Najboljša Imena Za Otroke

Razumevanje, kaj je narcis

Tu ste pristali, ker verjamete, da imate v življenju narcisa. Vem, kako presenetljivo, izčrpavajoče in izčrpavajoče je to za naš um in duh. Prva stvar, ki bi jo rad, je, da nekajkrat globoko vdihnete skozi nos in ven skozi usta, dovolite telesu, da se sprosti in veste, da ste na varnem in naredite prvi korak pri zdravljenju svojega duha z oborožitvijo z znanjem. Zdaj, ko se počutite nekoliko bolj sproščeno, poglejmo natančno, kaj je narcis.

Kaj je narcis?

Slišal sem besedo narcis, vendar nikoli nisem bil pozoren na to, kaj je, ker nisem imel razloga. Želim si, da mi še vedno ne bi bilo treba vedeti, kaj ta grozljiva beseda pomeni ali česa so zmožni ti grozljivi ljudje, toda po tem, ko je moj princ Charming postal satan, sem se prisiljen naučiti iz prve roke, kaj je narcizem. Terminologija, ki opisuje narc, lahko postane nekoliko zmedena, zato bom nekatere njihove lastnosti razložil na bolj preprost in neposreden način.

  • Imajo pretiran občutek lastne pomembnosti (brez njih nič ne more delovati ali uspeti, ker so največja stvar, ki so jo kdajkoli ustvarili)
  • Pričakujejo, da bodo prepoznani kot boljši tudi brez dosežkov, ki to upravičujejo (kozarec kumaric so vam odprli, zato jim morate pohvaliti in jim sporočiti, da so najmočnejša oseba, ki ste jo kdaj srečali)
  • Pretiravajo z dosežki in talenti (v resnici so šli v trgovino z živili in si kupili večerjo, v mislih pa so šli v divjino in se z golimi rokami borili s kravo samo zato, da bi lahko nocoj jedli, dajte jim pohvalo, ki si jo zaslužijo)
  • Zaskrbljeni so s fantazijami o uspehu, moči, sijaju, lepoti ali popolnem partnerju (na svetu ni ničesar, kar bi jim lahko konkuriralo na kateri koli ravni)
  • Zahtevajo nenehno občudovanje (nenehno jih morate graditi in hraniti njihov ego, vendar ne pričakujte ničesar v zameno)
  • Imajo ogromen občutek upravičenosti (vsi so jim dolžni, kar hočejo, na zahtevo, brez vprašanj)
  • Druge izkoristijo, da dobijo tisto, kar hočejo (so mojstri manipulacije in se potrudijo, da dosežejo, kar hočejo)
  • Imajo nezmožnost ali nepripravljenost prepoznati potrebe in občutke drugih (vse je v njih, zato o vaših občutkih in potrebah ni vredno razpravljati ali jih izpolniti)
  • Zavidajo drugim in verjamejo, da jim drugi zavidajo (hočejo, kar imajo vsi, in verjamejo, da se vsi trudijo biti takšni kot oni, ker so največja stvar v življenju)
  • Pogosto delujejo arogantno ali ošabno (poskrbijo, da se vsi zavedajo njihove veličine)

Se vam katera od zgoraj omenjenih lastnosti zdi znana? Ali v mislih dobivate vizijo nekoga? Vem, ko sem začela raziskovati narcizem in poskušala ugotoviti, ali sem resnično sodelovala z narcisom, nisem hotela le kliničnih opredelitev in razlag. Moral sem slišati neko zgodbo, da vidim, ali spominja na to, kar se je dogajalo v mojem življenju. Torej, strnjeno različico svojega pekla bom delil z vami v upanju, da vas bo lahko vodil in usmeril v vaše nadaljnje korake k bolj zdravemu in boljšemu življenju zase.

