Kako ravnati z ljudmi, ki so zlomili vaše zaupanje

Zaupajte vase
Zaupajte vase | Vir

Zaupanje je tako osnovna sestavina vsakega odnosa do dela, naj bo to romantična zveza, platonski odnos, najboljši prijatelji, družina, sorodniki itd. Zaupanje vključuje: zaupanje vase, zaupanje v druge ljudi in zaupanje v vesolje.

Verjamem, da vsi prihajamo na zemljo z nekaj nauki. Izbiramo lekcije, izbiramo igralce in vesolje prinaša prizore in situacije. Vsi srečni in navdušeni, preden pridemo sem; pozabimo na vse to, ko pridemo sem in se začnemo spraševati, 'zakaj se to mora zgoditi? s čim sem si zaslužil to? ' Skozi agonijo, obup in nihanje med solzami in jezo se sprašujemo, kako boste lahko kdaj spet tej osebi odpustili in zaupali ...in to je lahko ravno tista lekcija, zaradi katere ste se prišli sem.



Zdi se, da je zaupanje za mnoge ljudi zelo krhko in ga je mogoče zlahka razbiti - na primer:



  • obljube niso izpolnjene
  • romantični partner ali zakonec vas vara
  • vaš otrok lahko obljubi, da nečesa ne bo storil, in nato to vedenje ponovi
  • prijatelj ali sorodnik lahko prosto zaupa nekaj, kar ste jim povedali
    ljudje vam lahko lažejo o nečem pomembnem za vas
  • vam lahko ukrade denar ali kakšen drug predmet nekdo, ki mu zaupate
  • Neka oseba se vede tako, kot niste pričakovali

Scenarijev je lahko veliko in v takih trenutkih imamo čustveno reakcijo nanjo, blago ali hudo, odvisno od 'konteksta', v katerem je zaupanje te osebe prekinjeno. Vsaka oseba bo imela svojo oceno resnosti kršitve zaupanja. Za nekoga je goljufanje zakonca hujše kot ukradba denarja ali če se otrok prepusti nekakšnemu 'neprimernemu vedenju', se zdi veliko slabše kot nek prijatelj, ki si izposodi članek in ga nikoli ne vrne.

Zaupaj si
Zaupaj si | Vir

Kako lahko odpustim tistemu, ki je zlomil moje zaupanje?

Zdi se, da je kršitve zaupanja včasih nemogoče odpustiti.



V takih trenutkih priporočam, da naredite korak nazaj od situacije. Opazujte svoja čustva in njihovo intenzivnost. Vprašajte se, zakaj ste se postavili v tak položaj. Preden presodite drugega, se vprašajte, kje ste zlomili zaupanje - v odnosu do drugega ali celo do sebe. Na primer, obljubiš prijatelju, ki ga boš poklical, pa ne. Ne obsojajte ga kot 'tako majhna stvar je, ne moreš jemati resno'. Ne glede na to, kako malenkost je - še vedno se ne drži obljube. Ne veste, da je vaš prijatelj morda čakal in čakal, da ste poklicali, morda je bilo zanj resno. Ko to zaupanje prekinete, ne glede na to, kako nepomemben je način, o njem ne razmišljate več.

Pogosto si dajemo obljube, ki jih ne moremo izpolniti. Sprejemamo sklepe, na katere pozabimo. lahko so preproste stvari, kot je - Nikoli več ne bom kadil cigarete in potem se boste znašli predati hrepenenju; ali pa se lotite diete in nato varajte in jejte 'omejene' stvari. Te kršitve obljub in zaupanja ne jemljemo tako resno kot kršitve zaupanja s strani nekoga drugega. Smo užaljena stranka, smo žrtve, kralji drame in kraljice.

No, tu je novica: naša podzavest vse stvari jemlje brez dvoma. Če navadno prekršite obljube sebi, si ustvarite kršitev zaupanja, potem je po vaši podzavesti pričakovano in sprejemljivo vedenje, nato pa se boste vedno znova znašli v teh situacijah, ko boste zaupanje zlomili in vam zaupanje zlomili. .



Prva stvar, ki jo morate storiti, je samoogledovanje. Ugotovite svoje kršitve zaupanja za vesolje je le ogledalo, ki vam zrcali vaša lastna dejanja. Odpusti si. Pazite na besede, ne dajte obljub, ki jih nikoli ne nameravate izpolniti, ne glede na to, kako malenkostne so. Če se vračate na besedo, se zavedajte dejstva. Spremenite svoje vedenje s seboj, bodite ljubeznivi in ​​odpuščajte sami sebi.

Ko naredite te spremembe v sebi in začnete biti zaupanja vredni sebi in drugim, boste ugotovili, da se odražajo nazaj do vas, do vas samih in drugih.

Zaupate, da sonce vzhaja vsako jutro - ne glede na vse, ali ni potem enostavno zaupati vesolju, da bo storilo pravo stvar za vas?
Zaupate, da sonce vzhaja vsako jutro - ne glede na vse, ali ni potem enostavno zaupati vesolju, da bo storilo pravo stvar za vas? | Vir

Zaupajte vesolju

Zaupajte, da vam bo vesolje prineslo popolno situacijo za vsako od vaših lekcij. Nikoli vam ne bo prineslo nečesa, s čimer se ne strinjate. Edini način, kako lahko v svoje življenje vnesete Zaupanje, je, da ga najprej začnete ustvarjati v sebi. Tudi poti vesolja so preproste, le da jih ne dojemamo tako. Če se želite naučiti odpuščanja, boste postavljeni v situacijo, ko boste morali odpuščati; morda je vaše zaupanje prekinjeno eden izmed njih.



Za zaključek lahko rečem - preboli, odpusti sebi in odpusti drugemu. To je dobro naučena lekcija.