komunikacije s partnerjem morate najprej vedeti, da se spremembe začnejo pri vas! Kako močno je to? Namesto da bi zapravili vso svojo energijo in poskušali spremeniti način njegove komunikacije z vami, osredotočite svojo pozornost na to, kako komunicirate z njim.

Ko ste pripravljeni sprejeti, da se pozitivne spremembe v načinu komuniciranja z zakoncem začnejo z vami, ste na poti k srečnejšemu in bolj zdravemu odnosu. Kako pa izboljšati način sporočanja svojih misli, občutkov in najglobljih čustev partnerju?

Bodi potrpežljiv

Vsi pogovori imajo kraj in čas. Eden najboljših načinov, kako biti bolj ljubeč, ko komunicirate s svojim zakoncem, je biti bolj pozoren na to, kdaj in kje se pogovarjati o določenih temah. Poskus razprave o stresnih temah, ko ste utrujeni, verjetno ne bo prispeval k smiselni, iskreni in odprti razpravi. Pogovor o težkih temah, kadar ste razdražljivi, ni nikoli zabaven, zato do zakonca ravnajte z enako mero občutljivosti. Poskusite se spomniti, da naredite korak nazaj, in se vprašajte, ali imate dovolj energije, da temu pogovoru namenite vso pozornost. Kaj pa vaš zakonec? Je tudi on pozoren in dobro spočit?

Če ste bolj pozorni na čas in kraj, za katerega se odločite za pogovor, še ne pomeni, da se nujno izogibate težkemu pogovoru, temveč verjamete, da se bo zgodil pravi čas za pogovor in da če boste lahko poslušali svoje telesa in poskrbite za svoje telesne potrebe, lahko izboljšate način komunikacije s partnerjem. Veliko lažje je biti ljubeč in ljubeč v medsebojnem pogovoru, ko sta oba dobro spočita ali vsaj v skladu s potrebami svojega telesa.

Naučite se prepoznavati znake, ki jih potrebujete, ali jih želi vaša pozornost

Ne glede na to, ali zavestno ali nezavedno, imamo vsi možnosti, da osebi, ki jo imamo radi, sporočimo, da želimo njeno pozornost. In če lahko prepoznate znake, da vaš partner želi vašo pozornost, lahko gradite intimo in čustveno zavest. Ena od stvari, ki mi jih moj partner reče, da si želi moje pozornosti, je prebiranje naslovov iz časopisa in izmenjava člankov, ki se mu zdijo zanimivi. Povedati mi neumno šalo, pokazati mi smešno risanko s svojega najljubšega spletnega mesta s humorjem ali pa se usesti k meni s svojim prenosnikom in mi predvajati mačji video, je nekaj načinov, s katerimi mi pokaže, da si želi nekaj igrive pozornosti. Vaš partner ima lahko svojo pot, da poišče vašo pozornost, zato bodite pozorni in opazite partnerjev prefinjen način, kako reče: 'Ljubim te!'

Tiho komunicirajte z nežnimi dotiki

Če želite dvigniti način komuniciranja s partnerjem, se pogosto dotikajte, ne glede na to, ali sedite na kavču in gledate televizijo ali uživate v prijetni tišini ob večerji. Tudi prikradeni dotiki tu in tam, ko nihče ne išče, so zabavni.

Nekateri ljudje ugotavljajo, da lahko komuniciranje z ljubečimi dejanji fizične naklonjenosti olajša pogovor o nekaterih težjih temah, ki se pojavijo v partnerskem odnosu. Tu je primer: če s partnerjem sedite nasproti na obeh koncih kavča in se pogovarjate o stresnem vprašanju (tj. Denarju), objemanje morda ni praktično, še posebej, ko druga oseba govori. Stik z očmi med težkimi pogovori je včasih pomembnejši od fizične bližine. Namesto da bi se torej objeli, poskusite iztegniti noge in se nežno dotakniti prstov. To je prijeten, preprost način, da pokažete, da ste v celoti prisotni in ste v trenutku s svojim partnerjem, tudi ko se potrudite v težavni težavi.