Pravljice naj tega ne bi čutile narobe

Začelo se je kot pravljična romanca. Bil je popoln, on je bil popoln. Že od prvega trenutka, ko sem ga spoznala, me je popolnoma očarala njegova prirojena sposobnost, da me razume in poveže z mano. Bil je tako usklajen s tem, kar sem čutila in kaj sem potrebovala. Želel je vedeti vse o meni in zdel se je resnično empatičen do stvari, ki sem jih preživel, in stvari, s katerimi sem se spoprijel v življenju. Romantične geste; nabiranje divjih cvetov, brez razloga mi kupovalo darila, želelo biti ves čas z mano, deliti skrivnosti, sanje, cilje. Bil je moje varno mesto in vedel sem, da sem našel tistega, s katerim bom za vedno

V tem času je delil tudi srčne zgodbe o izdaji in prizadetih, ki jih je pretrpel, preden se je srečal z mano. Pokazal mi je, kako čudovit moški je in nisem mogla verjeti, da ga je neka bedna ženska vzela za samoumevno in ga tako globoko prizadela. Navsezadnje je bil sanjski moški vsake ženske. Gotovo sem bila najsrečnejša ženska na svetu, da sem ga lahko v življenju rešil iz preteklosti. Ni trajalo dolgo, da so se rdeče zastavice pojavile povsod okoli mene, vendar sem bila tako ujeta v romantiko zgodb, da sem ignorirala vsakega od njih in se celo izgovarjala zanj in nekatera vedenja, ki bi mi morala povedati, naj kandidiram za hribe, kakor hitro sem lahko.

Vedno mi je bil pripravljen pokazati, kako izjemen človek je in kako nadarjen je za vse, kar je počel. Mislim, ta človek je dobesedno vse izpopolnil in poskrbel, da sem vedela, kako srečna in kako super je bila. Ampak to je normalno, kajne? V preteklosti je bil tako prizadet, da je potreboval žensko, ki bi ga občudovala in mu dala vedeti, da je super. In želela sem ga rešiti te bolečine globoko v sebi tako obupno, da sem prezrla dejstvo, da stvari niso več povezane z nobeno od mojih potreb. Z veseljem sem ga rešila. Bila sem blagoslovljena, da sem bila ženska, ki mu je popravila srce.

Vedno je bil očarljiv in se je lahko znašel kot spogledljiv, a to je samo zato, ker je ljubica. S tem ne misli ničesar. Zavzet mi je, prevaran je in srce mu je razbito, zato mi ni treba skrbeti, da mi bo to storil. Moram prenehati skrbeti in mu moram zaupati. Pa kaj, če bi bil ta pogled v njene oči nekoliko daljši in prijaznejši, kot sem mislil, da je potreben. Res sem mislil, da sem ga videl, da ji je dal svojo številko. Ne prenehajte skušati uničiti tega, kar imamo, vi ste moja sorodna duša, to mi je rekel, ko me je poljubil v čelo in me objel v ljubeče naročje. In vedela sem, da ima prav in sem se morala ustaviti, preden sem vse uničila.

Sčasoma sem opazila, da sem v najinem odnosu postala tiha. Prenehali so moji občutki, trenutki za izmenjavo zgodb in vse, kar je bilo samo zame. Vsi naši pogovori so govorili o njegovih zmagah, njegovi veličini, njegovih občutkih, njegovih potrebah, o njem je vse postalo. Če sem si upal poskusiti razpravljati o čem, kar je povezano s samim seboj, sem vse delal nase in ga nisem spoštoval. Kako naj mu to storim po vsem, kar je storil zame, in potem, ko sem vedel, kaj so mu prestavile druge ženske? Kako bi lahko bil tako sebičen? Zakaj sem poskušal izgubiti največjo stvar, ki se mi je zgodila?

Opravičil sem se, ko sem v srcu vedel, da nisem storil ničesar narobe. Opravičil sem se, ker sem hotel biti priznan, opravičil sem se, da sem ga vznemiril in se skušal vključiti v razpravo, ki je bila namenjena le temu, da govori o sebi. Opravičil sem se, ker mu nisem izkazal zadostne hvaležnosti, čeprav sem ga le gradil, ali tako sem mislil. Opravičila sem se, da sem jaz. Oprostila sem se celo, da sem ga odrinila s svojo 'potrebo', kar je bil razlog, da je tej deklici dal svojo številko. Ni bil kriv on, ker je odličen, jaz pa kriv, ker sem bil negotov in sem hotel, da so stvari vse okoli mene.

