Ali lahko tantro vadite, če ste samski?
Samsko Življenje / 2025
Rojstni dnevi so za večino izmed nas zelo posebni dnevi. To je tisti dan v letu, ko od drugih dobimo tone (morda nezaslužene) pozornosti in spoštovanja, včasih pa tudi brezplačne stvari! Tudi če niste takšen človek, ki bi si za rojstni dan naredil veliko, običajno pričakujete kakšno potrditev. To samo kaže, da je ljudem mar.
Torej KAKO DRZNO pozabil je tvoj rojstni dan, kajne? Ali ga preprosto sploh ne skrbi zate? So mu občutki nepomembni? Če se lahko spomni, kdaj bo naslednja sezona njegove najljubše televizijske oddaje premierno prikazana, ali se je res tako težko samo spomniti svojega rojstnega rojstnega dne?
Čeprav je vaša perspektiva popolnoma veljavna in razumljiva, boste morda lahko pomirili svoj bes, če najprej upoštevate nekaj stvari:
Prvič, vaša čustva niso stvar tega, ali bi morali ali ne bi smeli. Vaša čustva so samo stvari, ki jih čutite in ne pomenijo nujno ničesar. Verjetno boste tako ali tako jezni na svojo voljo, tako da tudi če ne bi smeli biti jezni, v tem trenutku v resnici ne morete ničesar storiti.
Nori boste (ali pa ne). To je to.
Ko je to rekel, ko nekdo vpraša, 'naj bom jezen?' ponavadi sprašujejo, ali naj nekoga drugega podvržejo čustvom. Z drugimi besedami, verjetno sprašujete, ali je prav ali pravilno izraziti jezo svojemu fantu ali ste samo neumni.
To je res odvisno. Veliko vprašanje je zakaj si jezen?
Je to zato, ker je tvoj fant pozabil, kateri dan je?
Ne. Če bi pozabil, kateri datum je bil v koledarju včeraj ali prejšnji teden, bi bilo čudno, če bi se jezili na to, kajne? Tvoj fant verjetno ves čas pozablja datum in celo dan v tednu. Verjetno tudi vi.
Je to zato, ker je tvoj fant na splošno pozabljiv?
Verjetno ne. Mogoče vas to nekoliko moti, a verjetno ni razloga za jezo.
Je to zato, ker vam je rojstni dan pomemben?
Bližamo se, vendar to verjetno ni glavni razlog. Čeprav so rojstni dnevi za večino ljudi pomembni, to samo pomeni, da je vaš rojstni dan pomemben tebi. Ne pojasni, zakaj bi bil jezen, če nekdo drug pozabil.
Je to zato, ker mislite, da to pomeni, da je vaš fant nepremišljen?
To je verjetno bližje pravemu razlogu. Če dobro pomislite, se nikoli ne zares jezimo na stvari, ki nam jih ljudje naredijo (ali jih ne storijo), jezni smo, kaj nam to pomeni. Različni ljudje dajejo stvarem različne pomene.
Vaš rojstni dan vam očitno pomeni nekaj drugega kot vašemu fantu. To ne pomeni, da je Brez pomena zanj, samo da to vidi drugače.
Njegovo pozabljenost lahko vidite kot znak, da ne misli na vas ali da vas ne skrbi dovolj. Svojo pozabljivost lahko vidi kot znak, da navadno pozabi, kateri datum je večino dni.
Vprašajte se takole: če bi svojemu fantu povedali, da je vaš rojstni dan, vam je čestital in ponudil, da vas odpelje ven, bi bili še vedno jezni? Če je odgovor pritrdilen, je razlog, da ste jezni, verjetno ta, da se sam ni spomnil vašega rojstnega dne. V vaših mislih ne šteje, če ga morate opomniti. Ne kaže, kako zelo mu je mar.
Ste mu že kdaj jasno dali vedeti, da je to za vas pomembno? Ste mu kdaj posebej sporočili, da vam veliko pomeni, da se spomni vašega rojstnega dne in vas spontano pokliče na vaš veliki dan? Če ne, potem nimate razloga, da bi se jezili nanj.
Različni ljudje imajo različne standarde, kako izkazujejo ljubezen. Morda vam kaže ljubezen na povsem drugačen način, ki ga vi morda ne opazite.
Čeprav ste bili vzgojeni v gospodinjstvu ali kulturi, kjer so rojstni dnevi velika težava, on morda ne bi bil. Z drugimi besedami, ne gre samo za 'zdravo pamet', če si prizadevamo za spominjanje rojstnega dne nekoga.
Če v zgodnjih odnosih niste postavili standardov, ki bi si jih želeli na rojstni dan potrditi in proslaviti, ne bodite šokirani, če jih ne dobite. Bodite jasni in vnaprej. (Namig res ne deluje in ni pošteno. Resno.)
Čeprav je naravno, da vas prizadenejo, če dejanja nekoga ne izpolnjujejo vaših pričakovanj, se vedno vprašajte, ali so bila vaša pričakovanja jasna. S tem prizadetost morda ne bo močno otopila, vendar vam bo povedala, ali si nekdo resnično zasluži, da sliši vaše pritožbe. Pomaga vam lahko tudi, da se zavedate, da morda ni bil nepremišljen, preprosto se ni zavedal, kaj sploh želite.
Kaj storiti, če tvoj fant pozabi tvoj rojstni dan in se zavedaš, da si jezen, čeprav ni vedel bolje?
Najboljše, kar lahko storite, da se incident v prihodnosti ne bi ponovil, je, da se o njem pogovorite. Velikokrat se sploh ne zavedamo majhnih stvari, ki so nam pomembne, dokler nekdo ne uspe dostaviti. Izkoristite to kot priložnost, da to sporočite svojemu fantu (potem ko se umirite). Recite mu na racionalen, neobtožujoč način, da bi si želeli, da se naslednjič spomni in praznuje vaš rojstni dan. Pojasnite, kako pomembno vam je in se počutite cenjene. Sporočite mu, kako vas veseli, ko prizna vaš poseben dan. Vse mu razložite na zelo očiten, nedvoumen način. Vsaka skrbna oseba bi se na to odzvala.
Verjetno se bo naslednjič odločil, da se bo spomnil, in vašo iskreno ranljivost bo vzel k srcu. Če se odzove sovražno ali tako, da stvari jemlje osebno, je morda pobral vibracije, da ste jezni nanj. Potem pa nekateri nekatere stvari jemljejo osebno, ne glede na to, kako prijazni ste do tega. Razmisliti boste morali, ali je sploh vredno komunicirati z njim, če je temu tako.
Po drugi strani pa, če se odzove brezbrižno in reče, da se v prihodnje ne bo potrudil, potem imate opravka z nekom, ki se noče niti malo potruditi. Spomin na rojstni dan ni da težko, ko veš, da se pričakuje. To je tako enostavno kot samo priklop opomnika v telefon.
Del odnosa je kompromis pri drobnih malenkostih, ki so za nas nepomembne, a za našega partnerja veliko pomenijo. Če ne zmore niti tega, potem je to rdeča zastava.
Torej je tvoj fant pozabil tvoj rojstni dan. To je lahko moteče, vendar je razmeroma majhno sitnost glede na vse druge stvari, ki se dogajajo v vašem življenju (in njegovem). Poskusite to postaviti v perspektivo.
Kakorkoli že, vse ni izgubljeno! Sporočite mu, kako se počutite, in odpeljite vas na noč v mesto. Mogoče se ni spomnil sam, toda včasih ljudje potrebujejo pomoč pri podrobnostih. Poskusi, da ga ne zadržuješ.
Še pomembneje, srečen rojstni dan!