Znašel sem se v neskončnem krogu poskušanj, da bi mu ugodil. Začel sem se počutiti, kot da nič, kar sem rekel ali naredil, ni vredno pozitivne pozornosti, ker mi ni uspelo pri njegovem delu njegove ženske. Kot oseba sem propadel. Moja krivda je bila, da se prejšnji večer ni dovolj naspal, ker bi mu kot njegova ženska moral reči, da je čas, da gre spat, čeprav bi mi rekel, da je odrasel moški in da bo šel v posteljo, ko je hotel. Krivda sem bila, da me je med našo prepiro poklical toliko imen in me zbil v tla, ker vem, da ima živce in bi ga moral umiriti in potolažiti, preden je rekel te stvari. Moja krivda je bila, da se je tako razjezil, da me je dušil, dokler nisem izgubila zavesti, ker ga ne bi ljubila in tolažila tako, kot je rabil. On ni bil grozljiv človek, jaz pa sem ga moral popraviti, da smo lahko spet srečni.

Razodetje je odlično motivacijsko orodje

Sedenje v bolnišnici in čakanje na napotitev kirurgu, ki bi mi moral odstraniti kozarec iz roke, ker je spet izgubil živce, potem ko nisem uspel zagotoviti njegovih potreb, je bil trenutek, ko sem ugotovil, da moram ugotoviti, ali sem to jaz nor ali če je bilo z njim kaj narobe. V življenju sem bil na točki, ko sem se spraševal o lastni pameti. Dvomil sem v svojo človeško vrednost. Izpraševal sem vse o sebi. Ampak še vedno je bil v meni ta glas, ki mi je rekel, da to nisem jaz, ampak on in moral sem najti način, kako pobegniti, preden mi je popolnoma uničil duševno zdravje ali še huje, me ubil.

Svoje potovanje sem začel naslednji dan, da bi natančno ugotovil, kaj se dogaja, ker česa takega v življenju še nisem doživel. Potovanje me je pripeljalo do kopice informacij o narcizmu in o tem, kako plenijo ljudi, kot sem jaz. Naučil sem se veliko o tem, kaj je bil, še pomembneje pa je, kdo sem in zakaj me je izbral za svojo najnovejšo žrtev. Ugotovil sem, da obstaja upanje, da mu vzamem življenje nazaj in se lahko zbudim iz nočne more, ki sem jo živel. Oborožil sem se z znanjem, oborožil sem se s podporo ljudi, ki so ušli narcisu, in začel sem si vračati življenje vsak dan.

Minilo je 7 mesecev, odkar sem ga zapustil, in še vedno se trudim, da bi osmislil vse, kar sem prestal. Še vedno se moram spomniti, da nisem bil problem. Še vedno se moram boriti z negativnimi stvarmi, ki jih je vtisnil v moje misli o sebi. Vsako sekundo vsakega dne sem v okrevanju. To je bila ena najtežjih stvari, ki sem jih kdaj prestala, in odcep od njega je bil najtežji del vsega. Ne bo lahko, vendar je vaše edino upanje za mirno življenje. Čustva, ki sem jih doživela, so na lestvici. Ampak ne hodim več po jajčnih lupinah, ne rabim ga več popravljati, ne bo me več treba zlorabljati, svoboden sem in sem na poti, da postanem boljši jaz.

Pot do okrevanja lahko začnete že zdaj. Lahko si vzamete življenje in ustvarite nekaj lepšega, kot ste si kdaj zamislili. Da, težko bo in v življenju se boste želeli predati narku. Da, vedno znova se boste vozili s tem čustvenim toboganom. Toda vožnja se bo sčasoma upočasnila in sčasoma boste lahko sestopili in odšli.

Odkril sem moč, za katero nisem nikoli vedel, da jo boš našel, če si boš dal priložnost. Med okrevanjem po njegovi zlorabi sem si ustvaril svoj moto in se mi zdi močan in motivirajoč. Zato bom zaključil ta članek, tako da bom z vami delil svoj moto v upanju, da vam daje moč in moč, ki so potrebni za vaše okrevanje zdaj. 'Nisi imel druge izbire, da postaneš žrtev, ampak sam izbereš, kako dolgo boš ostal.'